قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن النساء يمكنهن محاربة سلس البول عن طريق القيام بتمارين قاع الحوض لأنها تقوي العضلات المحيطة بالمثانة. يجب أيضًا علاج الإمساك المزمن أو السعال المزمن ، حيث يضعف كلاهما عضلات قاع الحوض.
إذا كنت تعاني من السمنة ، فأنت بحاجة أيضًا إلى إنقاص الوزن لأن السمنة يمكن أن تكون سببًا لسلس البول.
إذا فشلت كل هذه الإجراءات في علاج سلس البول ، فيمكن اللجوء إلى الجراحة باستخدام الأربطة البلاستيكية لدعم الإحليل.