تنظيف وتقشير البشرة الدهنية

أسباب البشرة الدهنية

• العوامل الوراثية التي لها تأثير كبير.
• وكذلك الحميات التي تم إتباعها.
• وكذلك أن يكون الشخص قلقًا دائمًا ويصاحبه توتر.
• بالإضافة إلى حدوث خلل أو تغير في النسب الهرمونية للجسم سواء أثناء البلوغ أم لا.
• بالإضافة إلى جنس المريض الذي يظهر في النساء الأكثر عرضة للإصابة من الرجال.
• بالإضافة إلى مجموعة من النتائج مثل التغيرات الهرمونية في وقت الدورة الشهرية وغيرها سواء من الحمل أو بلوغ سن اليأس وأسباب أخرى مختلفة.

بعض النصائح لبدء تقشير بشرتك

• يمكنك البدء بتفتيح مسام الجلد ، من خلال حمام بخار ، والذي يمكن القيام به بجهاز بخار.
• أيضا ، غلي الماء ووضعه في وعاء ، ثم تقريب الوجه من ذلك الماء ، بحيث يتم الحصول على بخار الماء وفتح المسام.
• مع العلم أنه لا يجب الاقتراب كثيرًا من الماء حتى لا تسبب إصابات جلدية.
• كما يفضل أن يتم تغطية الشعر بمنشفة أثناء تعريضه لحمام بخار.
• يمكن وضع الكمامات على الوجه برفق وباستخدام حركات دائرية يمكن من خلالها توزيع القناع على الوجه بالكامل.
• من الممكن أيضًا غسل الوجه بالماء البارد ، أو تمرير قطعة من الثلج لإغلاق المسام وإغلاقها.
• كما يمكن وضع أقنعة كريمية أو غير طبيعية على الوجه بمعدل مرة واحدة في الأسبوع.

وصفات طبيعية لعلاج البشرة الدهنية

وصفة البيض الأبيض

يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ.

بدوره ، يعمل على شد الجلد وإزالة الرؤوس السوداء أيضًا.

المكونات

بياض البيضة

كيف تستعد

يمكنك البدء بضرب اللون الأبيض جيدًا ، ثم تطبيقه على كامل الوجه.

كما تترك على الوجه حتى تصل لمرحلة التجفيف الكاملة ، ثم تغسل بماء فاتر.

من الممكن أيضًا تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

وصفة عصير الليمون

• الذي يحتوي على عدد كبير من الخصائص المختلفة مثل: يحتوي عصيره على مضادات الميكروبات.
• أيضا ، الحاجة إلى القيام بعمل تفتيح البشرة.
• كما أنه يحافظ على الرقم الهيدروجيني الطبيعي للبشرة ، اعتمادًا على الحد الطبيعي والمطلوب.

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
• وكذلك استخدام نصف ملعقة صغيرة من الماء المقطر.
• كرة قطن (حسب الرغبة).

كيف تستعد

• يمكن تخفيف عصير الليمون بإضافة الماء المقطر بكميات صغيرة.
• تُغمس قطعة القطن بأكملها في هذا الخليط ثم توضع على الوجه.
• كما تُترك على الوجه لمدة عشر دقائق تقريبًا.
• بعد ذلك يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ.
• يمكن أيضًا تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة يوميًا.
• يمكن لعصير الليمون أن يجفف الجلد.
• يمكن تجنب ذلك باستخدام المرطبات على البشرة بعد الانتهاء من تطبيق هذه الوصفة.

قد يثير اهتمامك:

وصفة دقيق الشوفان بالحليب والعسل

ومن فوائده أن الحليب يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يؤدي وظيفته في عملية تقشير البشرة ولكن بطريقة لطيفة.

كما أنه يمتص الزيوت التي يحتويها والتي تفرز من خلال الغدد الدهنية.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة حليب.
• وكذلك 1 ملعقة صغيرة من العسل.
• كمية من الشوفان (حسب الرغبة).

كيف تستعد

يبدأ بخلط الحليب مع الشوفان ثم يضاف إليه العسل بعد ذلك.

يوضع هذا الخليط أيضًا على الوجه ويترك لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء البارد.

يمكن أيضًا تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة يوميًا.

وصفة الطماطم

ينعش وينظف البشرة الدهنية ، ويزيل الدهون الموجودة فيها ، لاحتوائه على فيتامين سي.

المكونات

1/2 حبة طماطم.

كيف تستعد

يفرك وجهه بهذا النصف ، ثم يترك عصير الطماطم على وجهه.

يُترك هذا العصير أيضًا لمدة تصل إلى 15 دقيقة.

ثم تغسل وجهها بالماء البارد ثم ترطب وجهها.

وصفة التفاح

والذي يتميز بتقشير الوجه بشكل جيد جدا.

كما أنه يحتوي على مواد تزيد من نعومة البشرة وتزيل الزيوت الموجودة بشكل إضافي على الجلد.

المكونات

1/2 تفاحة.

كيف تستعد

تبدأ بهرس نصف تفاحة ثم تضعها على وجهك.

يمكن تركه على الوجه لمدة تصل إلى ربع ساعة.

ثم يغسل وجهه بماء فاتر.

وصفة الخيار

• يحتوي على العديد من الفيتامينات بداخله ، مثل فيتامين هـ وفيتامين أ.
• بالإضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم والمعادن الأخرى ، وكلها مهمة ومفيدة للبشرة ، خاصة للبشرة الدهنية.
• كما أنه يمتص الزيوت منها ويمنحها التغذية الكاملة.

المكونات

قطعة خيار.

كيف تستعد

يمكنك البدء بتقطيع تلك الحبة إلى شرائح دائرية ثم فرك وجهك عليها.

يمكن أيضًا ترك هذه الشرائح على الوجه طوال الليل.

يمكن أيضًا تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة يوميًا ، ويمكن تكرارها يوميًا.

وصفة الصبار

يعمل على إزالة حب الشباب الموجود عليه وامتصاص الزيوت الموجودة فيه.

المكونات

أحضر محلول الصبار من نبات الصبار (فرع من النبات) ، عندما يتم تقطيعه إلى نصفين.

كيف تستعد

اجلب جل الصبار ثم ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف تمامًا.

كما يتم غسل الوجه بالماء النظيف.

يمكن أيضًا تكرار هذه الوصفة بمعدل مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

• من الممكن تقشير الجلد ولكن بلطف لأن عملية التقشير تعمل على إزالة جميع طبقات الجلد الميتة.
• كما يزيل الزيوت المفرزة التي تفوق الحاجة.
• من الممكن أيضًا تنظيف الوجه باستخدام التونر لإزالة أي بقايا أو أوساخ موجودة على الجلد أو أي زيت قد يلتصق به.
• أيضًا ، من الممكن ترطيب بشرتك بشكل متكرر ، لكن من المهم اختيار المرطب المناسب لها.
• من المهم أيضًا استخدام واقي الشمس قبل مغادرة المنزل.
• بالإضافة إلى أهمية الاستمرار في تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفوائد سواء كانت فواكه أو خضروات إلى حد كبير.
• من المهم أيضًا إزالة أي مكياج متبقي من الوجه قبل النوم.