أيد جافة إنها إحدى المشكلات التي يواجهها الكثير من الناس ، خاصة في طقس الشتاء البارد ، لذلك سنطلعك على بعض الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى جفاف اليدين ، بالإضافة إلى بعض الوصفات والطرق والنصائح.
أيد جافة
في السطور التالية سنتعرف معكم على الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف اليدين وتشققها:
- هناك ظروف بيئية معينة يمكن أن تسهم في حدوث هذه المشكلة ، مثل الطقس البارد في الشتاء.
- حيث تؤدي التغيرات في المناخ والطقس إلى جفاف وخشونة وتشقق وجفاف اليدين.
- الرطوبة المنخفضة تجذب الرطوبة بعيدًا عن الجلد والجلد.
- هناك بعض الوظائف والمهن التي تؤدي أيضًا إلى جفاف اليدين ، مثل الوظائف التي تقوم بغسل اليدين وتعقيمها باستمرار ، مثل الأطباء والممرضات والطهاة.
- كما يتعرض مصففو الشعر وبعض عمال المصانع لبعض المواد الكيميائية التي تؤدي إلى جفاف اليدين.
- الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالجفاف من غيرهم ، مثل مرضى السكري.
- وكذلك مرضى الأكزيما والصدفية وبعض الأمراض الجلدية التي تساهم في التهاب الجلد وخشونة اليدين.
الأيدي الجافة والمتشققة
فيما يلي بعض الوصفات والطرق لعلاج جفاف اليدين:
- الزيوت النباتية: الزيوت النباتية ترطب البشرة بعمق لأنها غنية بفيتامين E وتحتوي أيضًا على الفينولات التي تقاوم الالتهابات المختلفة.
- ومن أمثلة هذه الزيوت النباتية: زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا.
- العسل: يساهم العسل في ترطيب البشرة بشكل مذهل حيث يجدد الخلايا الميتة.
- لاحتوائه على مضادات الأكسدة ، فهو يعمل أيضًا في علاج الالتهابات والمواد المسببة للحساسية وأعراضها.
- شمع العسل: يحتوي شمع العسل على إمكانات كبيرة لترطيب الجلد وتجديد خلايا الجلد.
- وذلك لأنه يحتوي على بعض العناصر مثل فيتامين أ والستيرولات.
- الفازلين البترولي: المرطبات البترولية تخلق طبقة سميكة على الجلد تحافظ على ترطيبها وتمنع فقدان الماء.
- وتساعد على منع الالتهابات أو أي مهيجات.
- جل الصبار: يمكن وضع الجل المستخرج من أوراق الصبار مباشرة على الجلد أو خلطه بالعسل.
- ويرجع ذلك إلى قدرته على المساهمة في ترطيب البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- الدهون الطبيعية: تغذي وترطب البشرة بعمق أكثر لاحتوائها على أحماض الأوليك واللينوليك.
- من أمثلة الدهون الطبيعية زبدة الشيا وزبدة المانجو وزبدة الكاكاو.
- يوصى بترك كمية معينة من المرطب على يديك وارتداء قفاز عليها طوال الليل للحفاظ على رطوبة الجلد.
- لا تستخدم الصابون المفرط وعوامل التعقيم.
- يسحب الهواء الساخن الرطوبة بعيدًا عن الناس ، لذلك من الأفضل عدم تجفيف يديك بالهواء الساخن.
تعرفنا معًا في هذا المقال على أسباب تشقق اليدين ، بالإضافة إلى بعض الوصفات والنصائح والطرق لحماية اليدين من الجفاف والتشقق.