تسرب لبن الأم في الشهر الأول من الحمل
- إن خروج اللبن من الثدي في الشهر الأول من الحمل هو أحد الأعراض الطبيعية والصحية التي تعاني منها المرأة في مراحل الحمل الأولى.
- لكن قد تعتقد المرأة الحامل أن هذا العرض غير طبيعي وبعد ذلك قد تشعر بالقلق ، ولكن لا داعي للخوف والقلق.
- حيث يمكننا أن نجد كل الأطباء يقولون أن هذا العرض يحدث لأن جسم الأنثى في الشهر الأول من الحمل يحتوي على كمية كبيرة من هرمون البرولاكتين ، ويساعد الثدي بشكل كبير على إفراز الحليب.
- يتدفق الحليب من ثدي المرأة بعد انتهاء الأسبوع الثالث من الحمل وخلال الحمل تحدث بعض التغييرات في الثدي حيث يتغير حجم ولون ثديها بشكل كبير.
- لذلك نجد أن العديد من النساء الحوامل يسألن عن أسباب ترك الحليب للثدي ومتى يجب عليهن استشارة الطبيب ، وهل يمكن أن يؤثر إنتاج الحليب على فترة الرضاعة؟
هل حليب الأم صحي أثناء الحمل أم لا؟
- من أكثر الأسئلة الشائعة التي تطرحها المرأة الحامل التي تتعرض لحليب الأم في الشهر الأول من الحمل ما إذا كان هذا الأمر سيؤثر على صحتها سلباً أو إيجاباً.
- والجواب على هذا السؤال أن إفرازات لبن الأم في الشهر الأول من الحمل أمر طبيعي وصحي لا يحتاج إلى كل هذه الهموم من جانب المرأة الحامل.
- سبب تدفق حليب الأم في الشهر الأول من الحمل هو استعداد الثديين لفترة الرضاعة التي تأتي بعد الولادة.
- لذلك فإن خروج اللبن من ثدي المرأة الحامل خلال فترة الحمل الأولى هو سبب طبيعي وفسيولوجي يحدث لها عندما تصبح حاملاً.
- تجد النساء الحوامل أيضًا أن ثدييهن متورمان قليلاً لأن الغدد التي تفرز الحليب تستعد للنشاط الطبيعي حيث ستفرز الحليب باستمرار خلال فترة الرضاعة.
- لذلك نجد أن إفراز المرأة الحامل للحليب في الشهر الأول من الحمل أمر صحي وطبيعي يحدث لمعظم النساء الحوامل.
ما هو لون الحليب الذي يتدفق من الثدي أثناء الحمل؟
- يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي تبحث المرأة الحامل عن إجابة لها ، ونجد أن لون الحليب الذي يتدفق من ثدي المرأة الحامل في الشهر الأول من الحمل هو لون يميل إلى أن يكون. أصفر أو أبيض.
- من خصائص هذا الحليب أيضًا أنه كثيف إلى حد ما ويطلق عليه البعض اللبأ ، ويحتوي هذا الحليب الكثيف على بعض الفيتامينات والعناصر المهمة التي تغذي الطفل بعد الولادة.
- من الممكن أيضًا أن يزداد معدل تدفق الحليب من الثدي أثناء العلاقة الحميمة ، وهو أمر طبيعي أيضًا.
- الهرمون الذي يختص بإفراز الحليب من ثدي المرأة الحامل هو البرولاكتين ، ونجد أن نسبته تزداد بشكل كبير جداً أثناء الحمل ، بحيث تجد المرأة أن اللبن يتدفق منها بالفعل في الشهر الأول.
- فإذا لاحظت المرأة الحامل أن لون اللبن الخارج من صدرها أبيض أو أصفر ، فهذا طبيعي ولا داعي للقلق.
- أما إذا لاحظت المرأة لوناً غير الأبيض أو الأصفر ، فيجب على المرأة مراجعة الطبيب وإجراء فحص للثدي ، حتى يتم حل هذه المشكلة قبل فترة الرضاعة ، حتى لا تضر بالمولود.
هل ينتج حليب الثدي أثناء الحمل يقلل حليب الثدي للطفل بعد الولادة؟
- من الممكن أن تعتقد المرأة الحامل أن إفراز الحليب من الثدي في الفترة الأولى من الحمل يؤثر بشكل كبير على إفراز الحليب في فترة الرضاعة ، كما يتأثر الطفل بذلك.
- لذلك يعتبر هذا السؤال من أهم الأسئلة التي تطرحها المرأة الحامل على نفسها وتبحث عن إجابة كبيرة لها ، والإجابة على هذا السؤال أن هذا الموضوع لا يؤثر على لبن الأم.
- يجب أن تعلم المرأة أن إفراز الحليب من الثدي في الشهر الأول من الحمل أمر صحي لها ، لأنه يشير إلى وجود هرمون البرولاكتين في جسدها وأن الغدة النخامية تعمل بشكل طبيعي.
هل يمكن للمرأة الحامل تخزين الحليب؟
- تتساءل الكثير من النساء الحوامل عن كيفية تخزين الحليب الذي يخرج منهن ، والإجابة على هذا السؤال هي نعم ، يمكن للمرأة أن تخزن الحليب.
- لكن هناك بعض الأطباء الذين يخبرون النساء الحوامل بعدم تخزين الحليب والسماح له بشكل طبيعي.
- يقال لهم أن هذا سبب طبيعي للغاية يحدث أثناء الحمل حيث يستعد جسم المرأة لفترة الرضاعة.
- إلا أن هناك نساء يشكون من بعض الأمراض ، ولذلك ينصحهن الأطباء بتخزين الحليب ، لأن إفراز الحليب قليل نوعاً ما ، ومن ثم فهو بالتأكيد يؤثر سلباً على نمو الطفل.
- لذلك وجدنا أن هناك حالات يوصى فيها بتخزين الحليب إذا كان معدل إفراز الحليب منخفضًا.
- وإذا كانت حاملاً بصحة جيدة ، فلا يجوز لها تخزين الحليب وتركه يعمل بشكل طبيعي ولا داعي للقلق.
تعليمات صقر الحلب
- ينصح العديد من الأطباء النساء الحوامل ببعض النصائح لزيادة معدل إفراز الحليب بشكل طبيعي.
- من بين هذه النصائح الابتعاد تمامًا عن الطعام أو الشراب الذي يحتوي على مادة الكافيين ، حيث يقلل الكافيين من معدل إنتاج الحليب لدى النساء.
- يجب أن يشتمل النظام الغذائي اليومي للأنثى على الخضار والجزر مع الشوفان ، لأن كل هذه الأطعمة تساعد الصقر على إنتاج الحليب بكميات كبيرة.
- تجنب تناول الشيح لأنه يقلل من إنتاج الحليب.
- يجب تجنب التدخين السلبي أو النشط نهائياً لأنه يؤثر سلباً على صحة المرأة الحامل والجنين قبل أن يؤثر على انخفاض معدل إنتاج الحليب لدى المرأة.
- من الضروري شرب الماء بشكل طبيعي وعدم الإفراط في شربه ، يجب على المرأة الحامل شرب جرعة عادية من الماء للمحافظة على معدل إنتاج الحليب.
الأطعمة التي تساعد على إنتاج الحليب
هناك بعض الأطعمة التي تساعد بشكل كبير في إنتاج الحليب لدى النساء الحوامل ، وهي الحلبة وخميرة البيرة والزنجبيل والثوم.
1- الخاتم
تعتبر الحلبة من أهم الأعشاب التي أكلها الناس منذ القدم.
2- خميرة البيرة
تعتبر هذه الخميرة من أفضل الأطعمة التي تقلل من مستوى الاكتئاب الذي يحدث عند النساء كما أنها تزيد من مستوى الحليب في ثدي المرأة وتحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للنساء والأطفال.
3- الزنجبيل
تعتبر هذه العشبة من أقدم الأعشاب التي يستخدمها الإنسان ووجدنا أن الزنجبيل مفيد جدًا لصحة المرأة ويحمي جهازها الهضمي ويعمل أيضًا على تقليل الحليب بشكل كبير في ثدييها.
4- الثوم
يعتبر الثوم من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة المرأة بشكل عام ، كما أنه يلعب دورًا في كمية حليب الثدي ، لكن الثوم يمكن أن يؤثر على طعم حليب المرأة ، لذلك لا يحب الطفل طعمه كثيرًا.
ماذا علي أن أفعل لمنع حليب الثدي من الوصول إلى ملابسي؟
- خروج اللبن من ثدي الحامل من الأمور التي قد تسبب لها الانزعاج والخجل عند الناس ؛ لأن هذا الحليب قد يظهر على ثيابها.
- لذلك ، فإن العديد من النساء اللاتي تعرضن لحليب الأم في الشهر الأول من الحمل يبحثن عن أشياء تمنع الحليب من الظهور على ملابسهن عند مغادرتهن المنزل.
- من الممكن أن ترتدي المرأة حمالة صدر عريضة بحيث لا تضغط حمالة الصدر على ثدييها وبالتالي يخرج منها الحليب ويظهر على ملابسها.
- وهناك شيء آخر ، وهو أن المرأة ترتدي فوط صحية على صدرها تضعها داخل صدريتها عندما تلتقي بأشخاص في الخارج ، وهذه الفوط تمنع ظهور الحليب على ملابسها.
- شيء آخر يجب على المرأة الحامل مراعاتها وهو تجفيف ثدييها أكثر من مرة لإزالة رائحة الحليب المنبعثة منه.
وأخيرا وجدنا أن إفراز الحليب من الثدي في الشهر الأول من الحمل ما هو إلا أمر صحي وهذا الأمر لا يدعو للقلق ، ولكن إذا ظهر لون الحليب غير الأصفر أو الأبيض ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.