HealthDay News: 18 ديسمبر 2017
وجدت دراسة حديثة أن الشعور بالإحباط أو القلق المرتبط بصعوبات الحياة يمكن أن يسبب الكوابيس.
شارك 310 شخصًا في الدراسة ، وقام الباحثون بتقييم حالتهم النفسية ووجدوا أن الإحباط والمشاعر الأخرى المرتبطة بحالات نفسية معينة تزيد من خطر الكوابيس أثناء النوم.
وفقًا للباحثين ، فإن الأشخاص الذين شعروا بالحاجة إلى الاستقلال أو بناء العلاقات أو الإحساس بالكفاءة والقدرة على الإنجاز كانوا أكثر عرضة للإحباط ولديهم كوابيس أو أحلام يشعرون فيها بالغضب أو الحزن.
عندما طلب الباحثون من هؤلاء الأشخاص تفسير معاني أحلامهم ، سيطرت الكلمات السلبية على تفسيرهم وطريقة حديثهم ، على عكس الأشخاص الذين حققوا بعضًا من أهدافهم وكانوا أكثر سلامًا مع رغباتهم النفسية.
“تجاربنا النفسية أثناء اليقظة تنعكس في أحلامنا في الليل. قد تعكس الأحلام المزعجة جهود الشخص للتغلب على هذه المشاكل النفسية.
ووجدت الدراسة أيضًا أن الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط من حياتهم يكونون أكثر عرضة لتكرار أحلامهم حيث يسقطون من مرتفعات أو يفشلون في القيام بشيء ما أو يتعرضون لنوبة خطيرة.
ويخلص وينشتاين: “يعتقد بعض العلماء والباحثين أن تكرار الأحلام المزعجة يجبر الإنسان على مواجهة أصعب الظروف وأخطرها في حياته ، وقد يكون ذلك نتيجة عدم قدرته على مواجهة التحديات والتكيف معها”.
نُشرت نتائج الدراسة مؤخرًا في مجلة التحفيز والعواطف الدافع والعواطف.
أخبار يوم الصحة ، روبرت بريت
المصدر: التحفيز والعاطفة ، بيان صحفي ، 30 نوفمبر 2017
حقوق النشر © 2017 HealthDay. جميع الحقوق محفوظة عنوان URL: http://consumer.healthday.com/Article.asp؟ AID = 728939
—روبرت برييدت