رجيم البصمة الوراثية والأدلة الجنائية

البصمات الوراثية للنظام الغذائي وأدلة الطب الشرعي

يقول نظام الحمض النووي ونظام الطب الشرعي إنه ليس فكرة أن نظامًا غذائيًا واحدًا يناسب الجميع ، لأن كل فرد ونوع جسم مختلفان وكل فرد فريد من نوعه.

• لقد حققت الأبحاث في الحمض النووي وكيف يمكن إنشاء نظام غذائي من كل جين في أجسامنا لإنشاء نظام غذائي مخصص يناسبك تمامًا.
• يحاول نظام DNA الغذائي التغلب على الصعوبات التي يواجهها الأشخاص عندما يتعلق الأمر باتباع نظام غذائي من خلال توفير نظام غذائي يعتمد فقط على الحمض النووي للفرد.
• يعتمد هذا النظام الغذائي الجديد للحمض النووي على تحليل الحمض النووي للمساعدة في إنقاص الوزن.
• يتم ذلك من خلال اختبار مسحة فموية بسيط يكتشف الأطعمة والتمارين المناسبة لأجسام الأشخاص المختلفين لفقدان الوزن ، ثم تحديد النوع المناسب من الطعام لفقدان الوزن.
• استندت إحدى الدراسات إلى نظام البصمات الوراثي والأدلة الجنائية ، وشملت حوالي 191 شخصًا يعانون من السمنة المفرطة ، وجميعهم فقدوا ما يعادل 33 ​​٪ من وزنهم.
• تم تقسيم مجموعات الأشخاص إلى 4 مجموعات ، وتلقى كل فريق نظامًا غذائيًا يحتوي على نسبة دهون مختلفة.
• بعد ذلك ، تم تقسيمهم إلى ثلاثة مستويات مختلفة من التمارين ، مستوى خفيف مثل المشي السريع ، ومستوى متوسط ​​مثل ركوب الدراجات ، ومستوى مكثف مثل التمارين الهوائية.

يوصي النظام الغذائي للطباعة الجينية والأدلة الجنائية بالحاجة إلى ممارسة الرياضة أسبوعياً لتعزيز فقدان الوزن بالطريقة المرغوبة.

ما هي البصمة الجينية أو الحمض النووي؟

الحمض النووي ، أو حمض الديوكسي ريبونوكلييك ، هو جزيء يتكون من خيطين مرتبطين معًا لإنشاء البنية الجينية أو المخطط.

• الحمض النووي مسؤول عن توفير المعلومات اللازمة لتحديد بنية ووظيفة الكائنات الحية ، بما في ذلك البشر والنباتات وبعض الفيروسات.

علاقة السمنة بالبصمة الجينية

لا تعني السمنة أن الجينات غير مرتبطة ، فعلى سبيل المثال ، من المعروف أن الجينات تلعب دورًا في تطور مرض السكري من النوع الأول ، وهي حالة ينتج فيها بنكرياس الشخص القليل من الأنسولين أو لا ينتج عنه أي الأنسولين.

• يعد تحمل اللاكتوز أيضًا سمة وراثية موروثة ، وغالبًا ما تتضمن إدارة هذه الحالات تعديل ومراقبة النظام الغذائي للفرد.
• قد تشير بعض الأدلة إلى أن المتغيرات الجينية تلعب دورًا في استجابة الشخص لنوع معين من النظام الغذائي ، مثل محتوى البروتين العالي أو الاستعداد للسمنة.
• ولكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، فإن الكثير من إرشادات الحمض النووي “الشخصية” من شركات الحمية هي مجرد نصيحة غذائية منطقية تمت إعادة تجميعها مرارًا وتكرارًا: الحد من الكربوهيدرات وزيادة الألياف وتقليل الصوديوم.
• غالبًا ما تلبي خطط النظام الغذائي للحمض النووي أهداف الأشخاص المهتمين بفقدان الوزن وخفض مؤشر كتلة الجسم لديهم ؛ لكن بالطبع ، لا يعني فقدان الوزن دائمًا التمتع بصحة جيدة.

لماذا تم إنشاء نظام DNA أو DNA؟

يسمح تسلسل الحمض النووي بفحص السمات الوراثية المختلفة المرتبطة بالحالات الصحية والأمراض المتعددة.

• علم الوراثة الغذائية هو دراسة العلاقة بين التغذية والجينوم البشري. يعتقد بعض الباحثين ومطوري النظام الغذائي أن فحص الحمض النووي للشخص يمكن أن يساعد في تحديد النظام الغذائي الأكثر ملاءمة لصحة الشخص.

كيف يعمل نظام الحمية DNA؟

تصنع الشركات أنظمة الحمض النووي الغذائية بناءً على تفسيرها لكيفية تأثير ما يصل إلى 100 جانب من تسلسل الحمض النووي للفرد على صحته وقابليته للإصابة بالأمراض.

• بدلاً من التوصية بنظام غذائي للسكان ، تدعي أنظمة DNA أنها تقدم توصيات بناءً على ما يمكن أن يكون مثالياً بالنظر إلى ما هو معروف عن تكوين الحمض النووي للعميل.
• ستوفر بعض شركات الأغذية DNA أيضًا خطط وجبات ووصفات وقوائم تسوق.

ما هي أنواع البصمات الجينية من النظام الغذائي أو الحمض النووي؟

في التحليل الجنائي وتحليل الحمض النووي بعد تقديم عينة لاختبار زمالة المدمنين المجهولين ، يتم فحص مناطق معينة من الحمض النووي قبل التوصية باتباع نظام غذائي.

• تشمل الأمثلة على الأنظمة الغذائية الموصى بها عادة نظامًا غذائيًا متوازنًا ، أو نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ، أو نظامًا غذائيًا قليل الدسم ، أو نظامًا غذائيًا معتدلًا ، أو نظامًا غذائيًا خالٍ من اللاكتوز ، أو نظامًا غذائيًا خالٍ من الغلوتين.
• يمكن أن يركز النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على تناول كميات كبيرة من البروتين والحد من كمية الكربوهيدرات المستهلكة ؛ سيوصي النظام الغذائي أيضًا بزيادة كمية الخضار غير النشوية والدهون الصحية ، وتقليل السكريات والدهون بشكل كبير.
• مثال آخر على أحد أنظمة الحمض النووي هو “النظام الغذائي المتوازن”. يقترح هذا النظام الغذائي تناول مزيج من الأطعمة من العديد من المجموعات الغذائية المختلفة.
• غالبًا ما يرتبط هذا النظام الغذائي بالأفراد الأصحاء عمومًا الذين لا يعانون من مشاكل صحية معقدة مثل ارتفاع الكوليسترول.

الاعتبارات المستخدمة في النظام الغذائي للحمض النووي؟

تؤخذ في الاعتبار أي حساسيات محتملة وعدم تحمل عند إنشاء النظام الغذائي للحمض النووي ؛ وأيضًا ما هي أفضل مجموعة غذائية لإنقاص الوزن.

• يسمح تحليل الحمض النووي للشخص أو الحمض النووي للشركات بتحديد ما إذا كان لديهم متغيرات جينية معينة تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة ، أو لديهم مشاكل في استخدام الكحول ، أو لديهم حساسية تجاه الطعام أو عدم تحمله.
• غالبًا ما تكمل الشركات المعلومات الجينية التي تحصل عليها بنتائج الاستبيانات حول عادات الأكل أو المشاعر المرتبطة بها ، وكذلك اختبارات الدم لقياس نسبة السكر في الدم.

ما هي الآثار الجانبية لبصمات الأصابع الجينية أو حمية الحمض النووي؟

على الرغم من أن خبراء التغذية يتفقون على أنه لا يوجد نظام غذائي مناسب للجميع ، إلا أنه لا يزال من الصعب تحديد ما إذا كان ينبغي التوصية بخطط النظام الغذائي هذه.

• لا يأخذ نظام توصيف الحمض النووي أو الحمض النووي للتغذية في الاعتبار مخاطر مثل السمنة وفقدان الشهية ، ولا يعتمد على صورة سريرية كاملة للاحتياجات الغذائية للفرد والظروف الصحية الحالية والأدوية.
• قد يكون استبعاد مجموعة غذائية من نظامك الغذائي أمرًا خطيرًا ، وهناك تقارير تفيد بأن بعض الأنظمة الغذائية تقدم هذه التوصيات لبعض الأشخاص.
• لذلك ، فإن الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وعدم استبعاد مجموعة غذائية من نظامك الغذائي أمر بالغ الأهمية للبقاء بصحة جيدة.
• والأهم من ذلك ، أن الجينات مسؤولة عن تفسير 5٪ إلى 10٪ فقط من الأمراض ، مثل مرض السكري من النوع 2 والسمنة. لذلك ، من غير المرجح أن تقدم الأنظمة الغذائية التي تم اختبارها على الحمض النووي التخصيص الذي يقومون به.
• الأهم من ذلك بكثير في الصحة وقابلية المرض هي السلوكيات القابلة للتعديل.