زيت اللوز المر له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى فوائده للبشرة والجسم والوجه.في هذا المقال سوف تتعرف على أهم فوائد اللوز المر للبشرة والصحة والوجه حصريا في مجلة دايت الأولى العربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال.
يحتوي زيت اللوز المر على بعض السموم القاتلة ، لذلك يجب استخدامه بحذر. تقتصر معظم استخداماته في الطب على تطبيقاته الخارجية والداخلية ، ويتم أخذ الجرعات المنخفضة جدًا في الاعتبار عند الضرورة. الاستهلاك المفرط للوز المر يمكن أن يؤدي إلى الموت. لا يمكن استخدام زيت اللوز المر كغذاء صحي
الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر
يختلف زيت اللوز المر تمامًا عن زيت اللوز الحلو المتوفر أكثر في السوق ومع ذلك يجب تناول كلاهما مع حبة ملح والفرق بينهما هو أن المر يستخدم للتقنين بدلاً من الحلو بسبب خصائصه السامة. يؤكل بكميات كبيرة ، حتى لو دخل في الأدوية الطبية ، فإنه يستخدم دائمًا بجرعات أقل.
شجرة اللوز المر
يحتوي زيت اللوز المر على ثلاثة مركبات رئيسية وهي البنزالديهايد وإيميداجالين جليكوسيد وحمض الهيدروسيانيك. حمض الهيدروسيانيك مميت في شكله الخام ، ولكن يمكن تدمير سميته بالحرارة. لذلك ، يحظر بيع زيت اللوز المر غير المكرر في الولايات المتحدة الأمريكية ، حيث يؤدي تناول ما يقرب من 7.5 مل من هذا الزيت إلى الموت التام ، لذلك يجب التعامل معه بحذر شديد.
الفوائد الصحية للوز المر:
زيت اللوز المر له فوائد صحية مختلفة. مثل :
1- طارد للحمى
منذ العصور القديمة ، تم استخدام زيت اللوز المر لعناصره المرة (مثل الكينين) والسبب أنه يحتوي على جميع العناصر التي تحتوي على مركبات قلوية مرة. هذه السمية والمرارة فعالة في منع نمو الالتهابات البكتيرية أو الطفيليات أو الفيروسات في الجسم مما يؤدي إلى انخفاض الحمى. للسبب نفسه ، يمكن أيضًا استخدام جرعات منخفضة من زيت اللوز المر كخافض للحرارة وللحمى المزمنة
2- طارد للديدان
المرارة الحادة والطبيعة السامة لزيت اللوز المر تجعله فعالاً في قتل الديدان المعوية ، لكن يجب استخدامه بحذر.
3- مضاد فيروسات
يحتوي زيت اللوز المر على سيانيد الهيدروجين والبنزلدهيد ، وهي مواد سامة للبكتيريا والجراثيم والفطريات والفيروسات. وبالتالي ، يمكن استخدامه بشكل فعال كعامل مضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات. يمكن استخدامه في علاج الأمراض المصاحبة للإصابة بالفيروسات والجراثيم والفطريات
4- المسكنات والتخدير
يعمل زيت اللوز المر على الأعصاب ويجعلها غير حساسة للضوضاء الصاخبة أو حتى الألم. مما يؤدي إلى استخدام زيت اللوز المر كمخدر. ومع ذلك ، يجب استخدامه خارجيًا فقط لأغراض التخدير الموضعي. لا ينبغي تناوله لأغراض التخدير لأنه يمكن أن يسبب الوفاة
5 ملايين
يمكن استخدام زيت اللوز المر كملين عند تناوله بجرعة معينة ، وهي منخفضة جدًا ، وإلا ستحدث آثار سلبية خطيرة في حالة زيادة الجرعة
6- مدر للبول
يمكن استخدام زيت اللوز المر في إزالة المواد السامة الموجودة في الجسم من خلال العرق والبول والبراز ، حيث أن تناول زيت اللوز المر بكميات قليلة جدًا يساعد الجسم على التبول بشكل متكرر وبالتالي التخلص من السموم الداخلية في الجسم. للمساعدة في إنقاص الوزن.
7- مضاد للسرطان
أظهرت الأبحاث الحديثة أن زيت اللوز المر (لاحتوائه على سيانيد الهيدروجين أو حمض الهيدروسيانيك) مفيد لمنع نمو الخلايا السرطانية.
فوائد زيت اللوز المر للجسم
الفوائد الصحية لزيت اللوز المر يمكن أن تعزى إلى خصائصه المضادة للديدان ، خافض للحرارة ، مضاد للجراثيم ، مسكن ، مخدر ، مدر للبول ، مضاد للتسمم ، مضاد للسرطان ، مضاد للتشنج العضلي وخصائص مضادة لداء الكلب ، من بين العديد من الخصائص الأخرى.
1. فوائد زيت اللوز المر للحمى:
منذ العصور القديمة ، تم استخدام العناصر المرة مثل “الكينين” للتخلص من الحمى وقد يكون السبب هو أن مجموعة العناصر المرة تحتوي على مركبات قلوية ومواد سامة أكثر تمنع بشكل فعال نمو البكتيريا وبالتالي خفض درجة حرارة الجسم ويمكن أن تكون تستخدم في هذه المادة بنسب صغيرة جدًا لأنها شديدة السمية.
2. فوائد زيت اللوز المر للشعر:
نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكن استخدامه للتخلص من الأمراض التي يمكن أن تصيب الشعر بسبب الجراثيم وإبقائه في حالة صحية عالية ، ويمكن استخدامه عن طريق إضافة تركيز منخفض جدًا إلى خليط الماء ، ثم دلكي الشعر بهذا الخليط ثم من على الشعر إزالة آثار الزيت.
3. فوائد زيت اللوز المر للوجه والبشرة والهالات السوداء:
يمكن استخدام زيت اللوز المر في إزالة الهالات السوداء على الجلد والوجه ، ولكن نظرًا لسميته ، يجب استخدامه بحذر شديد ، حيث تنص دستور الأدوية البريطاني على أنه يجب خلط قطرة واحدة منه مع حوالي 30 مل من زيت آخر قبل استخدامه ، ويجب على النساء الحوامل والأطفال تجنب استخدامه نهائياً ، ويمكن استخدامه على الجلد للتخلص من الهالات السوداء والالتهابات الفطرية والبكتيرية ، وكذلك الأرق والتشنجات العضلية.
فوائد زيت اللوز المر للوجه
يمكن استخدامه على الجلد كبخار ، ويمكن إضافته إلى كريم أو زيت آخر ثم وضعه على الجلد قبل أن تزول آثاره بسرعة.
4. فوائد زيت اللوز المر للتخلص من الديدان:
المرارة الموجودة في زيت اللوز وحده فعالة جدا في قتل الديدان المعدية ولكن يجب أن تكون بجرعات منخفضة جدا وتحت إشراف خبير.
5. فوائد زيت اللوز المر ضد داء الكلب:
استُخدم زيت اللوز المر في علاج داء الكلب لفترة طويلة ، لأن الإصابة بداء الكلب تأتي نتيجة الإصابة بفيروس خاص ، وبالتالي فإن سمية زيت اللوز يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تثبيط فيروس داء الكلب.
6. فوائد زيت اللوز المر المضادة للسرطان:
تظهر الأبحاث الحديثة أن سمية زيت اللوز المر المحتوي على حمض الهيدروسيانيك يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية في بعض أنواع السرطان.
7. فوائد زيت اللوز المر لإدرار البول:
عند تناوله بكميات قليلة جدًا ، يشجع زيت اللوز المر الجسم على التبول بشكل متكرر وبالتالي التخلص من التأثيرات السامة في الجسم ، مما يساعد على إنقاص الوزن وخفض ضغط الدم.
8. فوائد زيت اللوز المر كمسكن ومسكن:
زيت اللوز المر ، لاحتوائه على مادة الجلوكوز أميغدالين ، يعمل على الأعصاب وبالتالي يخفف الآلام ، لما له من تأثير مهدئ ومخدر ، ولا يجب استخدامه إلا لهذا الغرض خارجيًا دون تناوله عن طريق الفم.
فوائد زيت اللوز للبشرة:
1- يحافظ على صحة البشرة:
زيت اللوز المر غني بفيتامينات A و B و E الضرورية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها ، والدليل على ذلك أن معظم كريمات البشرة ومنتجات العناية بالبشرة تحتوي على كميات كبيرة من هذه الفيتامينات. يساعد هذا الزيت في الحفاظ على درجة الرطوبة التي يمتصها الجلد دون انسداد المسام. يعيد هذا الزيت إشراقة وجمال بشرتك ، بينما يرطبها ويمنع الالتهاب ويغذيها للحفاظ على جمالها طوال الوقت.
2- يقلل الهالات السوداء:
إذا كنت تبحثين عن مكون طبيعي لإزالة الهالات السوداء تحت العين ، فقد وجدنا الحل الأفضل لك. ضعي زيت اللوز المر على بشرتك قبل النوم وعلاج الهالات السوداء تحت عينيك أثناء النوم. ضع هذا الزيت مرتين على الأقل في الأسبوع لملاحظة الفرق وتحقيق النتيجة المرجوة.
3- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة:
زيت اللوز مثالي للوقاية من علامات الشيخوخة عن طريق تجديد خلايا الجلد وتجديد شبابها ، لتحصلي على بشرة متألقة تشع الجمال.
4- يزيل الشوائب والجلد الميت:
أحيانًا يبدو الجلد شاحبًا بسبب الجلد الميت الذي يغطيه بسبب عوامل خارجية مثل الغبار والعرق والتلوث وغير ذلك. للتخلص من الجلد الميت وتفتيح البشرة ننصح بتحضير الخليط التالي: اهرسي 5 حبات من اللوز وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من الحليب وقليل من عصير الليمون ودقيق الحمص ، ثم ضعي المزيج عليها لمدة 30 دقيقة ، ثم اغسليه. الجلد بماء فاتر. ويمكنك الحصول على قشر للجلد عن طريق خلط ملعقة من زيت اللوز مع ملعقة من السكر وتدليك بشرتك بالمزيج بحركات دائرية للتخلص من الجلد الميت والرؤوس السوداء.
5- يعالج الأمراض الجلدية:
يساعد زيت اللوز على تقليل الالتهابات والحكة واحمرار الجلد ، لذلك نقترح عليك تحضير الخليط الطبيعي التالي وتطبيقه على بشرتك للتخلص من هذه المشاكل والأمراض. اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز مع 5 قطرات من زيت البابونج وأضيفي 5 قطرات من زيت اللافندر. تطبيق هذا الخليط على الجلد عدة مرات في اليوم لتخفيف أعراض مشاكل الجلد والتخلص من تشققات الجلد.
6- يزيل التجاعيد:
مع تقدمنا في العمر ، تبدأ التجاعيد بالظهور على البشرة ، ولكن بدلاً من الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية ، يمكنك تحضير مزيج طبيعي من زيت اللوز لمساعدتك على العناية ببشرتك وعلاجها لاستعادة شبابها وجمالها. سخني ملعقتين من زيت اللوز وأضيفي إليه القليل من فيتامين هـ ، وبعد أن يسخن الزيت قليلاً (لا تسخنيه بدرجة أقل من اللازم لتطبيق الزيت على الجلد) ، ضعيه على الجلد ودلكي قليلاً. أكمل هذه العملية لمدة 10 أو 15 دقيقة ، ثم اغسل بشرتك بالماء البارد.
الآثار الجانبية لزيت اللوز المر
مركب سيانيد الهيدروجين الموجود في زيت اللوز المر هو سم قاتل وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك حوالي 7.5 مل من زيت اللوز المر يمكن أن يقتل الشخص ، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامه داخليًا أو خارجيًا لأن أي جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة المباشرة ويجب ألا يستخدم من قبل الأطفال أو النساء الحوامل أو كبار السن ، ولا يستخدم بمفرده ويفضل مزجه بزيت البرتقال والمشمش.
استعرضنا في هذا المقال ما هو زيت اللوز المر ، واستخدامات زيت اللوز المر ، وفوائد زيت اللوز المر للجسم ، بالإضافة إلى استخدام زيت اللوز المر للوجه والبشرة والهالات السوداء. وفوائد زيت اللوز المر للشعر وايضا للحمى والسرطان. الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر.
مزيج رائع من زيت اللوز المر لتفتيح الوجه والجسم.
يمزج تفتيح الوجه:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر مع ربع ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح وضعيها في زجاجة داكنة. استخدميها يوميًا للحصول على بشرة نضرة وخفيفة وجميلة.
هذا هو المزيج:
تحتاجين إلى 5 نقاط من زيت الورد و 5 نقاط من زيت القرفة مع ملعقة صغيرة من زيت الترمس وملعقة صغيرة من زيت اللبان.
أحضر زجاجة داكنة واملأها بثلاثة أرباع كاملة بزيت اللوز المر ، ثم أضف مجموعة الزيوت السابقة إليها. يمكنك استخدامه مرتين في اليوم مع الحرص على الابتعاد عن منطقة العين حيث يعمل هذا القناع على تفتيح الوجه وإزالة الشوائب والتصبغات.
خلطات تفتيح الجسم:
تحتاج إلى خلط 1 ملعقة كبيرة من الفازلين مع 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين و 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر. ضعي هذا الخليط على الجسم مباشرة بعد الاستحمام للحصول على بشرة ناعمة وطرية.
إليك مزيج آخر:
اخلطي كميات متساوية من زيت اللوز المر والجلسرين ، ثم افركي المزيج على جسمك واتركيه لبضع دقائق حتى يمتصه الجلد ، ثم افركي جسمك باللوفة الخشنة ، ثم اشطفي جسمك واحصلي على بشرة بيضاء وناعمة. .
إليك أيضًا هذا المزيج الرائع لتخفيف الجسم:
تحتاج إلى ملعقتين من زيت اللوز المر ، وملعقتين من زيت الورد ، وملعقة من الجلسرين ، وملعقة من شمع العسل ، بالإضافة إلى ملعقة من الحلبة المطحونة وربع ملعقة من الزيزفون المطحون. اخلطيهم جميعًا ، ثم اعصري عليهم عصير نصف ليمونة واستخدمي هذا الخليط يوميًا لمدة 3 أسابيع قبل الاستحمام.
أخيرًا ، جرب هذا المزيج الخاص:
تحتاج 5 ملاعق حناء ، 8 ملاعق سكر ، 5 ملاعق قرنفل مطحون وملعقة كركم ناعم ، نخلط كل هذه المكونات ونضعها في صندوق ، عند الاستخدام نأخذ ملعقتين وملعقة من زيت اللوز المر. يضاف إلى الجسم ويترك لمدة ربع ساعة ثم يزول بالاستحمام.
