سبب بكاء الطفل المفاجئ أثناء النوم
- يمكن أن يكون الجوع سبب بكاء الطفل المفاجئ أثناء النوم ، وخاصة الأطفال حديثي الولادة ، لأن معدة الأطفال في هذا الوقت صغيرة جدًا بحيث لا تتحمل الجوع لفترة طويلة. ينصح الأطباء دائمًا الأمهات بإرضاع أطفالهن كل ساعتين.
- المغص هو أحد الأسباب الشائعة التي تجعل الأطفال ، وخاصة الأطفال حديثي الولادة ، يعانون دائمًا من المغص ، وإذا استمر الطفل في البكاء ، فيجب عليه الذهاب إلى الطبيب المعالج.
- في حالة شعور الطفل بالخوف وعدم الأمان ، على الأم أن تحضنه حتى يشعر بالأمان ، لأن الخوف يعتبر سبب بكائه في نومه.
- كما أن الكوابيس التي يواجهها الطفل تجعله يبكي ليلاً لأنها تسبب له الكثير من الانزعاج ، لذلك يجب على الأم تهدئة الطفل حتى يشعر بالهدوء والنوم مرة أخرى.
- يعاني الأطفال حديثو الولادة دائمًا من الأرق أثناء النوم ، مما يجعلهم يبكون في الليل.
- يجب أن تكون الأم على دراية بالحرارة ، لأن الشعور بالبرد أو السخونة سيجعل الطفل يبكي ، ويجب أن يرتدي الطفل دائمًا الملابس المناسبة وفقًا للطقس.
- الحفاض المتسخ غير مريح للطفل ، لذلك يجب على الأم التأكد من تغيير الحفاض مباشرة عندما يكون متسخًا.
- الأعراض المرضية مثل الحمى والتهابات الحلق والأذن هي من بين الأسباب التي تزعج الطفل ولا تستطيع النوم.
- كما أن سبب بكاء الطفل المفاجئ أثناء النوم هو الظلام الشديد الذي يسبب الخوف والصراخ الهستيري عند الرضيع ، ويجب على الأم وضع إضاءة خافتة بالقرب من المكان الذي ينام فيه الطفل ، حتى يسترخي ولا يخاف ، وهو يمكن أن ينام بسلام.
- يمكن أن يعاني الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 4 سنوات فما فوق من الذعر الليلي ، أي الذعر الليلي ، فعندما يعاني الطفل من هذه المتلازمة ، يعاني الطفل من التعرق الشديد وارتفاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.
- تختلف متلازمة الرعب الليلي عن الكوابيس وعندما يهدأ الطفل من هذه الحالة ينام فورًا وعندما يستيقظ لن يتذكر شيئًا عما حدث ، وهذه المتلازمة يمكن أن تؤثر أيضًا على البالغين ولكن بنسب مختلفة.
- أظهرت بعض الدراسات أن عدد الساعات التي ينام فيها الأطفال تتراوح بين 12 إلى 14 ساعة في اليوم ، ويحتاج الطفل إلى النوم بانتظام للحصول على قسط كافٍ من الراحة ، لذلك يجب على الأمهات التأكد من الالتزام بمواعيد نوم واستيقاظ ثابتة. اطفالهم.
- عندما تستمع إلى موسيقى هادئة أو تقرأ حكايات خرافية للأطفال قبل النوم ، فإنهم يشعرون بالاسترخاء ويمكنهم النوم بشكل مريح دون انقطاع.
- الأطفال الذين يبقون حتى وقت متأخر من الليل يسببون الأرق والنوم المتقطع ، مما يسبب عدم الراحة واضطرابات النوم.
كيفية تهدئة الأطفال عند البكاء
هناك العديد من الطرق لتهدئة الطفل عند البكاء ، بغض النظر عن سبب البكاء ، وتشمل طرق تهدئة الطفل ما يلي:
- دع الطفل ينام على بطنه ، ثم تقوم الأم بتدليك ظهر الطفل ، ولكن من الأنسب أن تحمل الطفل على ذراعها والضغط على معدة الطفل حتى يتخلص من الغازات وينام بشكل كافٍ.
- تحتاج الأم إلى أن يعتاد الطفل على الاستماع المستمر للموسيقى الهادئة ، حتى لو لم ينتبه لها ، ولكن لهذا السبب يشعر بالاسترخاء ويمكنه النوم.
- ويفضل أن يستمع الطفل إلى موسيقى تشبه أصوات البطن التي سمعها في بطن أمه ، لأن هذا الصوت سيمنعه من البكاء.
- ينشغل الطفل أثناء فترة التسنين دائمًا بوضع إصبع في فمه ، لذلك يجب على الأم أن تعطي الطفل لهاية خلال هذه الفترة لتجعله يشعر بالراحة ويتوقف عن البكاء.
- يكون الطفل دائمًا مفرط النشاط لأنه في الرحم ، لذلك يجب أن يؤخذ للنزهة في الصباح للتوقف عن البكاء.
- يمكننا تهدئة الطفل بتدليك جسمه لجعله مرتاحاً ويمكننا اتباع رأي الطبيب وتدليك أطراف الطفل ببعض زيوت الأطفال.
- عندما تحتضن الأم طفلًا ، فإنه يشعر بالراحة والراحة ، لذلك يجب على الأم أن تحتضن طفلها يوميًا لتهدئته.
- أثناء البكاء الهستيري ، يبتلع الطفل كمية كبيرة من الهواء مما يسبب ألمًا شديدًا في البطن مما يزعجه ، ويجب على الأم مساعدته على التجشؤ للتخلص من الغازات والهواء داخل بطن الطفل.
- سيساعد الالتزام بجدول تغذية طفلك على تهدئته معظم الوقت.
- تجنب الصراخ والأصوات العالية والصاخبة حول الأطفال لأنها قد تخيفهم.
- لا تقم بلف ضمان الطفل قبل الذهاب للنوم لأن هذا يسبب عدم ارتياح للطفل أثناء النوم.
- يجب أن تحرص الأم على عدم تناول أي أدوية أو مشروبات تؤثر على الحليب قبل إرضاع الطفل.
- من الأفضل أن يأكل الطفل الشمر أو البابونج أو اليانسون قبل الذهاب إلى الفراش ، لأن هذه الأعشاب تعمل على الاسترخاء وتهدئة نوم طفلك. ويفضل أن يتناول الطفل هذه الأعشاب بدون مواد تحلية ، أما إذا لم يقبل الطفل طعمها فيمكن إضافة قطعة واحدة من السكر النباتي إليها.
- من الأفضل وضع الطفل وهو نائم في مكان هادئ وخافت الإضاءة.
الأطعمة التي تساعد على تدفئة الطفل
يجب أن تهتم الأم بتوفير الأطعمة الصحية المليئة بالعناصر الغذائية لإفادة أطفالها. تشمل هذه الأطعمة:
- شوربة الدجاج بالخضروات الدافئة ، لاحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدفئ الطفل.
- تحتوي البطاطا الحلوة على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة.
- قدمي التفاح المسلوق لأطفالك لأنه يقوي جهاز المناعة.
- قدم دائمًا لأطفالك المشروبات الدافئة مثل الورد واليانسون والشمر والبابونج لأنها تساعدهم على الاسترخاء.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات وخاصة فيتامين أ وفيتامين ج مثل البرتقال والكيوي والتفاح والسبانخ والفلفل الملون والخضروات الورقية.
- تأكد من أنك تستهلك الحليب وجميع منتجات الألبان يوميًا لتزويد جسمك بالكالسيوم الكافي.
- يجب أن تقدمي لطفلك الكثير من الأطعمة التي تعزز صحة الجلد ، وتشمل هذه الأطعمة أي شيء يحتوي على فيتامين أ ، حيث يساعد هذا الفيتامين في محاربة الفيروسات والبكتيريا من خلال الجلد.
في نهاية مقالنا ، سننتهي من الحديث عن سبب بكاء الطفل المفاجئ أثناء النوم وكيف تتعامل الأم مع أطفالها لتهدئتهم والطرق الصحيحة للتغذية التي يجب أن يتلقاها الطفل. .