تأتي الالتهابات الجلدية بأشكال عديدة ، مثل الطفح الجلدي والاحمرار ، وبعضها مؤلم للغاية. عادة ما تحدث بسبب الحساسية المفرطة للمواد الكيميائية التي يتعرض لها الجلد ، أو قلة العناية والحفظ ، أو عن طريق تناول وجبات سريعة غنية بالدهون والأملاح الضارة.
لتجنب المزيد من التعرض للمواد الكيميائية والحصول على أفضل النتائج ، هناك العديد من الطرق الآمنة لعلاج التهابات الجلد الطبيعية ، بما في ذلك:
1 – مكعبات ثلج
للثلج العديد من الفوائد للبشرة ، خاصةً محاربة التجاعيد والترهلات المتوترة وتهدئة الجروح أو الحروق. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يتمتع بقدرة مذهلة على الحد من التهابات الجلد ، حيث يعمل كمخدر أو مسكن للخلايا في المناطق المعرضة للالتهابات. في حالة تعرضك للالتهابات ، قم بتدليك بشرتك بمكعب ثلج لبضع دقائق ، ثم لاحظ مظهر بشرتك وقد تحسنت بشكل ملحوظ.
2- استخدم منظف معتدل
من أسباب حدوث الالتهابات أو انتشار البثور هو تراكم البكتيريا والجراثيم على سطح الجلد ، وفي هذه الحالة تحتاج إلى العناية بنظافة الجلد واستخدام منظف لطيف يحتوي على منظف لطيف ويفضل أن يكون من أحد الماركات المعروفة مثل نيوتروجينا.
3- اشرب الكثير من الماء
الماء عامل وقائي ضروري لإزالة السموم من الجسم ، والتي عادة ما تكون أحد الأسباب الرئيسية للبثور أو البثور الحمراء. كما يصعب علاج الالتهابات المنتشرة في الجلد الجاف مقارنة بالجلد الرطب والجسم الذي يتلقى كمية كافية من الماء يوميًا.
4- زيت الصبار
كمادة طبيعية ، يحتوي زيت الصبار على مواد مطهرة تقتل الجراثيم والبكتيريا في المناطق الملتهبة من الجلد ، كما أنه غني بفيتامينات C و A المعروفة بقدرتها المذهلة على تغذية البشرة وتجديد خلاياها وتلطيفها. ويعيد للبشرة حيويتها ونضارتها.
5- معجون صودا الخبز
لبيكربونات الصوديوم تأثير سحري في تقليل التهاب الجلد. اصنعي خليطًا متماسكًا من بيكربونات الصوديوم والماء وضعيه على الجلد ، ثم انتظري قليلًا ولاحظي أن الالتهاب قد هدأ كثيرًا.
6- زيت فيتامين هـ
من المعروف أن فيتامين (هـ) يتمتع بقدرة مذهلة على ترطيب وتهدئة البشرة الملتهبة ، ويمكنك الحصول على هذا الفيتامين عن طريق تناول كبسولات متوفرة في الصيدليات ، أو عن طريق وضع زيت فيتامين (هـ) مباشرة على الجلد الملتهب ، وهو الخيار الأكثر ترجيحًا.
7- كريم كالامين المخفف
الكالامين عبارة عن غسول يتكون من خليط من الزنك وأكسيد الحديد ، ينصح الأطباء باستخدامه في حالات التهاب الجلد أو الطفح الجلدي ، ولكن يتم وضعه على الجلد مخففًا بالماء. إذا فشلت أي من الطرق السابقة في علاج العدوى ، يمكنك اللجوء إلى هذا الحل ، ولكن بعد استشارة الطبيب.