سلطة سيزر الأصلية : صحية مغذية وشهية

تتميز سلطة السيزر الاصلية باحتوائها على مكونات صحية ومغذية ولذيذة اضافة الى الطعم الشهي لسلطة السيزر التي تعتبر من اكثر السلطات المفضلة ونقدم لك سلطة الدايت والقيصر بالدجاج.

طريقة عمل حمية سلطة القيصر

مكونات رجيم سلطة القيصر

1 رأس خس مقطع
3/4 كوب خبز محمص
1/4 كوب جبن بارميزان مبشور

خلطة سلطة السيزر البيضاء

4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
2 ملاعق كبيرة من الخل الأحمر
1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
1 ملعقة صغيرة صلصة رسيستيرشاير
1 فص ثوم معصور
3 سيقان مهروسة (اختياري)

يستخدم مع سلطة السيزر ، خاصة عند عدم وجود تتبيلة جاهزة ، لأنه اقتصادي وطازج.

طريقة تحضير حمية سلطة سيزر

1. اخلطي عصير الليمون والخل والخردل وصلصة رسيستيرشاير والثوم والأنشوجة والملح والفلفل جيدًا.

2. أضيفي الزيت تدريجيًا مع التحريك باستمرار حتى تنضج الصلصة.

3. نضع الخس ونصف الصلصة في وعاء تقديم السلطة ، ونقلب السلطة ، ونضيف باقي الصلصة والبارميزان والخبز المحمص ونقلب السلطة مرة أخرى.

سلطة سيزر بالدجاج