طبق التونا بالخضار

مكونات

4 ملعقة تونة

1 تقطع الطماطم إلى شرائح

1 حبة أفوكادو واحدة

1 ملعقة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

2 ورق خس مقطع

1 ملعقة طحين

قليل من الملح

كيف تستعد

1- يُهرس الأفوكادو ويُضاف إليه الملح والأفوكادو والليمون ويخلط جيدًا

2- نقطع شرائح الخس

3- توضع شرائح الطماطم في وعاء التقديم ، ثم الأفوكادو ، ثم شرائح الخس

4- رشي الطبق بزيت الزيتون وقدميه

تونة بالخضار: 100 جرام 4 علب