يمكن أن تساعدك هذه العلاجات الطبيعية على استعادة التنفس الطبيعي
من الطبيعي أن تبدأ نزلات البرد أو الحساسية بظروف الطقس المتغيرة. ومع ذلك ، قد ترغب في معرفة السبب الحقيقي وراء هذه الحالة. يقول الأطباء إن الزوائد الأنفية ، وهي نمو حميدة للأنسجة الرخوة تنمو في بطانة الأنف أو الجيوب الأنفية ، قد تكون سبب احتقان الأنف المتكرر. يمكن أن تنمو السلائل الأنفية منفردة أو في مجموعات وتسبب إزعاجًا كبيرًا.
على الرغم من أن هذه الأورام الحميدة نفسها غير ضارة ، فإن إلقاء نظرة سريعة على بعض الأعراض يكفي لجعل الحياة اليومية صعبة على شخص يعاني منها. تشمل هذه الأعراض:
انسداد الأنف
كثرة الشخير
بارد
انزعاج في الوجه
التنفس الفم
صداع عادي
5 علاجات طبيعية للاحتقان الناتج عن الزوائد الأنفية:
1. الكركم
بالإضافة إلى كونه مضادًا حيويًا طبيعيًا ، فإن الكركم له أيضًا خصائص مضادة للالتهابات تجعله علاجًا فعالًا للسلائل الأنفية. إذابة 1 ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الحليب الدافئ كل يوم وشربه مرة في الصباح ومرة واحدة في وقت النوم يمكن أن يساعد في تقليل وعلاج الزوائد الأنفية.
2. الثوم
للثوم خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ، مما يجعله أفضل علاج للعديد من الأمراض المزمنة. يحفز الثوم الغدد الأنفية ويسبب تدفق المخاط ، بينما يساعد في قتل أي عدوى قد تسبب نمو الأورام الحميدة. امضغ عدة أقراص كل يوم أو اغليها في الماء واشربها 2-3 مرات في اليوم.
3. زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي قوي له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات. يمكن أن يساعد في تقليل أي تورم ناتج عن الزوائد الأنفية ويمكن أيضًا مع الاستخدام المنتظم علاج الأورام الحميدة. انقع قطعة قطن في زيت شجرة الشاي وقم بتمريرها على أنفك مرتين في اليوم على الأقل.
4. البرتقالي
البرتقال غني بفيتامين سي ويساعد في تعزيز جهاز المناعة لدرء أي عدوى مسؤولة عن أمراض الجهاز التنفسي. تساعد البيوفلافونويد الموجودة في البرتقال أيضًا على تنظيم أنسجة الأنف السليمة والحفاظ عليها ومنع نمو الاورام الحميدة الأنفية. لا تنسَ تضمين البرتقال والحمضيات الأخرى في نظامك الغذائي اليومي.
5. الفجل
لا يبدو الفجل كدواء لذيذًا جدًا ، ولكنه وسيلة فعالة في مكافحة الزوائد الأنفية. يحتوي الفجل على الكبريت الذي يمنحه خصائص مضادة للجراثيم ومضادات حيوية قوية توقف احتقان الأنف وتقليل الزوائد اللحمية. إذا كانت رائحة الفجل قوية جدًا ، فحاول مزجها بالعسل وتناوله مرتين يوميًا.
جرب العلاجات الطبيعية المختلفة للحصول على نتائج مرضية واستشر طبيبك لمعرفة المزيد من التفاصيل حول الاورام الحميدة أو الزوائد الأنفية.
مواضيع ذات صلة:
ما هي أسباب احتقان الأنف؟
كيف تتخلصين من مشكلة التجاويف؟
5 مثيرات مثيرة للحساسية
التهابات الأنف والحنجرة عند الأطفال