طرق تسريع الولادة
مارس التمارين:
- يمكن القيام بتمارين التنفس ويمكنك القيام بها في أي وقت ، ويجب على المرأة فقط الاستلقاء على الأرض وأخذ نفس عميق ثم الزفير.
- يعتبر المشي من أهم التمارين وخاصة في الشهر التاسع حيث يساعد على توسع عنق الرحم.
- تساعد اليوجا على توسيع الحوض ، وتخفيف المفاصل ، وتهدئة الأعصاب ، مما يساعد على تسريع عملية المخاض.
- احبس أنفاسك لمدة عشر ثوان وكرر هذا التمرين حتى موعد الولادة.
الطرق الطبية لتسريع الولادة
- نضج عنق الرحم:
أي توسعها بإدخال جسر وفي نهايته بالون صغير يوسع عنق الرحم ، أو بإدخال عصي متخصصة تسمى عصي لاميناريا ، والتي تمتص الماء من عنق الرحم وتزيد من حجمه وبالتالي توسع عنق الرحم.
- بضع السلى:
هو عمل ثقب في الكيس الأمنيوسي لتحفيز المخاض وبالتالي تسريع المخاض.
- تجريد الغشاء:
يتم إجراؤه من قبل طبيب مختص ، يقوم بعمل فتحة في الغشاء الأمنيوسي حول السائل الأمنيوسي ، مما يؤدي إلى تدفقه ، لأن هذا السائل يحتوي على مواد تسرع من مجرى الولادة.
أو يقوم الطبيب بتشريح الكيس الأمنيوسي بإصبعه ، وينتج عن هذا الإجراء نتيجة مشابهة لثقب الكيس الأمنيوسي.
بعض الأدوية التي تساعد على تسريع المخاض
طرق طبيعية لتسريع الولادة
- تحفيز الحلمة بالتدليك في الأشهر الأخيرة من الحمل أثناء الاستحمام يساعد على انقباض الرحم مما يؤدي إلى الولادة وبالتالي يسرع من عملية الولادة.
- تناولي أطعمة معينة مثل: التوابل والأناناس والتمر والأعشاب التي تساعد على تحفيز المخاض مثل: أوراق الشاي وشاي التوت البري واليانسون النجمي ونقع الزعتر والحلبة والعسل الأبيض.
- زيت الخروع وزيت زهرة الربيع المسائية.
- الزومبا أو الرقص الشرقي أو التانغو هي بعض الطرق الممتعة لتسريع المخاض.
- تساعد قيادة السيارة في الأشهر الأخيرة على تقليل الانقباضات ، وبالتالي تسريع عملية المخاض.
- يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على استرخاء العضلات مما يساعد على تسريع عملية المخاض.
- يساعد الزواج في تسريع عملية الولادة ، حيث أظهرت الدراسات على مر السنين ، وفقًا لدراسة أجرتها رويترز ، أن الزواج من الأسبوع الثامن والعشرين من المخاض يسرع عملية الولادة.
خدمة توصيل مجاني
هي ولادة تحدث قبل موعد الولادة بأكثر من ثلاثة أسابيع والسبب غير معروف ولكن هناك عدة عوامل وهي:
نتائج الولادة المبكرة
مرحلة الولادة المبكرة
المرحلة الأولى:
مرحلة توسع عنق الرحم وهي حلقة مرور الجنين للخارج ، والمرحلة الأولى هي الأطول والأصعب مرحلة وتنقسم إلى ثلاث مراحل أخرى وهي:
المرحلة الثانية
العملية القيصرية ، حيث لا يحتاج عنق الرحم إلى التوسيع ، لأن الجنين يتم استئصاله بعمل فتحة في البطن ولا يستغرق الكثير من الوقت.
إذا كانت الولادة طبيعية ، فقد تستغرق ساعتين أو أكثر.
المستوى الثالث
بعد خروج الطفل ، لا ينتهي المخاض ، ولكن هناك شيء آخر يجب أن يخرج ، وهو المشيمة ، ويخرج بعد دقائق قليلة من خروج الطفل.
خطر الولادة المبكرة
ملحوظة: يمكن اعتبار أن حديث الولادة تعرض لهذه الأعراض إذا ولد قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.
طرق للوقاية من خطر الولادة المبكرة
على الرغم من أن الأسباب المحددة التي تؤدي إلى الولادة المبكرة غير معروفة ، إلا أن هناك بعض العوامل التي يمكن أن تساعدك على تجنب المخاطر التي تحدث نتيجة المخاض المبكر ، وهي:
- مكمل البروجسترون يمكن للنساء اللواتي لديهن تاريخ من الولادة المبكرة أو عنق الرحم القصير تناول هذا المكمل لتجنب المخاطر.
- تطويق عنق الرحم هو إجراء جراحي يتم إجراؤه أثناء الحمل عند النساء ذوات عنق الرحم القصير.
- خلال هذه الجراحة ، يتم خياطة عنق الرحم جيدًا بغرز قوية لإعطاء الرحم دعمًا إضافيًا ، وتتم إزالة الغرز عندما يحين وقت الولادة.
في نهاية المقال تحدثنا عن طرق تسريع المخاض التي تبحث عنها كل أم ، ويمكن أن تكون طرقًا طبيعية أو طبية ، بالإضافة إلى مراحل المخاض ، ومخاطر الولادة المبكرة وكيفية تجنبها. أخيرًا الطرق الطبيعية هي أفضل خيار لتسريع وتحفيز عملية المخاض ، ولكن إذا لم تكن هناك نتيجة ، فعليك الذهاب إلى الطبيب.