طرق تكبير الثدي للنساء العازبات بشكل طبيعي
هناك العديد من الطرق التي توصلت إليها بعض النساء من خلال البحث والتجريب ، وكذلك بعض الدراسات التي أفادت عن تأثير بعض المكونات والوصفات الطبيعية على تسمين مناطق معينة من الجسم ، بما في ذلك الثديين ، وبعضها تمت تغطيته في بالتفصيل من خلال الفقرة التالية:
1- ماء الورد
من أولى وأهم الوصفات التي تتبناها كثير من النساء زيادة التدليك بأحد المكونات الأخرى ومنها ماء الورد ، ونتعرف على تفاصيل هذه الوصفة على النحو التالي:
- ينصح العديد من الأطباء النساء اللواتي يرغبن في تكبير منطقة الثدي بشكل طبيعي بتدليك المنطقة بانتظام ، حيث أن هذه العملية لها تأثير على تنشيط منطقة الثدي وشدها ، فضلاً عن توفير فرصة لتسمينها.
- ما سيساعدك على تدليك المنطقة بسلاسة وبالتالي تحقيق نتائج أفضل هو استخدام أي من العناصر السائلة أو الزيتية ويفضل المواد التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تساهم في تكبير الثدي ، بما في ذلك ماء الورد الذي له فوائد عديدة ويعطي الصدر أيضًا المظهر الجذاب والمشدود ، كما أنه يعمل على تنظيف البشرة وتنعيم قوامها في هذه المنطقة.
- يتم تطبيق الوصفة 3 مرات أسبوعياً على الأقل ، بعد غسل منطقة الصدر بالماء الدافئ الذي له مفعول شد الجلد وتضخيم الثديين ، ثم تنقيط كمية كافية من ماء الورد وتدليك كلا الثديين لمدة 10 دقائق.
- من الضروري الحفاظ على هذه الوصفة لمدة شهرين تقريبًا ، وبعد ذلك ستبدأ النتائج المرئية في الظهور ، على الرغم من ملاحظة التأثير بالفعل من الأسبوع الأول.
2- جل الصبار وزيت اللوز
مكونات هذه الوصفة طبيعية تمامًا وآمنة ، حيث أنها تتكون من الصبار الذي نعرف جميعًا فوائده ، وكذلك زيت اللوز الحلو ، ولكن من بين الفوائد العديدة ، فإن هذا المزيج الرائع ، بالإضافة إلى فيتامين إي ، يحفز هرمونات الأنوثة في الجسم ونعرف طريقة تطبيق فعالة لتحقيق أفضل النتائج وهي:
- حضري ملعقتين من الصبار بالإضافة إلى كبسولة فيتامين هـ ، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز واخلطيهم جيدًا حتى تمتزج المكونات ويصبح قوامها كريميًا.
- من الأفضل تركه في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين ، ثم قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعيه على منطقة الصدر ، ودلكي الثدي بحركة دائرية ، واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يمتصه الجلد.
- في الصباح ، اشطفي المنطقة بماء الورد لتنشيط هرمونات الأنوثة وزيادة حجم الصدر بشكل أسرع.
- استمر في استخدام الصيغة يوميًا أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع لتحقيق نتائج ملحوظة في غضون شهر إلى شهر ونصف.
3- الحلبة مع الخميرة والعسل (وصفة سريعة المفعول)
هذه المكونات الثلاثة (الحلبة – العسل – الخميرة) لها العديد من الخصائص والفوائد الهامة ، حيث تعمل على تحقيق نتائج سريعة يمكن ملاحظتها على الفور ، باعتبار أنها مكونات طبيعية تمامًا ، أي أنها آمنة ولا تحتوي على أي شكل. من المخاطر والآثار الجانبية الضارة ومزيد من المعلومات وكيفية تحضير الوصفة يمكن تعلمها باستخدام ما يلي:
- اخلطي نصف كوب من الحلبة المطبوخة مع بذور الحلبة المطحونة ، و 4 ملاعق كبيرة من خميرة البيرة وملعقة كبيرة ونصف من العسل.
- ثم تخلط المكونات جيداً حتى تتكون عجينة كريمية. يمكن أيضًا إضافة القليل من ماء الورد إلى الوصفة ووضعه على الثدي والتدليك به لفترة كافية حتى يجف ويمتص في الجلد ، ثم يشطف.
4- الفازلين
هناك دليل علمي على أن الفازلين له تأثير ملحوظ على تكبير الثدي ، كما أن بعض النساء يؤكدن فعاليته من خلال دهنه بالطريقة التالية:
- اغسل المنطقة جيدًا بالماء الدافئ.
- ضعي كمية مناسبة على كلا الثديين.
- قم بعمل تدليك دائري كما ذكرنا من قبل.
- افعل هذا لمدة 10 دقائق ، وليس بالضرورة شطفه ، حاول الاحتفاظ بالوصفة لمدة شهر.
تكبير الثدي مع ممارسة الرياضة
بالإضافة إلى الأساليب الطبيعية المذكورة أعلاه لتكبير الثدي للرجال غير المتزوجين والتي تعتمد على عنصر تدليك منطقة معينة من اليدين ، هناك أيضًا بعض التمارين التي يمكن أن تساعدك على دعم هذه الوصفات وتزييف تأثير وسرعة النتائج والتي تشمل ، على سبيل المثال ، التمارين التالية:
1 تمرين الضغط على الحائط
قف بشكل مستقيم على الحائط ، ضع يديك على صدرك على الحائط ، ثم ابدأ في دفع نفسك إلى الحائط والظهر ، كرر الضغط اليدوي حوالي 12 مرة في اليوم لمدة شهرين.
2 تدريب كوبرا
استلقِ تمامًا على الأرض ، ثم ابدأ في رفع الجزء الأمامي من الجسم عن الأرض عن طريق الاتكاء على اليدين ، وإبقاء الجزء السفلي متصلًا بالأرض ، ورفع الرأس والتنفس بعمق ، وحاول التدرب حوالي 3 مرات في اليوم ، البقاء في هذا الوضع لمدة 5 ثوان.
3 تمارين سوبرمان
يتم ذلك عن طريق الاستلقاء على الأرض مع تمديد ذراعيك على طول جسمك ، ثم محاولة رفع الجزء الأمامي من جسمك مع ساقيك بزاوية حوالي 30 أو 45 درجة ، والبقاء على هذا الوضع لمدة 30 ثانية على الأقل وممارسة يوميًا لشهرين.
4 مكابس مقاعد البدلاء
استلق على مقعد مع ظهرك ممدود بالكامل ، ثم استخدم أوزانًا خفيفة لرفع ذراعيك وخفضهما 90 درجة ، ثم كرر الحركة 12 مرة.
أعشاب لتكبير الثدي
بعد مناقشة أهم طرق تكبير الثدي الطبيعي للسيدات العازبات ، سنناقش بعض الأعشاب التي ستساعدك في الحصول على النتائج المرجوة بسرعة من خلال وضعها على منطقة الصدر وتدليك الثديين بحركة دائرية أو عن طريق تناولها كشاي. يشرب. ، بما في ذلك ما يلي:
1- عشبة الشمر
الشمر نبات يحتوي على مستويات عالية من هرمون الاستروجين ، والذي يمكن الحصول عليه كمشروب أو تضمينه في الوجبات.
2- زيت Triticum vulgare
وهو من الزيوت التي تنشط الدورة الدموية في منطقة الثدي وتنشط هرمونات الأنوثة كما تساعد على شد ورفع الصدر وتنعيم وتألق المنطقة وتعمل على تغذية وترطيب الثدي ، وهناك الكثير الفتيات اللواتي يستخدمنها عن قصد من أجل الجمال كثدي هايلايتر.
3- زيت الزيتون
يشتهر زيت الزيتون بفوائده المذهلة التي لا غنى عنها في كثير من المجالات ، ولكن هل تعلمين من قبل عن تأثيره على حجم الثدي ، وهذا ما سنكشف عنه من خلال النقاط التالية:
- يعتبر تدليك الصدر بزيت الزيتون من أفضل الطرق لزيادة حجم الثدي بشكل طبيعي للمرأة العازبة لأنه يعمل عن طريق شد وإشراق وتغذية جلد الصدر من الداخل وزيادة حجمه.
- سخني 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وافركي به الثديين ، ثم دلكي الصدر حتى يمتصه الجلد تمامًا.
تضخم الثدي مع الطعام
من طرق زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي للنساء غير المتزوجات الحصول على غذاء صحي يغذي الجسم بشكل عام ويوفر العناصر الضرورية للثدي الذي يجعله يصغر حجمه ، وهناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تحقق ذلك ، وخاصة ما يلي الأنواع:
- المكسرات: زيادة نسبة الهرمون الأنثوي ، فمن الأفضل تناول 5 أو 6 حبات من المكسرات يومياً ، أي حبة من كل نوع ، ولكن تجنب الإفراط في تناولها ، حتى لا يزيد الوزن بشكل عام.
- بذور الكتان: تحتوي على ما يعرف بالهرمون النباتي الأنثوي ، ويتم الحصول عليه من مشروبات طبيعية أو من الزبادي.
- فول الصويا ومشتقاته: يوسع منطقة الثدي بشكل كبير ، ويمكن الحصول عليه من خلال زيت فول الصويا في الطعام أو إضافته إلى اللبن ، أو الحصول عليه من حليب الصويا.
حقن الدهون لتكبير الثدي
وهي من الطرق التي تلجأ إليها بعض النساء من أجل تكبير الثديين ، ولكنها ليست طبيعية ، أي أنها عملية جراحية بسيطة ، ويلجأ إليها كثير من النساء في حالة اليأس من الوصفات الطبيعية أو في بعض الظروف الخاصة ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالعمر.
عند تطبيق طريقة تكبير الثدي هذه ، يتم أخذ بعض المعايير المهمة بعين الاعتبار ، حيث أنها تختلف عن عمليات السيليكون بسعر منخفض وبنفس النتائج:
- يتم حصاد الدهون التي يتم حقنها في جسم المريض من المناطق التي تحتوي على دهون غير مرغوب فيها.
- ثم يعاد حقنها في منطقة الثدي ولكن بعد التنظيف بطرق خاصة بهدف زيادة الدهون المحقونة في هذه المنطقة.
لا يمكن أن تقتصر الطرق الطبيعية لتكبير الثدي للنساء العازبات على مقال واحد ويمكن استخدام وصفات متعددة في نفس الوقت طالما أنها لا تتعارض وهناك طرق أخرى غير طبيعية تلجأ إليها العديد من النساء مثل الجراحة التدخلات.