طرق علاج القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب هضمي وظيفي شائع يحدث بدون سبب واضح وتتركز أعراضه في الأمعاء الغليظة. نظرًا لأن المريض يعاني من اضطرابات في البطن وتغيرات في البراز ومتلازمة القولون العصبي ، فإن المزيد من النساء يصبن. وتجدر الإشارة إلى أن القولون العصبي يختلف عن مرض الأمعاء الالتهابي (IBD) لأنه لا يسبب ضررًا للأمعاء ولا يتفاقم بمرور الوقت ، على الرغم من أنه لا يهدد الحياة ولا يعتبر سببًا في زيادة الإصابة. من أمراض أخرى مثل سرطان القولون أو داء كرون ، لكنها تعتبر مشكلة مزمنة تؤثر على الحياة اليومية للمرضى.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

انتقال الفيروسات إلى الجهاز الهضمي ويمكن توقع القضاء عليه بالعلاج ، لكن آثارها تستمر وتؤدي إلى حدوث متلازمة القولون العصبي.
يمكن أن يصاب الشخص بمتلازمة القولون العصبي بسبب الشعور بالقلق والتوتر المستمر ، لذلك عليك الانتباه إلى هذه النقطة وعدم تعريض نفسك لأشياء يمكن أن تؤثر سلبًا على نفسية المريض.
يمكن أن يؤثر اللاكتوز الموجود في الحليب والفركتوز في العصائر على القولون العصبي لأنه خليط من الأطعمة الثقيلة.
يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لبعض الأدوية مثل مسكنات الألم والمضادات الحيوية ومضادات الحموضة إلى إصابة الشخص بمتلازمة القولون العصبي.
تؤدي الاختلالات في النظام الغذائي ، مثل الأطعمة الدهنية والتوابل الحارة ، إلى تهيج القولون.

أعراض القولون العصبي

تظهر لدى مريض القولون العصبي عدد من الأعراض التي تسمح له بمعرفة إصابته بالمرض ، من أهمها:

وجع بطن
تغيير في عملية الإخراج بين الإمساك والإسهال
حرقان في المعدة
انخفاض حاد في الدورة الدموية
ضربات قلب سريعة وغير منتظمة
صداع مستمر
الخمول والكسل

علاج القولون العصبي بالأعشاب

هناك العديد من الوصفات والأعشاب الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل واستخدامها كعلاج قوي للعديد من الأمراض دون الذهاب إلى المستشفيات والأطباء ، والعلاج مضمون وسريع في نفس الوقت ، والآن سوف نعرض لكم وصفات من أجل علاج متلازمة القولون العصبي.

للزنجبيل دور فعال وقوي في علاج القولون العصبي ، يمكن تحضيره كمشروب دافئ مع ملعقة من العسل الأبيض ، ثم شربه مرتين في اليوم ، في الصباح قبل الإفطار وفي المساء قبل الذهاب إلى النوم. .
يعتبر اليقطين من الفواكه التي تعمل على تليين المعدة ، لذلك ينصح بتناوله مغلي لمرضى القولون العصبي للتخلص من الإمساك ، كما يمكن تحليته بالعسل الأبيض.
شراب اليانسون من المشروبات القوية التي تخفف من آلام القولون العصبي لأنه يهدئ الأعصاب ويقلل من القلق والتوتر.
يمكنك تناول ملعقة من زيت السمسم قبل كل وجبة لأنه يسهل عملية الهضم ويعتبر ملينًا قويًا للمعدة.
يلعب الزعتر أيضًا دورًا فعالاً في علاج متلازمة القولون العصبي حيث يمكن طحنه واستهلاكه بالزيت للمساعدة في تقليل آلام الجهاز الهضمي.
يعتبر الهيل من أكثر الفوائد الصحية التي يمكن الاستفادة منها في علاج متلازمة القولون العصبي عن طريق مزجه مع العسل الأبيض بكميات متساوية ، وتناول ملعقة صغيرة بعد كل وجبة ثلاث مرات في اليوم.
يساعد نبات الشمر في تخفيف الإمساك ، لذلك نقوم بغلي ملعقة من بذوره في كوب ونصف ماء ، ثم نشربها يومياً.