محتوى
تليف عضلي
الألم العضلي الليفي ، يصنف التليف العضلي على أنه مرض مزمن له تأثير خطير على الصحة العامة للإنسان ، وهذا يمثل تصلب عضلي وألم شديد في الأربطة والمفاصل والعضلات ، حيث يكون المريض غير قادر على أداء المهام اليومية وهو أمر يستحق علما ان 80٪ من المصابين بالتليف العضلي من النساء وتتراوح اعمارهم بين 35-55 سنة مما يترك مضاعفات تتمثل في اضطرابات النوم وضعف العضلات اضافة الى الاضطرابات النفسية وسنقدم علاج التليف العضلي خلال ذلك. علاج او معاملة. مقالة – سلعة.
أسباب تليف العضلات
لا يزال سبب هذا المرض مجهولاً ، لكن هناك احتمالات معينة للإصابة به ، وهي:
- زيادة مستويات المادة P في السائل الشوكي ،
- انخفاض مستويات السيروتونين.
- إصابة الجهاز العصبي المركزي باضطرابات وظيفية ، يظهر الألم.
أعراض تليف العضلات
- ألم شديد في الأطراف العلوية والرقبة يمتد إلى الظهر والصدر والكتفين ، حيث ينشأ الألم في أكثر المناطق حساسية مثل المرفقين ومؤخرة الرأس.
- الضعف العام والتعب المستمر ، حيث لا يستطيع حوالي 90٪ من المصابين بالتليف العضلي القيام بالأنشطة اليومية بسبب التعب والإرهاق.
- اضطرابات النوم
- اضطرابات نفسية كبيرة مثل التوتر والاكتئاب غير المبرر.
- فقدان القدرة على التركيز.
- خدر ووخز في الأطراف.
- كثرة التبول مع الألم.
- صداع نصفي.
- وجع بطن.
تشخيص تليف العضلات
عادة ما يلجأ الطبيب لإجراء فحوصات جسدية ومخبرية لتأكيد المرض وفحص مواقع الألم ؛ ويتراوح عددهم بين 11-18 نقطة ، حيث يتشابه عدد من الأمراض من حيث أعراض هذا المرض ، مثل نقص فيتامين د ، وأمراض العضلات الالتهابية ، وزيادة مستويات الكالسيوم في الدم ، والسرطان ، وبعض أمراض العظام.
- قياس هرمونات الغدة الدرقية والغدة الدرقية.
- مستويات الفوسفاتيز القلوية.
- مستويات الترسيب في الجسم.
- اختبار مضاد نووي.
طرق علاج التليف العضلي
- يشترط على المريض أن يتعايش مع مرضه وأن يكون على دراية بكيفية التعامل معه ، لذلك يجب إعطاؤه شرحاً مفصلاً عن أعراضه وطرق علاجه وفقاً لحالته الصحية.
- تجنب الضغط النفسي والتوتر بشكل كامل حيث أن ذلك يساعد بشكل كبير في علاج المرض.
- ممارسة الرياضة بانتظام ، حيث تتحسن الحالة الصحية للمريض بشكل ملحوظ ، يوصى بالتمسك بالسباحة أو المشي.
- يحسن تناول مضادات الاكتئاب من جودة النوم ، ويخفف التوتر والضغط في العضلات.
- النظام الغذائي الصحي يمد الجسم بالكمية اللازمة من المعادن والفيتامينات.
- الانضمام إلى المراكز العلاجية المتخصصة للخضوع للعلاج الطبيعي والتمارين الرياضية والنفسية.
تدليك يومي لجميع عضلات الجسم.
المراجع: 1