في سعينا وراء أسناننا البيضاء المتلألئة ، نرتكب العديد من الأخطاء التي تضر بصحة أسناننا ويمكن أن تجعلها تصبح حساسة ومتآكلة ، ومن هذه العادات السيئة:
العادات التي تضر بالأسنان
- 1. استخدام أسنانك لفتح الزجاجات ، سواء كانت بلاستيكية أو زجاجات صودا ، يؤدي إلى تكسر الأسنان لأنها أقوى قليلاً من العظام ، ولكنها ليست مثل الحديد.
- 2. تكرار وضع المسامير أو الدبابيس بين الأسنان ، أو عادة قضم الأظافر يؤدي إلى تآكل الأسنان على المدى الطويل.
- 3. “تفريش الأسنان” من العادات التي تضر بها وتؤدي إلى تآكلها.
- 4. تفريش أسنانك بالعسل من العادات المدمرة لأنه من المواد التي تسبب تسوس الأسنان مثل تفريش الأسنان بالليمون لأنه يتسبب في إزالة طبقة المينا مما يؤدي إلى فقدان الأسنان لونها الطبيعي و تحويل الأسنان البيضاء الطباشيرية كما تفقد لمعانها وتصبح أكثر حساسية.
- 5. استخدام هيدروكسيد الصوديوم والكلور من الكوارث التي تدمر اللثة والأسنان.
- 6. الإفراط في استخدام الفرشاة على فترات قصيرة بفرشاة قوية وباتجاه عرضي (مثل تنظيف الأسنان أفقيًا) يسبب تآكل طبقة المينا ويسبب حساسية ويمكن أن يؤدي إلى تآكل طبقة العاج ويسبب التهاب الأعصاب.
- 7. مسحوق تبييض الأسنان يعطي الأسنان ملمسًا خشنًا ، وتفقد بريقها ، ومع الاستخدام طويل الأمد يسبب تآكل طبقة المينا.