الإباضة
- عادة ، كل شهر ، ينتج المبيض بويضة ناضجة ، يتم إلقاؤها في الرحم من خلال قناة فالوب لتخصيبها بواسطة خلية منوية واحدة ، ويبدأ الحمل.
- في حالة عدم وجود إخصاب ، تموت البويضة أو تذوب وتدخل إلى الرحم أثناء فترة الحيض ، وتسقط بطانة الرحم ، ويستمر دم الحيض لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام.
- وتجدر الإشارة إلى أن عملية الإباضة تنظمها مجموعة متنوعة من الهرمونات التي يتحكم فيها ما تحت المهاد في الدماغ ، وهو الرابط بين الجهاز العصبي والغدة النخامية.
- يخبرك بإفراز الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية.
- تبدأ الدورة الشهرية في مرحلة تسمى المرحلة الجرابية ، حيث تفرز الغدة النخامية الهرمون المنبه للجريب (FSH) ، مما يؤدي إلى إنتاج المبيضين من 5 إلى 20 جريبًا.
- يؤدي هذا إلى إنتاج المبيضين من 5 إلى 20 جريبًا ، كل جريب يحتوي على بويضة غير ناضجة ، وبويضة واحدة ناضجة فقط ، ويموت الباقي.
- يتزامن نضج البويضة مع سماكة بطانة الرحم استعدادًا للحمل.
- بعد ذلك ، تبدأ فترة الإباضة بإطلاق البويضات الناضجة في الرحم عبر قناتي فالوب ، والتي يتم تخصيبها بالحيوانات المنوية أو الموت.
وقت بدء التبويض ونهايته.
- يتم حساب الدورة الشهرية من أول يوم في الشهر الحالي إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
- تحدث الإباضة عادة في منتصف الدورة الشهرية ، على سبيل المثال ، تحدث الإباضة في اليوم 14 من الدورة التي تبلغ 28 يومًا.
- يمكن للبيض المفرج أن يعيش لمدة 12 إلى 24 ساعة ، لكن لحسن الحظ هذه الساعات القليلة ليست الحمل الوحيد الممكن.
- إذا كنتِ متزوجة قبل الإباضة ، يمكن أن تحملي.
- يعتمد هذا على حقيقة أن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في جسم المرأة لمدة ثلاثة أيام تقريبًا.
- لذلك ، إذا مارست الجماع قبل الإباضة بثلاثة أيام ، فإن احتمالية الحمل مرتفعة ، لذلك نستنتج أن المرأة التي لديها أعلى فرصة للحمل ستلد.
- تشمل الدورة يوم الإباضة وعدد الأيام ، وعادة ما تكون الأيام الثلاثة السابقة ، وتسمى هذه الفترة بفترة الخصوبة. بشكل عام،
يمكن الاستدلال على يوم التبويض من العناصر التالية ، ومنها:
خذي اختبار التبويض
- يمكن لهذا الاختبار الكشف عن فترة التبويض ويجب إجراؤه قبل 12-24 ساعة من موعد الاستحقاق اعتمادًا على المحتوى العالي من الهرمون الملوتن أو الهرمون اللوتيني (LH) في الجسم ، ويمكن اكتشافه في البول.
ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية للمرأة
- تتأثر درجة حرارة الجسم القاعدية بمراحل مختلفة من الدورة الشهرية ، ثم تنخفض قليلاً قبل يوم الإباضة ثم تزيد بمعدل 0.5 درجة مئوية بعد حدوث الإباضة.
- ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم وبالتالي يمكن للمرأة أن تحدد التغير الأساسي في درجة حرارة الجسم أثناء الإباضة.
- يجب عليك تتبع درجة حرارة جسمك وقياسها على مدى عدة أشهر.
- عندما تستيقظ في الصباح ، استخدم مقياس حرارة دقيقًا.
تغييرات في إفرازات عنق الرحم
يوصى بمراقبتها يومياً والاهتمام بالاختلافات بينهما ، على سبيل المثال عندما تزيد الإباضة من كمية الإفرازات المهبلية وتقلل من شدتها.
الشعور بألم في أسفل البطن.
فقط 20٪ من النساء يعانين من الألم أثناء الإباضة ، عادة في جانب واحد من البطن.
اضطرابات ومشاكل التبويض.
تعتبر فترة الإباضة من أهم مراحل الدورة الشهرية ، وذلك لأن أي مشاكل صحية أو اضطرابات يمكن أن تؤدي إلى معاناة المرأة من ضعف الخصوبة أو العقم ، مما يؤثر على خصوبة المرأة ويواجه بعض المشاكل ، والتي تشمل: –
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- هذا المرض هو السبب الأكثر شيوعًا للعقم عند النساء ، حيث يتضخم المبايض.
- بسبب النمو غير الطبيعي لأكياس المبيض بسبب النمو غير الطبيعي للأكياس الداخلية ، حيث تكون هذه الأكياس عادة صغيرة ومليئة بالسوائل.
- يمكن أن تؤثر هذه الحالة على إفراز الهرمونات وتضر بجهاز الإباضة وتسبب العديد من الأعراض والعلامات لدى المرضى ، مثل السمنة ونمو الشعر غير الطبيعي ومقاومة الأنسولين وحب الشباب.
مرض ما تحت المهاد
- (بالإسبانية: disfunción hypothalamica) كما ذكرنا سابقًا ، يتحكم الوطاء في إفراز الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية.
- يحدث هذا عندما يتسبب المرض في خلل في إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون ، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث.
تشمل العوامل التي تسبب مرض الوطاء ما يلي:
- التمرين المفرط والتوتر وفقدان الوزن الشديد.
- فشل المبايض المبكر أو ما يسمى بفشل المبايض الأولي هو عدم قدرة المبيضين على إفراز هرمون الاستروجين أو وضع البويضات بشكل طبيعي ، لذلك يحدث هذا الفشل قبل سن الأربعين.
من بين الأعراض المصاحبة:
- الحيض غير المنتظم.
- صعوبة الحمل أو العقم.
- والتعرق الليلي.
- قلة إفرازات عنق الرحم.
- ودون الالتفات.
فرط برولاكتين الدم
- تلعب المستويات العالية من البرولاكتين ، التي تسمى اللاكتوجين ، في دم المرأة دورًا أساسيًا في تنظيم الدورة الشهرية ، ونمو الثدي ، وإنتاج الحليب.
- تفرز الغدة النخامية هذا الهرمون ، ويؤثر إفرازه المتزايد على مستوى هرمون الاستروجين ويقلل من مستوى هرمون الاستروجين في الدم ، مما يؤدي إلى اضطرابات الإباضة أو عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث.
- بالإضافة إلى احتمالية تقليل كثافة العظام وإنتاج الحليب لدى النساء غير الحوامل.
- يعود سبب زيادة هرمون البرولاكتين إلى عدة مشاكل صحية منها:
- يعتبر تكوين الأورام الحميدة في الغدة النخامية السبب الأكثر شيوعًا في 50-60٪ من الحالات.
- يزيد نشاط خلايا الغدة النخامية.
- قصور الغدة الدرقية.
- تناول أدوية معينة ، مثل أنواع معينة من الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم.
- سواء كان ذلك بسبب مرض القوباء المنطقية أو ندبات الجراحة ، وما إلى ذلك ، فإنه سوف يتسبب في تلف الصدر.
هل يمكنني التبويض مرتين في دورة واحدة؟
- نعم ، لدى بعض النساء دورتي إباضة في الدورة الشهرية.
- على الرغم من أن بعض النساء يمكن أن يطلقن بيضتين في نفس يوم الإباضة ، مما يزيد من فرص الحمل ، يمكن أن تحدث هذه الحالة بشكل طبيعي أو يمكن أن تحدث بمساعدة طبية.
هل الإباضة هي فترة الحمل الوحيدة؟
- للحمل ، يجب إخصاب البويضة في غضون 12 إلى 24 ساعة من خروجها من المبيض ، ولكن يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة 5 أيام تقريبًا.
- هذا يعني أنه إذا مارست الجماع قبل الإباضة ببضعة أيام ، فقد تحملين.
كم مرة أمارس الجنس لمرة واحدة لزيادة فرصك في الحمل؟
- إذا كنت تحاول أن تتخيل وتريد معرفة أفضل وقت للاتصال بالإنترنت لتحقيق هذا الهدف ، فإن الإجابات كثيرة ومتنوعة.
- مرة واحدة قد تكون كافية ، لكن بعض الأزواج يحاولون زيادة فرصهم في الجماع اليومي.
- أو يوم واحد على حدة ، حوالي خمسة أيام قبل الإباضة.
- أنسب فترة هي يومين قبل الإباضة.