ما هِيْ الأسباب والعوامل التي تؤدي إلَّى آلام الظهر
فِيْما يلي أسباب وعوامل آلام الظهر بشيء من التفصيل
شد عضلي
والتي تعتبر من أهم عوامل آلام الظهر والتي تنتج عَنّْ الحالات التالية
- عَنّْد الاستمرار فِيْ رفع الأوزان الثقيلة، يؤدي ذلك إلَّى إجهاد العضلات والأربطة.
- فِيْ حالة حدوث حركة مفاجئة غير صحيحة أو تقلصات عضلية فِيْ الظهر.
- مما يضع ضغطًا كبيرًا على الأنسجة العضلية ويسبب ألماً شديداً.
انزلاق غضروفِيْ
- وهُو من أشهر أسباب آلام الظهر فِيْ العالم.
- حيث يوجد عدد كبير من الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفِيْ فِيْ مناطق مختلفة من الظهر.
- وهُو من أهم الأشياء التي يحتاج الأطباء إلَّى استبعادها عَنّْدما يعاني المرضى من آلام الظهر.
- وبالتالي، فإنه يؤثر سلبًا على الظهر والكتفِيْن والرقبة.
التعب العضلي
- لأن التوتر يمكن أن يجعلك تشعر بالكثير من الألم ويسبب التورم فِيْ تلك المنطقة.
التعرض للإصابة
- تعد إصابات الظهر من أكبر العوامل التي تزيد الألم بشكل كبير فِيْ تلك المنطقة.
- وذلك فِيْ حالة وقوع حادث سيارة والذي يعتبر من أخطر الأمور بالنسبة للظهر والعمود الفقري.
- حيث يمكن أن يسبب العديد من الكسور، وهناك العديد من أنواع الحوادث والإصابات الأخرى التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الظهر.
أسباب أخرى لآلام الظهر
عرق النسا
- مما يسبب آلام الظهر، ويحدث ذلك عَنّْ طريق الضغط على الأعصاب الرئيسية فِيْ الظهر.
- ثم ينتقل هذا الألم إلَّى أسفل الظهر باتجاه الكتف ويسبب عرق النسا.
- فِيْ هذه الحالة، تعتبر استشارة الطبيب من أهم الأمور للحصول على العلاج المناسب لعرق النسا.
كَيْفَِيْة علاج آلام الظهر
عالج آلام الظهر بالأدوية
- وهِيْ واحدة من أكثر طرق العلاج استخدامًا اليوم، حيث إنها تساعد كثيرًا فِيْ تقليل الألم.
- كثير من الناس الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة يقسمون بذلك.
- ومن أهم أنواع الأدوية التي توصف فِيْ هذه الحالة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلَّى أن هناك أنواعًا قليلة من المخدرات، أهمها الكودايين، والذي لا يجب تناوله إلا تحت إشراف طبي، والذي يستخدم بشكل عام لعلاج هذه الحالات.
- فِيْ معظم الحالات، يستغرق علاج آلام الظهر عدة أسابيع من خلال الأدوية المنتظمة، وكذلك استخدام الأدوية الموصوفة والراحة.
عيوب وزارة الدفاع
- الراحة من أكثر طرق العلاج فعالية لأنها تساعد كثيرًا فِيْ تخفِيْف آلام الظهر، خاصة فِيْ الحالات البسيطة.
- كَيْفَ يمكن الثقة فِيْ الراحة والاستلقاء دون اللجوء إلَّى الأدوية فِيْ بعض الحالات البسيطة.
العلاج بالحقن
- تعتبر الحقن من أكثر الطرق فعالية لتقليل الألم، خاصة فِيْ الحالات الصعبة والمتقدمة.
- يمكن استخدام هذا النوع من العلاج أيضًا فِيْ حالة انتفاخ القرص الفقري، حيث يتم حقن الكورتيزون للتخلص من الآلام الشديدة فِيْ منطقة الظهر.
- تُستخدم حقن الكورتيزون فِيْ أي منطقة أخرى من الجسم تعاني من ألم شديد لا يمكن تحمله، مثل الكتف أو الذراعين أو الساقين.
العلاج الطبيعي
- العلاج الطبيعي هُو أحد أنواع العلاجات الحديثة التي تستخدم للتخلص من آلام الظهر فِيْ حالة انتظامها.
- الذي يعمل على منع عودة الألم وكذلك التخلص من توتر العضلات.
- يمكن الاستعانة بأخصائي العلاج الطبيعي للتعرف على بعض أنواع التمارين المناسبة التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر وزيادة مرونة الجسم.
الأدوية التي يمكن استخدامها فِيْ حالة آلام الظهر
يجب استخدام مسكنات آلام الظهر تحت إشراف الطبيب.
ومن أهم هذه الأدوية ما يلي
أدوية تخفِيْف الآلام
- والذي يعتبر من أكثر أنواع الأدوية فائدة فِيْ هذه الحالة حيث يساعد فِيْ القضاء على الآلام المزعجة بشكل فعال.
- بما فِيْ ذلك مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، وهِيْ أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية، بما فِيْ ذلك الإيبوبروفِيْن.
- على الرغم من أن هذه الأدوية لها آثار جانبية عَنّْد استخدامها لفترة طويلة، إلا أنها فعالة فِيْ تسكين الألم.
مسكنات الآلام الموضعية
- وهُو من أشهر الأدوية المستخدمة فِيْ هذه الحالة.
- وهِيْ كريمات أو دهانات تستخدم لتخفِيْف الآلام بوصفة طبية.
- هذه هِيْ الستيرويدات الموضعية التي تخفف الألم مؤقتًا.
مرخيات العضلات
- ما هُو أحد الأدوية التي يصفها الطبيب للتخلص من الآلام أو التشنجات فِيْ العضلات.
مضادات الاكتئاب
- أحد أهم مضادات الاكتئاب هُو الدولوكستين، بالإضافة إلَّى نوع آخر من مضادات الاكتئاب وهُو فعال فِيْ تخفِيْف آلام الظهر المزمنة وهُو الأميتريبتيلين.
بعض الإجراءات الطبية الأخرى المستخدمة فِيْ العلاج
حقن الكورتيزون
وهِيْ من الخطوات الفعالة فِيْ تخفِيْف آلام الظهر الشديدة.
المنشطات العصبية التي يتم زرعها فِيْ الجسم
وهُو أحد أنواع المنشطات العصبية التي يتم زرعها فِيْ الجسم وإرسال نبضات عصبية إلَّى أعصاب معينة فِيْ الجسم لتقليل الإحساس بالألم فِيْ منطقة الظهر.
العلاج الجراحي
فِيْ بعض الأحيان تكون الجراحة مطلوبة، مثل الانزلاق الغضروفِيْ.
وكذلك فِيْ حالات ضيق القناة الشوكية والألم المزمن المستمر الذي لا يستجيب لطرق العلاج الأخرى.
استخدام ترددات الراديو
- وهُو من أنواع العلاج الحديثة التي تم اكتشافها فِيْ أواخر الفترة.
- يتضمن ذلك إدخال إبرة دقيقة تحت الجلد بالقرب من المنطقة المؤلمة.
- ثم يتم إرسال موجات الراديو عبر تلك الإبرة لتدمير الخلايا العصبية فِيْ تلك المنطقة.
- وبالتالي، فإنه يقلل من كَمْية إشارات آلام الأعصاب التي يتم إرسالها إلَّى الدماغ.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلَّى أن هذه الطريقة تعتبر من أكثر الطرق فعالية لتقليل الألم.
- الشخص الذي يثق به كثيرًا اليوم، نظرًا لارتفاع معدل نجاحه.
- ولعدم وجود آثار جانبية يمكن أن يسببها.
نختار لك أيضًا