علاج ألم المعدة

تعد المعدة (بالإنجليزية: Stomach) من أهم أجزاء الجهاز الهضمي ، وتقع في الجانب الأيسر في الجزء العلوي من البطن ، حيث تستقبل المعدة الطعام من المريء ، وعندما يصل الطعام إلى نهاية الجزء العلوي من البطن. المريء ، يدخل المعدة من خلال صمام عضلي يسمى صمام المريء السفلي. وظيفة المعدة هي إفراز حامض المعدة والإنزيمات التي تساعد في هضم الطعام ، وتنقبض عضلات المعدة بشكل مستمر ودوري لتعزيز هضم الطعام ومضغه ، وتنتهي المعدة عند بوابة تسمى العضلة العاصرة البوابية. صمام عضلي يسمح بتناول الطعام. اترك المعدة في الأمعاء الدقيقة.

طرق علاج آلام المعدة

يتم علاج هذه الحالة بناءً على السبب الذي أدى إليها ، ولكن هناك عدة طرق يمكن أن تخفف من الإحساس بهذا النوع من الألم ، وهي كالآتي:

• تمارين

1. المشي السريع لمدة ربع ساعة هو أحد الطرق التي تساهم في تخفيف آلام المعدة.
2. يسبب الكسل والامتناع عن ممارسة الرياضة إفراغًا بطيئًا وهذا بحد ذاته يسبب الإمساك والتشوش المعوي.

• اخضع لجلسات الضغط والتدليك

1. يساعد القيام بهذا النوع من الجلسات على تقليل التوتر الذي يسبب آلام المعدة.
2. الوخز بالإبر هو أحد الإجراءات التي يتم إجراؤها في هذا الصدد ، حيث يساهم في تخفيف الآلام ويزيد أيضًا من إنتاج الإندورفين الذي يحفز الشعور بالاسترخاء.
3. يؤدي الضغط اللطيف على الجزء العلوي من البطن بحركات دائرية للأصابع لمدة ربع ساعة إلى التخفيف من هذا الألم.

• وصفات طبيعية

1. يعتبر شاي الزنجبيل من الطرق الفعالة في تخفيف آلام المعدة ، لأن الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ، كما أنه يحتوي على مواد تساعد على استرخاء عضلات الأمعاء ، وهذا في حد ذاته يخفف من آلام المعدة.
2. يصنع شاي الزنجبيل عن طريق إضافة القليل من مسحوق الزنجبيل أو الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء ووضعه على النار لمدة دقيقتين ، ثم رفعه عن النار ، وتصفية السائل الناتج وتحليته بملعقة من العسل ، ثم تناوله. يأخذها مرتين في اليوم ، الأولى في الصباح ، والثانية في المساء.

يسبب آلام في المعدة

يحدث هذا الموقف بسبب عدد من العوامل والأسباب التي تأتي على النحو التالي: