علاج العيون المنتفخة بشكل طبيعي
أسباب انتفاخ العينين:
1– التهاب الجفون بسبب عدوى بكتيرية.
2- يؤدي التغير في مستويات الهرمونات لدى النساء قبل وبعد الحيض وكذلك الحمل إلى احتباس السوائل في الأنسجة تحت الجلد.
3- يؤدي الملح الزائد في الطعام إلى احتباس السوائل في الجسم وانتفاخ الجفون.
4- تدخين واستهلاك المشروبات الكحولية ، حيث أن المواد الضارة تؤدي إلى الضغط النفسي والإجهاد وتغيير مستوى الهرمونات في الدم ، وكل ذلك يؤدي إلى احتباس السوائل.
5- ردود الفعل التي تحدث نتيجة الحساسية تجاه بعض الأطعمة أو الأدوية أو الصبغات التي تستخدم في صبغ الشعر ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تورم الوجه بما في ذلك الجفون.
6- كثرة البكاء وتدفق الدموع لأن الملح في الدموع يؤدي إلى احتباس السوائل في الأنسجة تحت الجلد في المنطقة حول العين.
7- قصور الغدة الدرقية.
8- ساعات طويلة من النوم ، وكذلك قلة النوم ، كلاهما يؤدي إلى تورم الجفون.
9- الشيخوخة هي السبب الرئيسي لانتفاخ العيون لدى كل من الرجال والنساء. مع تقدمنا في السن ، يبدأ الجلد تحت العين بالترهل بسبب ضعف العضلات والأنسجة التي تدعم الجفون والجلد. كما يفقد الجلد مرونته مما يسهل حركة الدهون تحت العينين مما يعطي مظهر الانتفاخ تحت العينين.
10قد تكون الحساسية سببًا محتملاً إذا كان التورم مصحوبًا بالاحمرار والتورم.
11- التعب بسبب نقص الحديد والكالسيوم.
12- عادات الأكل السيئة ، مثل تناول الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالصوديوم.
13- احتباس السوائل في منطقة العين نتيجة تغيرات الطقس غير الطبيعية.
14- جفاف.
** يمكن أن يكون تورم الجفون عرضًا مؤقتًا وليس ضارًا ، إلا أنه يؤثر على المظهر الجمالي للعين ، ولكن إذا كان التورم مستمرًا ودرجته شديدة ، فقد يكون ذلك بسبب وجود مرض معين وبالتالي يجب إجراء الفحوصات اللازمة.
الوقاية من تورم العين:
1- لا تفرط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات.
2- تأكد من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.
3- التوقف عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
4- ارفعي رأسك قليلاً على الوسادة أثناء النوم.
علاج انتفاخ العين:
1- العلاج بالجليد : لفي قطعتين من الثلج بقطعة قماش ناعمة وضعيهما على عينيك لمدة دقيقتين بشرط أن تكرري الكرة كلما دعت الحاجة ، وسرعان ما ستلاحظين فرقًا كبيرًا. نظرًا لأن برودة الجليد تساعد على تهدئة التوهج في منطقة العين وتنشيط الدورة الدموية في المنطقة ، فهي أيضًا مثالية لعلاج الهالات السوداء. الحل الأمثل لعلاج التورم قبل وضع المكياج.
2- علاج الشاي: قم بغلي كمية من الماء وضعي كيسين من الشاي فيها لمدة دقيقة ، ثم اعصرهما للتخلص من السائل ووضعهما في الثلاجة لمدة 10 دقائق. ثم ضعيها على عينيك واسترخي لمدة 20 دقيقة. وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك استخدام كيس واحد أكثر من مرة بشرط حفظه في الثلاجة.
3 – شرائح الخيار: يعمل الخيار على تلطيف الانتفاخ ، ويحتوي على مضادات الأكسدة ويساعد على تنشيط الدورة الدموية. ضعي حبة خيار في الثلاجة وقطعيها إلى دوائر رفيعة بحيث تلتصق بالعين عند وضعها ثم ضعيها على عينيك لمدة 10 دقائق وستشعرين فورًا بأن التورم يبدأ بالاختفاء وتصبح المنطقة المحيطة بالعين أكثر بياضًا.
4- يمكن أن يؤدي استخدام الكمادات الباردة على منطقة العين في حالات بسيطة إلى تحسين حالة الجفون ولكن لفترة قصيرة.
5- العلاج الطبي بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة في حالة وجود سبب مرض لتورم الجفن يجب معالجة المرض المسبب له.
6- عمليات التجميل الجراحية لتحسين المظهر الجمالي للعين ، في حالة عدم وجود أمراض تسبب تورم الجفون.
 |
|
| علاج العيون المنتفخة بشكل طبيعي |