إسهال مائي مع أصوات في البطن
تعتبر مشكلة الإسهال من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس. يأتي الإسهال نتيجة اضطرابات الجهاز الهضمي نتيجة للين البراز في الأمعاء ويخرج كسائل مائي مصحوب بتقلصات شديدة في البطن ، وهي مشكلة يمكن علاجها ببعض العادات المنزلية واستخدام بعض الأدوية مثل:
1- العلاج بالأدوية
هناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج الإسهال المائي ، مثل تناول الأدوية الفموية التي تعالج البراز المائي في الأمعاء ، مثل المضادات الحيوية إذا كان الإسهال المائي ناتجًا عن بكتيريا في الجهاز الهضمي ، وبعض الأدوية التي تهدئ حركة الأمعاء. ولجعله يعمل بشكل طبيعي ، كيف يتم استخدامه إذا كان الإسهال ناتجًا عن عدوى في القولون.
هناك نوع آخر من الأدوية يسمى مركبات البزموت التي تساعد في علاج إسهال السفر المائي لأن هذه المركبات تقلل نسبة الماء في البراز مما يجعله صعبًا في حالته المعتادة ، مع العلم أن هذه المركبات يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية مثل تغميق ألوان البراز و تغير لون البراز.
2- أكل صحي
فيما يتعلق بالحديث عن علاج الإسهال المائي بأصوات البطن ، فهناك بعض العلاجات المنزلية التي تساعد على تهدئة حركة الأمعاء وتضمن عملها الطبيعي وبالتالي علاج مشكلة الإسهال المائي. تتمثل هذه العادات في الآتي:
- التقليل من تناول المنشطات كالقهوة والشاي وغيرها.
- قم بزيادة كمية الأطعمة التي تحتوي على الألياف الطبيعية ، مثل الأرز.
- تناول عصائر طبيعية بدون سكر.
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على الدهون والزيوت.
- تجنب منتجات الألبان من أي نوع التي تحتوي على السكر.
- لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على مواد اصطناعية.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم ، مثل الموز.
- تناول وجبات خفيفة لمعدتك ويفضل تناول وجبات صغيرة طوال اليوم.
- تجنب تناول الخوخ والتين والتمر لأنها فواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- تناول الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل.
الأعراض المصاحبة للإسهال المائي
تختلف أعراض الإسهال المائي باختلاف شدة المشكلة ، حيث أن الأعراض المعروفة هي تقلصات البطن والغثيان والقيء والإرهاق ، وقد تحدث أيضًا زيادة في درجة الحرارة ، ولكن إذا كان الإسهال المائي ناتجًا عن بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الالتهابات البكتيرية وغيرها ، تزداد الأعراض حتى تشمل الآتي:
- فقدان الوزن بشكل كبير.
- الدم أثناء عملية الإخراج.
- آلام في المعدة مؤلمة.
أسباب الإسهال المائي
بعد التعرف على علاج الإسهال المائي بالأصوات في البطن ، سنتعرف الآن على الأسباب التي تؤدي إلى حركة معدة الصقر من سرعتها الطبيعية والإسهال المائي ، لأن هذه الأسباب هي كما يلي:
- العدوى الفيروسية: الأشخاص المصابون بأنواع معينة من الفيروسات ، مثل فيروس التهاب الكبد أو فيروس نورووك ، هم أكثر عرضة للإصابة بالإسهال المائي.
- صعوبة هضم السكريات: يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في هضم السكريات الموجودة في العسل والفاكهة وهي الفركتوز ، بالإضافة إلى السكريات الموجودة في منتجات الألبان وهي اللاكتوز ، لأن هذه السكريات تزيد من حدوث الإسهال المائي.
- مشاكل القولون: هناك بعض الأمراض التي تسبب زيادة غير طبيعية في حركة المعدة ، مما يسبب الإسهال المائي ، مثل التهابات القولون ، أو متلازمة القولون العصبي ، أو مرض كرون الذي يصيب القولون.
- تناول بعض الأدوية: تسبب بعض الأدوية الشعور بالإسهال المائي ، مثل مضادات الحموضة ، وبعض أدوية السرطان ، والمضادات الحيوية ، لأن هذه الأدوية تقتل البكتيريا في الجسم ، مما يؤدي إلى حدوث خلل في حركة الأمعاء.
- الإصابة بالبكتيريا والطفيليات: يصاب الجسم أحيانًا بالبكتيريا والطفيليات عن طريق تناول بعض أنواع الطعام الفاسد أو شرب الماء غير الصحي ، لأن هذه الأسباب تؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي تسبب الإسهال المائي وتشنجات البطن.
- استهلاك المحليات الصناعية: تؤدي المحليات الصناعية الموجودة في بعض أنواع الحلويات إلى الإسهال المائي ، لذلك ينصح بعد تناول هذه الحلويات.
مضاعفات الإسهال المائي
كما ذكرنا فإن الإسهال المائي له أعراض مختلفة حسب شدتها ، لأن بعض الأعراض يمكن أن تسبب مضاعفات صحية للمريض ، إذا لم يتلق العلاج في الوقت المناسب ، فقد يكون لديه ما يلي:
1- سوء التغذية
الإسهال المائي يسبب سوء التغذية بسبب عدم امتصاص الجسم للعناصر الغذائية التي يحتاجها بعد الأكل والشرب ، أو لأن الجهاز الهضمي غير قادر على هضم الطعام بشكل جيد ، فإذا كان الجسم غير قادر على امتصاص العناصر الغذائية فإنه يؤدي إلى الشعور بانتفاخ البطن ، فقدان الوزن وانتفاخ البطن.
2- الجفاف
من المعروف أن الإسهال المائي يحتوي على نسبة كبيرة من الماء في الجسم ، لذلك فهو يسبب الجفاف بشكل طبيعي حيث يفقد الجسم الكثير من السوائل التي يحتاجها ، مما يؤدي إلى ما يلي:
- لا يتبول بالمعدل الطبيعي.
- مرارة في الفم.
- دوار يؤدي إلى الإغماء.
- في بعض الأحيان يتغير لون البراز إلى اللون الداكن أو الأصفر.
- يحتاج الصقر إلى شرب الماء.
- إرهاق وضعف عام بالجسم.
- لا دموع عند البكاء ، فهذه الأعراض تظهر فقط عند الأطفال.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
لقد ناقشنا علاج الإسهال المائي بأصوات البطن الآن سنتناول الأعراض التي تظهر لدى مريض الإسهال المائي الذي يتطلب عناية طبية فورية ، حيث تتمثل هذه الأعراض في الآتي:
- ألم حاد في الشرج.
- نزيف أثناء التبرز.
- ارتفاع مستمر في درجة الحرارة.
- الغثيان والقيء المستمر.
- تغير لون البراز إلى الأسود.
- تقلصات شديدة في البطن
- عندما تعاني من أعراض الجفاف كما هو مذكور أعلاه.
- الإسهال المائي الناتج عن السفر.
- عدم القدرة على التبول
أعشاب تساعد في علاج الإسهال المائي
كجزء من حديثنا عن علاج الإسهال المائي بأصوات البطن ، سنتحدث عن الأعشاب التي تساعد في علاج الإسهال المائي وهي فعالة للغاية لأن هذه الأعشاب متمثلة في النقاط التالية:
1- ورق النعناع
وهي من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على فوائد مهمة في علاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك الإسهال المائي ، حيث تساعد على الحركة الطبيعية للأمعاء وبالتالي تقلل من تقلصات البطن. لذلك يمكن غلي أوراق النعناع في الماء ثم تصفيتها وتركها لتقف لمدة خمس دقائق. وتناول كوبًا أو كوبين يوميًا.
2- عشبة البابونج
يوجد نوعان من البابونج ، أحدهما من أوراق البابونج التي يمكن تخميرها كشاي والآخر على شكل كبسولات للاستخدام الفموي ، لأن في كلتا الحالتين عشب البابونج يساعد في علاج الإسهال المائي والأعراض المصاحبة له وهو البابونج. يمكن تناول الأوراق عن طريق وضع أوراق البابونج فيها بعد غليان الماء ، اتركها لمدة خمس دقائق على الأقل ، ثم أخرجها وشرب ماء البابونج.
3- الكركديه البربرين
وهو من الأعشاب التي تستخدم في العلاج لاحتوائه على بعض المواد الطبية مثل الملينات الطبيعية التي تساعد في علاج الإسهال المائي بالإضافة إلى علاج بعض الأمراض الأخرى مثل الالتهابات واحتباس البول والإمساك المزمن وقرحة المعدة.
4- أوراق التوت
هناك أنواع عديدة من أوراق التوت ، منها التوت الأحمر ، والتوت الأزرق ، والتوت الأسود ، لأن كل هذه الأنواع تساعد في علاج الإسهال المائي الذي يحدث بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي ، لأنها تهدئ حركة الأمعاء ، لذلك يمكن تناول أوراق التوت في بالطريقة التالية. الخطوات التالية:
5- مشروب الزنجبيل
من المشروبات المعروفة في علاج بعض المشاكل الصحية مثل الإسهال المائي ، حيث يساعد الزنجبيل على تهدئة عسر الهضم وإبطاء حركة الأمعاء ، وبالتالي علاج تقلصات البطن المصاحبة للإسهال ، حيث يمكن تناول الزنجبيل على سبيل المثال ، يتم تخميره في الماء كشاي ، لأنه أفضل تحلية بالعسل.
6- حب الرشاد
يعمل الرشاد على علاج الإسهال المائي وتقليل تقلصات البطن من خلال احتوائه على الأدوية المضادة للإسهال التي تعمل على تهدئة اضطرابات المعدة وحركة الأمعاء ، حيث يمكن وضع حب الرشاد في الطعام وخاصة سلطة الخضار ، أو نقعه في الماء المغلي والمشروبات. منها محلي بالعسل.
كيفية الوقاية من الإسهال المائي
في سياق الحديث عن علاج الإسهال المائي بأصوات البطن نذكر عدة نصائح يجب على الشخص السليم اتباعها حتى لا يعاني من الإسهال المائي ومضاعفاته ، وهذه الطرق هي كما يلي:
- تجنب شرب المياه غير الصحية من مصدر غير معروف.
- قلل من تناول الحلويات التي تحتوي على الفركتوز الذي يصعب على الجسم امتصاصه.
- حافظ على النظافة الشخصية في المنطقة من حولك لتجنب التعرض للفيروسات والالتهابات البكتيرية ، حيث يجب عليك غسل يديك بانتظام بالماء والصابون.
- لا تأكل الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيدًا أو الوجبات السريعة.
- قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- اغسل الخضار جيدًا قبل الطهي لأنها تحتوي على ميكروبات يمكن أن تعرضك للعديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك الإسهال المائي.
- نظف المرحاض جيدًا بالمطهرات.
- لا تقم بتخزين الطعام المطبوخ مع الطعام النيء في الثلاجة.
- ضع في اعتبارك تاريخ انتهاء صلاحية الأطعمة قبل تناولها.
- قلل من منتجات الألبان التي تحتوي على السكريات التي يصعب هضمها.
- قم بتضمين الأطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه في نظامك الغذائي كل يوم.
- لا تأكل في الأماكن التي لا توجد فيها معايير للنظافة.
- تطعيم الأطفال ضد الفيروسات المسببة للإسهال.
- لا تهمل علاج الإسهال المائي وعلى الفور فور شعورك بأي أعراض خطيرة توجه إلى الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات.
الإسهال المائي من المشاكل التي تأتي من الصقر ، والتغوط أكثر من الشائع ، حيث أن هذه الأعراض تسبب العديد من المضاعفات الصحية إذا تركت دون علاج.