علاج سواد الوجه بسبب الشمس
يعاني الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة من مشكلة تسمير الوجه، وإذا تعرضوا للشمس لفترة قصيرة فقط، فقد يتسبب ذلك فِيْ اسمرار الجلد، ولكن هناك بعض الطرق والخطوات التي يمكن استخدامها علاج هذا. الدباغة، وبين هذه الوسائل
تبريد الجلد
- إذا كان هناك اغمق فِيْ لون الجلد نتيجة التعرض الطويل للشمس.
- من الأفضل الحفاظ على برودة الجلد.
- من المهم أيضًا الاستحمام من الدش البارد باستمرار مما يساعد على تهدئة البشرة.
اشرب الكثير من السوائل
- حيث أن شرب كَمْية كبيرة من السوائل يحافظ على هدوء الوجه ويحميه من الجفاف.
- لذلك من المهم شرب كَمْيات كبيرة من الماء وشرب العصائر.
- يعد عصير الخيار من أفضل العصائر التي تعمل على ترطيب البشرة بشكل كبير وتخفِيْف الآلام.
الصبار
- يُعرف الصبار بفوائده المضادة للالتهابات التي تساعد على التئام الجلد.
- كَمْا أنه يساعد على تهدئة الاحمرار الناتج عَنّْ الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- كَمْا أنه يحتوي على السكريات التي تفِيْد الجلد بشكل كبير.
- لذلك يمكنك استخراج جل الصبار من الصبار ووضعه على المنطقة المصابة ثم غسله بالماء البارد الذي يهدئ البشرة من حروق الشمس.
- خيار بارد
- يعتبر الخيار من أفضل الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج البشرة المدبوغة.
- يحتوي على كَمْية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تهدئة البشرة من حروق الشمس المزعجة.
- لذلك يمكنك وضع بضع شرائح من الخيار على الجلد، أو يمكن سحقها ووضعها على الجلد حتى يهدئها تمامًا ويعالج السمرة.
حمام دقيق الشوفان
- تعتبر فائدة الشوفان من الطرق القديمة المستخدمة لتهدئة البشرة من أشعة الشمس.
- دقيق الشوفان هُو أيضًا أحد الوسائل التي تساعد على تفتيح البشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
- عَنّْد مزجه بالماء، يتحول إلَّى اللون الأبيض، فِيُْغطى به الجلد ويترك لفترة حتى يجف بالرطوبة.
- يحتوي على كَمْية كبيرة من خصائص الترطيب والمهدئة للبشرة.
أكياس الشاي الأخضر
- أظهرت العديد من الدراسات أن EGCG، الموجود فِيْ الشاي الأخضر، يساعد فِيْ تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية للجلد.
- بالإضافة إلَّى ذلك، فهُو يساعد فِيْ تقليل الإصابة بالسرطان.
- يمكن استخدامه كواقي من الشمس عَنّْ طريق وضع كيس شاي أخضر رطب مباشرة على حروق الشمس.
أهمية الابتعاد عَنّْ الشمس
- من الضروري الابتعاد عَنّْ الشمس لفترة حتى تختفِيْ الحروق والسمرة تمامًا، وإذا خرجت فِيْ الشمس فعليك وضع كريم واقي من الشمس.
طرق الوقاية من تسمير الوجه واليدين من الشمس.
- لا تخرج عَنّْد الظهِيْرة، وهِيْ بين الحادية عشرة صباحًا والثالثة بعد الظهر.
- اهمية استخدام كريمات الحماية من الشمس بانتظام كل يوم.
- ضع الكريم الواقي من الشمس بالطريقة الصحيحة للحصول على النتائج المرجوة.
- فرك الجلد بانتظام وخاصة الأماكن التي تتعرض باستمرار لأشعة الشمس حتى لا يسمر الجلد حتى تتخلص من أي اسمرار للجلد.
- ارتدِ قفازات بيضاء لحماية يديك من أشعة الشمس أثناء القيادة، ويجب تقشير اليدين مرتين فِيْ الأسبوع بمقشرات طبيعية.
- ارتداء النظارات الشمسية لحماية المنطقة المحيطة بالعين من أشعة الشمس الضارة.
- أهمية ارتداء القبعة لحماية الوجه من التسمير أو الحروق التي قد تسببها الشمس.
- الحاجة إلَّى شرب كَمْيات كبيرة من الماء لزيادة ترطيب بشرتك.
- أهمية الترطيب المستمر للبشرة للمساعدة فِيْ توضيحها واستعادة لمعانها وجمالها، واستعادة نضارتها وإشراقها.
أضرار أشعة الشمس على الجلد
- تتسبب الشمس فِيْ جعل البشرة أغمق من خلال زيادة إنتاج الميلانين المسؤول عَنّْ لون البشرة.
- كَمْا أنه يسبب ظهُور التجاعيد وخطوط التعبير على الجلد نتيجة التعرض المستمر للشمس.
- يجعل البشرة جافة وباهتة وخشنة للغاية.
- يزيد من ظهُور النمش والكلف عَنّْد التعرض لأشعة الشمس.
- كَمْا أنه يسبب التهاب الجلد وحساسية شديدة.
- يسبب أعراض الأكزيما المعروفة باسم الأكزيما الشمسية.
- يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس أيضًا إلَّى الإصابة بسرطان الجلد بجميع أنواعه.
طرق لتبييض البشرة السوداء من الشمس
هناك العديد من الأساليب والأقنعة التي تساعد البشرة على استعادة لونها الأصلي، ومن هذه الطرق
قناع الزبادي والجلسرين
مكونات
- ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- أيضا ملعقة كبيرة ليمون.
- ملعقة كبيرة زبادي.
كَيْفَِيْة الإعداد والاستخدام
- اخلطي جميع المكونات فِيْ وعاء زجاجي وليس فِيْ وعاء معدني حتى لا يتأكسد عصير الليمون.
- ثم ضعي هذا المزيج على الوجه لمدة تصل إلَّى نصف ساعة، وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد.
قناع الشوفان والجلسرين
مكونات
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان.
- أيضا ملعقة كبيرة ليمون.
- ملعقة صغيرة من الجلسرين.
كَيْفَِيْة الإعداد والاستخدام
- يتم خلط جميع المكونات فِيْ وعاء زجاجي أو خشبي.
- بعد ذلك، يتم وضع الخليط على الوجه لمدة تصل إلَّى ثلاثين دقيقة، وبعد ذلك يتم غسله بالماء البارد.
ماسك لتفتيح البشرة من اشعة الشمس من اول مره
مكونات
- ملعقة صغيرة خميرة.
- ملعقة كبيرة زبادي.
- ملعقة صغيرة من القرفة، ويمكنك استبدال دقيق الشوفان إذا كنت تعاني من حساسية من القرفة.
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
كَيْفَِيْة الإعداد والاستخدام
- تنقع الخميرة فِيْ اللبن لمدة ساعة.
- ثم يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متماسك.
- ثم يوضع الخليط على الجلد لمدة ثلاثين دقيقة كاملة، ثم يغسل بالماء البارد ويضاف إليه القليل من خل التفاح.
قناع لعلاج حروق الشمس وتبييض الوجه
مكونات
- ملعقة من قشطة الحليب.
- 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركَمْ للبشرة.
كَيْفَِيْة الإعداد والاستخدام
- اخلطي جميع المكونات جيدًا فِيْ وعاء خشبي أو زجاجي حتى تحصلي على مزيج متماسك.
- بعد ذلك، يتم وضعه على الجلد لمدة ثلاثين دقيقة كحد أقصى، وبعد ذلك يتم غسله جيدًا بالماء البارد.
كريم طبيعي لازالة السمرة
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
- أيضا ملعقة كبيرة من الجلسرين.
- ملعقة كبيرة ليمون.
كَيْفَِيْة الإعداد والاستخدام
- تذوب زبدة الشيا فِيْ الميكروويف لمدة ثلاثين ثانية.
- ثم يتم خلط جميع المكونات وخلطها جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- ثم يتم وضعها فِيْ صندوق فِيْ الثلاجة.
- يمكن استخدام هذا الكريم مرتين أو ثلاث مرات فِيْ اليوم دون الخروج للشمس أثناء استخدامه.
- لا داعي لعمل كَمْية كبيرة من هذا الكريم وتخزينه فِيْ الثلاجة.
نختار لك