إسهال
- الإسهال من الأمور المزعجة التي يمكن أن يعاني منها الرضيع ، فهو يسبب له ألماً شديداً ، ويفقد الكثير من السوائل ويعرضه للجفاف.
- تتمثل المضاعفات الرئيسية للإسهال في الجفاف الناجم عن فقدان الكثير من سوائل الجسم. وتتمثل أعراض الجفاف في جفاف الفم وغياب الدموع وقلة التبول (على سبيل المثال عدم التبول خلال 12 ساعة) والبول الداكن المركز. الإسهال هو الهدف من العلاج لمنع الجفاف.
- يعتبر الإسهال الخفيف مزعجًا ولكنه ليس خطيرًا إذا كان بإمكان الطفل الاستمرار في شرب السوائل وتناول نظام غذائي طبيعي ، ويجب الاستمرار في إعطاء الأطفال حليب الثدي أو حليبهم المعتاد.
- إذا استمر الإسهال أو تكرر ، فقد يكون من الضروري تغيير النظام الغذائي والعلاج بمحلول عن طريق الفم.
تظهر الأعراض مع الإسهال
عادة لا يستمر الإسهال عند الأطفال لفترة طويلة وينتج عادة عن فيروس وسيختفي من تلقاء نفسه. قد يصاب طفلك أيضًا بالإسهال مع:
- تغيير في النظام الغذائي لطفلك أو تغيير في النظام الغذائي لوالدتك إذا كنت ترضعين.
- استخدام المضادات الحيوية من قبل الطفل ، أو استخدامها من قبل الأم في حالة الرضاعة الطبيعية.
- عدوى بكتيرية وهنا يحتاج طفلك إلى تناول المضادات الحيوية لكي يتحسن.
- عدوى طفيلية وهنا يحتاج طفلك إلى تناول الدواء للتحسن.
- أمراض نادرة مثل التليف الكيسي.
أسباب الإسهال
عادة ما يحدث الإسهال بسبب عدوى فيروسية تصيب بطانة الأمعاء (التهاب المعدة والأمعاء) ، وأحيانًا يكون سببها البكتيريا أو الطفيليات ، وأحيانًا يمكن أن يكون بسبب حساسية الطعام أو شرب الكثير من عصير الفاكهة.
تشمل الأسباب الشائعة للإسهال عند الرضع ما يلي:
1. الالتهابات الفيروسية
يعد فيروس الروتا هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإسهال لدى الأطفال بعمر سنتين وما دون.
لحسن الحظ ، انخفض عدد الأطفال الذين يعانون من هذه العدوى المعوية بشكل ملحوظ منذ إدخال لقاح الفيروسة العجلية الفموي في عام 2006. لا يزال بإمكان الأطفال الذين تم تلقيحهم أن يصابوا بالفيروس العجلي ، لكن لديهم أعراض أكثر اعتدالًا ويتعافون بسرعة أكبر.
2. المضادات الحيوية
يصاب واحد من كل 10 أطفال ممن يتناولون المضادات الحيوية بالإسهال والغثيان وآلام المعدة ، بالإضافة إلى استهداف البكتيريا السيئة ، تقتل المضادات الحيوية البكتيريا السليمة في الأمعاء ، مما قد يؤدي إلى اضطراب المعدة أو الإسهال.
إذا كنت تعتقد أن المضادات الحيوية تسبب الإسهال لطفلك ، فتحدث إلى طبيبك قبل التوقف عن العلاج ، لأن إيقاف المضادات الحيوية في وقت قريب جدًا قد يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية ويسبب عودة العدوى البكتيرية.
3. الطفيليات
الأطفال في مراكز الرعاية النهارية لديهم مخاطر أعلى للإصابة بالجيارديا ، وهي عدوى معوية تسببها الطفيليات. يحدث المرض عندما يضع الأطفال ألعابًا في أفواههم ملوثة بالبراز أو الطعام أو اليدين أو أشياء أخرى. يتعافى معظم الأطفال دون علاج خاص.
4. حساسية من الحليب
يعاني ما يصل إلى 3 في المائة من الأطفال من الحساسية تجاه بروتينات الحليب الموجودة في منتجات الألبان ، ويمكن للأطفال الذين يرضعون من الثدي تطوير بروتينات الحليب من منتجات الألبان التي تستهلكها أمهاتهم.
قد يتقيأ الطفل المصاب بحساسية بروتين الحليب ويعاني من الإسهال. إذا كان طفلك يعاني من حساسية من بروتين الحليب ، يمكن للطبيب أن يصف العلاج المناسب لحالة طفلك.قد تحتاج الأمهات المرضعات إلى التخلي عن منتجات الألبان أو الأطعمة التي تحتوي على بروتين الحليب.
رعاية طفل مصاب بالإسهال
- لأن الإسهال هو وسيلة الجسم للتخلص من الجراثيم ، فمن الأفضل ترك المرض دون علاج.
- يجب تقديم الكثير من السوائل لأن الأطفال المصابين بالإسهال معرضون بشكل خاص للجفاف لأن أجسامهم الدقيقة تفقد الوزن بشكل أسرع من الجنين.
- نظرًا لأن طفلك يفقد السوائل بسبب الإسهال وقد لا يأكل كثيرًا أثناء المرض ، يجب عليك تقديم الثدي أو الزجاجة في كثير من الأحيان.
- كما أن المشروبات السكرية مثل العصير يمكن أن تزيد أعراض الإسهال سوءًا لأن بعض الأطفال لا يستطيعون هضم السكريات بسهولة ، ويمكن للأطفال الذين يتناولون الأطعمة الصلبة مواصلة نظامهم الغذائي المعتاد.
- لا يوجد دليل على أن حمية الموز ، التي عادة ما تُعطى للأشخاص الذين يعانون من مشاكل معوية ، مفيدة بالفعل ، وتفتقر إلى البروتين.
- بدلاً من ذلك ، يوصي الأطباء الآن باللحوم الخالية من الدهون مثل الدجاج ، وكذلك الأطعمة النشوية مثل دقيق الشوفان وخبز القمح الكامل ، وكذلك المعجنات والبسكويت للمساعدة في تعويض فقدان الصوديوم.
- يمكن أن تساعد البروبيوتيك في الزبادي على استعادة البكتيريا الصحية في الجهاز الهضمي.
- نظرًا لوجود حمض في الإسهال ، فإن الحفاضات المتسخة باستمرار والمسح المتكرر يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد والطفح الجلدي ، نوصي بتغيير حفاض الطفل كثيرًا ؛ استخدم منشفة ناعمة وماء دافئ بدلاً من المسح ؛ انتظري حتى يجف الهواء الموجود على مؤخرة الطفل وضعي طبقة سميكة من مرهم الحفاضات أو أكسيد الزنك مع كل تغيير للحفاض.إذا لم يتحسن الطفح الجلدي أو ازداد سوءًا بعد بضعة أيام ، أخبر طبيبك.
- يشير هذا غالبًا إلى عدوى الخميرة التي تتطلب علاجًا بوصفة طبية أو كريم مضاد للفطريات.
علاج الإسهال عند الرضع بعمر 3 أشهر
- أعط الكثير من السوائل ، واستمر في الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، واستكمل بمحاليل معالجة الجفاف إذا أوصى طبيبك بذلك.
- أطعمي الطفل بشكل طبيعي واستمري في اتباع نظامه الغذائي المعتاد ، ولكن قللي من تناول الفاكهة والعصير ، حيث يمكن أن يزيد الإسهال سوءًا ، ويمكن للزبادي تسريع الشفاء.
- يمكن أن يفقد الأطفال الكثير من السوائل بسرعة ، وإذا بكيت بدون دموع ، يمكن أن تحافظ الحفاضات على رطوبة أقل.
مدة الإسهال عند الرضع
- عادة ما يستمر الإسهال الناجم عن عدوى فيروسية من بضعة أيام إلى أسبوعين. بغض النظر عن نوع العلاج ، فإن الهدف الرئيسي للعلاج هو منع الجفاف. يحتاج طفلك إلى شرب كمية كافية من السوائل لتعويض السوائل المفقودة من خلال الإسهال. توقع عودة سريعة للبراز الصلب والبراز اللين ، والعلاج الرئيسي للإسهال هو إجراء تغييرات في النظام الغذائي.
- شجع طفلك على شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. كل من الحليب والماء بخير. ومع ذلك ، إذا رفض طفلك الطعام الصلب ، أعطيه الحليب فقط بدلاً من الماء.
- لا يحتاج معظم الأطفال الصغار إلى محلول جلوكوز فموي مثل Pedialyte إلا إذا كان الطفل مصابًا بالجفاف ، فقط تجنب عصائر الفاكهة لأنها تزيد الإسهال سوءًا.
إطعام طفل مصاب بالإسهال
استمر في إعطاء طفلك الأطعمة الصلبة طالما يعاني من الإسهال. اختيار الطعام مهم لأن الأطعمة النشوية أكثر قابلية للهضم. الحبوب المجففة والحبوب والخبز والبسكويت والأرز والمعكرونة والبطاطا المهروسة سهلة الهضم. بيض مسلوق وبروتين الزبادي.
يجب اتباع نظام غذائي منتظم مع بعض التغييرات البسيطة:
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على النشا يسهل هضم الأطعمة النشوية عند الإصابة بالإسهال. تشمل الأمثلة الحبوب والخبز والمقرمشات والأرز والبطاطا المهروسة والمعكرونة.
- اشرب المزيد من الماء وتجنب كل عصائر الفاكهة والمشروبات الغازية.
- لا بأس من تناول الحليب ومنتجات الألبان.
- تجنب الفاصوليا أو الأطعمة الأخرى التي تسبب البراز الرخو.
نصائح للتعامل مع الإسهال عند الأطفال بعمر 3 أشهر
لا يوجد دواء فعال وآمن للإسهال. تعمل السوائل الزائدة والعلاج الغذائي بشكل أفضل من التالي:
1- البروبيوتيك
- تحتوي البروبيوتيك على بكتيريا صحية (العصيات اللبنية) يمكنها أن تحل محل البكتيريا غير الصحية في الجهاز الهضمي.
- الزبادي هو أسهل مصدر للبروبيوتيك ، لذا أعط طفلك 2 إلى 6 أونصات (60 إلى 180 مل) من الزبادي مرتين يوميًا لأنه يحتوي على بكتيريا حية ونشطة.
- تتوفر مكملات البروبيوتيك أيضًا في شكل حبيبات أو أقراص أو كبسولات في متاجر الأطعمة الصحية.
- يجب تجنب عصائر الفاكهة (خاصة التفاح والعنب) لأنها شديدة التركيز وتزيد من حدة الإسهال.
- يجب استخدام السوائل الصافية وحدها لمدة 4 إلى 6 ساعات فقط لأن الجسم يحتاج إلى سعرات حرارية أكثر مما يمكن أن توفره السوائل الصافية ، والحليب سائل جيد ومتوازن للإسهال.
الوقاية من الإسهال
- يمكن أن يكون الإسهال شديد العدوى ، لذا اغسل يديك دائمًا بعد تغيير الحفاضات أو استخدام المرحاض ، وهو أمر ضروري لمنع الإسهال لجميع أفراد الأسرة.
- يمكن أن يتهيج الجلد القريب من فتحة الشرج بسبب الإسهال ، لذلك اغسل المنطقة القريبة من فتحة الشرج بعد كل براز وقم بحمايتها بطبقة سميكة من الكريمات أو المراهم المرطبة الخاصة. هذه الحماية ضرورية بشكل خاص في الليل وأثناء القيلولة. تغيير سريع للحفاضات بعد البراز يساعد على حماية المنطقة بأمان.
- بالنسبة للأطفال الذين يرتدون حفاضات ، يمكن أن يكون الإسهال عبارة عن فوضى ، لذا ضعي منشفة في الحفاض لالتقاط بعض البراز المائي ، وغطِّي الحفاض بسراويل داخلية بلاستيكية ، واغسلي طفلك تحت الماء الجاري في الحوض.
القيء مع الإسهال
إذا كان طفلك يتقيأ أكثر من مرتين ، فاتبع علاج القيء الذي أوصى به الطبيب بدلاً من علاج الإسهال هذا حتى يتقيأ طفلك لمدة 8 ساعات.
متى يجب علي الاتصال بمقدم الرعاية الصحية لطفلي؟
- إذا كانت هناك علامات الجفاف (عدم وجود بول بعد أكثر من 12 ساعة ، جفاف شديد في الفم ، لا دموع).
- لا يظهر دم في الإسهال.
- الإسهال الشديد (أكثر من 8 براز في آخر 8 ساعات).
- الإسهال مائي ويتقيأ طفلك بشكل متكرر.
- يبدأ طفلك في التصرف بشكل مريض للغاية.
اتصل خلال ساعات العمل إذا:
- يظهر مخاط أو صديد في البراز.
- استمرار الحمى لأكثر من 3 أيام.
- يستمر الإسهال الخفيف لأكثر من أسبوعين.
الإسهال يسبب الجفاف
يمكن أن يصاب الرضع والأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات بالجفاف ويمرضون حقًا. يعني الجفاف أن طفلك ليس لديه ما يكفي من الماء أو السوائل. راقب طفلك عن كثب بحثًا عن علامات الجفاف ، والتي تشمل:
- عيون جافة ودموع قليلة عند البكاء.
- بلل الحفاض أقل من المعتاد.
- الطفل أقل نشاطا من المعتاد وخمولا.
- الطفل سريع الغضب.
- فم جاف.
- جلد جاف.
- عيون دامعة.
- تأكد من حصول الطفل على سوائل كافية لتجنب الجفاف.
- استمري في إرضاع طفلك رضاعة طبيعية لأن الرضاعة الطبيعية تساعد على منع الإسهال وطفلك يتعافى بشكل أسرع.
- لا تعطي طفلك دواء الإسهال إلا إذا قال طبيبك أنه بخير.
إذا كان طفلك يأكل طعامًا صلبًا قبل أن يبدأ الإسهال ، فابدأ بأطعمة سهلة على المعدة ، مثل:
- موز.
- بسكويت.
- خبز محمص.
- معكرونة.
- حبوب.
لا تعطِ طفلك طعامًا يزيد الإسهال سوءًا ، مثل:
- عصير تفاح.
- لبن.
- وجبات مقلية.
- عصير فواكه.
أخيرًا ، حاول تشجيع طفلك على شرب أكبر قدر ممكن من الماء أو تناول نظام غذائي منتظم ، حتى بضع أونصات كل 15 إلى 30 دقيقة ، لا بأس بذلك ، ولكن إذا كان طفلك يتقيأ باستمرار ولا يمكنه الاحتفاظ بأي شيء ، فاتصل به طبيب. مستقيم.