البهاق
- هناك مجموعة من الحالات التي تصنف على أنها شائعة لدى كثير من الناس ، بما في ذلك البهاق ، وهو حالة جلدية تظهر بشكل واضح على الطبقات الخارجية من الجلد.
- يصاب الناس بالبهاق عندما يكون هناك خلل أو موت في الخلايا المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين ، والأعراض المصاحبة للبهاق هي ظهور بقع فاتحة اللون على الجلد.
- ينتج عن ذلك تفاوت في لون الجلد وشكل الجلد ، وتجدر الإشارة إلى أن البهاق لا يصنف على أنه مرض معدي ، ولكنه في معظم الحالات ناتج عن وراثة الجينات التي تحمل البهاق.
- تشمل الأعراض المصاحبة للبهاق ظهور بقع بيضاء على الطبقات الخارجية من الجلد أو تلون أبيض للحية أو الحاجبين أو الرموش أو فروة الرأس أو الشيب المبكر.
- بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يفقد المريض المصاب بالبهاق اللون الطبيعي لشبكية العين.
أنواع البهاق
- هناك عدة أنواع مختلفة من البهاق ، بما في ذلك البهاق المعمم ، والبهاق المقطعي ، والبهاق الموضعي ، وفي البهاق المعمم تظهر بقع من البهاق على جوانب الجسم.
- تتشابه بقع البهاق كثيراً وتتطور بسرعة بنفس الشكل أو النمط وفي حالة البهاق المقطعي تظهر بقع البهاق على جانب واحد من الجسم.
- في معظم الحالات ، يصيب هذا النوع من البهاق الأطفال ، ولكن في البهاق الموضعي تظهر بقع البهاق على أحد جانبي الجسم أو كلاهما وتختفي البقع فجأة.
أسباب الإصابة بالبهاق
- هناك عدة أسباب أخرى يمكن أن تكون وراء البهاق بخلاف إصابة الخلايا الملونة المسؤولة عن لون جلد الجسم ، فعلى سبيل المثال ، يمكن أن يكون الإجهاد النفسي هو سبب البهاق.
- حيث يكون المريض المصاب بالبهاق في هذه الحالة قد تعرض للكثير من الضغط النفسي أو تعرض لصدمة مفاجئة وقد يكون سبب الإصابة بالبهاق هو الشيب المبكر.
- في بعض الحالات ، يتعرض الأشخاص الذين يعانون من الشيب المبكر للبهاق بسبب عدم كفاية إنتاج الميلانين في الجلد.
- يمكن أن يحدث البهاق بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة ، وقد يصاب الأشخاص الذين يحرقون أنفسهم بشكل متكرر بالبهاق بالإضافة إلى ذلك.
علاج عشبي مثبت للبهاق
- يميل الناس إلى البحث عن بدائل علاجية للعلاجات الكيماوية والأدوية ويكون خيارهم الأول هو العلاج بالأعشاب الطبيعية ، لذلك نجد أن هناك طرقًا مجربة لعلاج البهاق باستخدام الأعشاب.
- ومن أهم طرق علاج البهاق بالأعشاب التي سنناقشها أدناه ما يلي: علاج البهاق بالزنجبيل ، علاج البهاق بالريحان ، علاج البهاق بالفجل ، علاج البهاق بالنعناع ، علاج البهاق بالجوز.
ثبت استخدام الزنجبيل في علاج البهاق بالأعشاب
يُعرف الزنجبيل بكونه من أهم الأعشاب الطبيعية وأكثرها فاعلية والتي تدخل في علاج العديد من الأمراض ، كما يُعرف أيضًا باسم عشبة سحرية وينطبق الأمر نفسه على البهاق.
1- المكونات
- أوراق الزنجبيل.
- مسحوق الزنجبيل المطحون.
2 – طريقة التحضير
- أولاً: أوراق الزنجبيل إضافة إلى مسحوق الزنجبيل المطحون يتم دهنها بكمية معتدلة على الأماكن التي توجد بها بقع البهاق ، وثانياً يترك الزنجبيل على الجلد لمدة ربع إلى نصف ساعة.
- من الأفضل ترك الزنجبيل في الأماكن التي تظهر فيها بقع البهاق لفترة أطول للحصول على نتيجة أفضل وأسرع ويمكن تكرار الخطوات للحصول على نتيجة فعالة.
علاج البهاق بالريحان
يمكن استخدام الريحان في إحدى الطرق العشبية التي أثبتت جدواها في علاج البهاق. يعتبر الريحان من أكثر الأعشاب الطبيعية فعالية في علاج البهاق ويمكن اتباع الطريقة والخطوات التالية.
1- المكونات
- أوراق الريحان.
- عصير الليمون.
2 – طريقة التحضير
- أولاً ، يتم خلط كمية مناسبة من أوراق الريحان بكمية مناسبة من عصير الليمون ويتم خلطها بحيث يتطابق الخليط مع بقع البهاق.
- ثانياً ، يتم وضع خليط من الريحان وعصير الليمون على المناطق المصابة بالبهاق ، ومن الجدير بالذكر أن هذه الطريقة يمكن تكرارها ثلاث مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج.
علاج البهاق بالفجل
يمكن استخدام الفجل في علاج البهاق بالأعشاب المجربة ، وذلك لأن الفجل من بين النباتات التي لها فوائد صحية مختلفة ويمكن أيضًا استخدامها بالطريقة التالية.
1- المكونات
- خمسون جرام من بذور الفجل.
- خل أبيض.
2- كيفية تحضير علاج البهاق بالفجل
- أولاً نحضر كمية من بذور الفجل وثانياً نضع بذور الفجل بكمية مناسبة من الخل الأبيض للنقع ونتركها لفترة كافية ثم نضعها على المناطق المصابة ببقع البهاق.
- يجب ألا يقل الوقت المتبقي على المناطق المصابة بالبهاق عن ساعتين ويوصى بتكرار الطريقة مرة أو مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل وأسرع.
علاج البهاق بالنعناع
يمكن استخدام أوراق النعناع الطبيعية في علاج البهاق باتباع الخطوات التالية:
1- المكونات
- أوراق النعناع.
- عصير الليمون.
2- طريقة التحضير لعلاج البهاق بالنعناع
- يتم إحضار كمية من النعناع ، وثانياً يتم خلطها بكمية من عصير الليمون ، وثالثاً يتم وضع الخليط على مناطق البهاق ويترك ليجف.
- يوصى بتكرار هذه الطريقة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
علاج البهاق الجوز
- كما يمكن استخدام الجوز في علاج البهاق بالأعشاب المجربة ، وذلك لاحتوائه على عدد كبير من العناصر والفيتامينات الضرورية لصحة جسم الإنسان ويمكن استخدامه على النحو التالي:
1- المكونات
- كمية معقولة من الجوز.
- كمية كافية من الماء.
2- طريقة تحضير علاج البهاق بالجوز
- نحضر كمية كافية من الجوز ونطحن جيدًا حتى ينعم قوام مسحوق الجوز ، وثالثًا نضيف الماء تدريجيًا إلى الأرض ، ورابعًا نخلط جيدًا حتى ينعم القوام.
- يمكن بعد ذلك وضع الخليط على مناطق بقع البهاق ويترك الخليط طالما يمكن لمريض البهاق تحمله وللحصول على أفضل النتائج يوصى بتكرار هذه الوصفة يوميًا.
استخدام الثوم في علاج البهاق
- يشتهر الثوم بدوره الهام في تقوية صحة الجهاز المناعي ، حيث يحتوي على مادة الأليسين كعنصر نشط ، والتي لها خصائص مضادة للفطريات بالإضافة إلى خواصها المضادة للميكروبات.
- لهذا السبب يمكن استخدامه في علاج البهاق وخاصة في الحالات التي يصاب فيها الشخص بالبهاق نتيجة عدوى أو اضطراب في المناعة الذاتية.
- لذلك يمكن وضع زيت الثوم أو عصير الثوم على الأماكن التي تظهر فيها بقع البهاق ، والجدير بالذكر أنه يجب استخدامه باعتدال والعناية بأي جرح.
دور الرجيم في سرعة علاج البهاق
- يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا أساسيًا في علاج العديد من المشكلات الصحية وينطبق نفس الشيء على علاج البهاق حيث يوصى بتناول الأطعمة والمشروبات التالية.
- من الأفضل تناول فاكهة البابايا التي لها العديد من الفوائد الصحية ، خاصةً لها تأثير فعال على البهاق ، ويمكن شرب عصير البابايا بانتظام للحصول على المزيد من الفوائد.
- يساهم عصير البابايا في تجديد الخلايا المسؤولة عن الميلانين الذي يسبب البهاق تدميره أو موته ، ويمكن أيضًا استخدام قطع البابايا محليًا في المناطق المصابة.
- تُترك القطع لتجف في هذه الأماكن ويمكن بعد ذلك غسلها ، ويمكن تناول الجوز مع خمس حبات على الأقل يوميًا للمساعدة في علاج البهاق.
- من الممكن أيضًا طحن الجوز ثم إضافة قطرات من الماء لعمل الخليط في عجينة ، ويمكن استخدام الخليط وتطبيقه على المناطق المصابة بالبهاق.
- تتكرر هذه الوصفة ثلاث أو أربع مرات في اليوم وتترك لمدة ربع ساعة إلى ثلث ساعة ، والجدير بالذكر أن هذه الوصفة تساعد في تقليل البقع التي يسببها البهاق على الجلد.
- يوصى أيضًا بتضمين الأطعمة الغنية بفيتامين ج في النظام الغذائي عند علاج البهاق ، حيث أنه من الشائع أن يصاب مرضى البهاق بنقص فيتامين سي.
- وعليهم تعويض نقص فيتامين سي ، فبالإضافة إلى الفراولة والكيوي والقرنبيط والفلفل الحلو ، يوصى بتناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت.
- كما يُنصح مرضى البهاق بتناول الأطعمة الغنية بالزنك ، حيث يساعد الزنك على تحفيز التئام الجلد للبهاق.
- لذلك ، خاصة في حالات البهاق حيث يعاني المرضى من نقص الزنك ، يفضل لمرضى البهاق تناول الأطعمة التي تحتوي على اللحوم وبالتالي تحتوي على نسبة كبيرة من الزنك.
نصائح هامة لعلاج البهاق بالأعشاب
- هناك عدد كبير من الأعشاب التي تستخدم في علاج البهاق كما ذكرنا سابقاً ولكن يجب الحذر والحذر عند استخدام أي نوع من الأعشاب في علاج البهاق.
- وذلك لأنه ليس كل أنواع الأعشاب التي تستخدم في علاج البهاق يمكن استخدامها من قبل جميع مرضى البهاق.
- لهذا السبب فإن استخدام الأعشاب في علاج البهاق يجب أولاً استشارة طبيب مختص لتجنب أي تفاعل بين العلاج بالأعشاب والأدوية التي يصفها الطبيب.
- يجب أن تكون الأدوية العشبية المختارة مناسبة أيضًا لمريض البهاق ، لذا يجب استشارة خبراء طب الأعشاب.
في الختام نذكرك أنه بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن ، من المهم اتباع جميع التعليمات التي يوصي بها طبيبك والتحذير من استخدام أي علاج خارج وصفة الطبيب أو بدون إشرافه.