أسباب الطفح الجلدي بين الفخذين
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى ظهور طفح جلدي بين الفخذين ، ومنها:
علامات تقشير بين الفخذين
تحدث التشنجات بين الفخذين بعدة أشكال منها:
- احمرار الجلد في المنطقة بين الفخذين.
- تطور الاحمرار إلى درجة شديدة مع ظهور حرق للجلد.
- حكة مستمرة في المنطقة المصابة وألم.
- مع الحكة المستمرة ، قد تظهر بعض القشور والخدوش في المنطقة المصابة.
- لون البشرة أغمق بشكل ملحوظ.
- من مراحل التقشير المتقدمة ظهور بثور مملوءة بالسوائل على سطح الجلد في المنطقة المصابة.
علاج الطفح الجلدي بين الفخذين بالأعشاب والزيوت الطبيعية
قد يفضل البعض اللجوء إلى العلاجات الطبيعية واستخدام الأعشاب والزيوت الطبيعية لعلاج التقشير والتهابات الجلد ، ومنها:
زيت جوز الهند
- يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج العديد من مشاكل البشرة لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا واحتوائه على أحماض دهنية تساعد في تقليل التورم والالتهاب وتسكين الألم.
- يتم وضع زيت جوز الهند مباشرة على المنطقة المصابة بعد غسلها بماء فاتر ، وتجفيف الجلد جيداً بقطعة قطن ، ثم يتم وضع طبقة من زيت جوز الهند وتدليكها جيداً وتركها حتى تجف ، وتكرر العملية حتى الشفاء.
جل الصبار
- يحتوي جل أو جل الصبار على مواد طبيعية توازن حموضة الجلد ، وتساعد على تقليل الحكة وتهيج الجلد ، كما تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساعد في تسريع شفاء الجلد.
- يوضع جل الصبار على المنطقة المصابة بعد غسلها جيداً وتجفيفها ، ثم توضع طبقة من جل الصبار مباشرة على الجلد وتترك لتجف تماماً وتكرر ثلاث مرات يومياً حتى تشفى.
عسل النحل
- ورد ذكر عسل النحل في القرآن الكريم لما له من خصائص علاجية ، حيث أنه يطهر البشرة من الفطريات والميكروبات المسببة للالتهابات ، ويساعد على تهدئة البشرة وتخفيف الالتهاب والألم والحكة.
- يتم تطبيق عسل النحل الخام على المنطقة المصابة ، وتتحسن الحالة من التطبيق الأول ، ويمكن أن يحدث الشفاء التام في غضون يومين من استخدام العسل.
زيت الزيتون
- يعتبر من أفضل الزيوت الطبيعية التي تستخدم للعديد من أغراض العناية بالبشرة والشعر. غني بالأحماض الدهنية المفيدة في ترطيب البشرة وتقليل الالتهاب والتورم والحكة. كما أنه يحتوي على فيتامين هـ ، وهو مركب من فيتامينات ب والعديد من المواد الأخرى المفيدة للبشرة.
- يمكن استخدام زيت الزيتون مباشرة على الجلد المصاب ، أو خلطه بقليل من العسل أو زيت جوز الهند أو خليط منهم جميعًا لصنع كريم طبيعي قوي لعلاج التهابات الجلد.
علاج الطفح الجلدي بين الفخذين بالأدوية
هناك العديد من الأدوية الموضعية التي تساعد في علاج السحجات والالتهابات الجلدية واستعادة التئام الجلد ، ومنها:
- كريم مضاد للفطريات: يعتبر من أنواع الكريمات الآمنة بدون وصفة طبية وهناك العديد من الأنواع والشركات التي تصنعها ، فهي تساعد في تقليل الالتهابات وتهيج الجلد والقضاء على الفطريات والبكتيريا المسببة لها مثل كريم ميكسديرم ، كريم بيتاديرم ، ديرماتين ، بوليديرم وغيرها.
- في بعض الحالات يمكن التوصية باستخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة من الكورتيزون بشرط ألا تزيد مدة استخدامها عن خمسة أيام مثل مرهم كيناكومب لاحتوائه على مضاد حيوي لقتل البكتيريا والفطريات ، يحتوي على الكورتيزون الذي يعالج الالتهابات والحساسية.
- مرهم ميبو: يستخدم لعلاج الحروق الطفيفة ولذلك فهو مفيد في علاج الالتهابات الشديدة حيث يتكون من زيوت ومكونات طبيعية تعمل على تقليل الاحمرار والتورم وتساعد أنسجة الجلد على الشفاء. يرطبهم ويمنع فقدان السوائل في الجلد التالف.
- استخدم رذاذًا مضادًا للفطريات مثل بخاخ كلوسول الذي يحتوي على مادة فعالة تعمل على القضاء على الفطريات التي تسبب التهاب الجلد ، وكذلك بخاخ ميكوناز أو ديرموفيكس.
منع الاحتكاك بين الفخذين
يمكن منع الطفح الجلدي بين الفخذين من خلال بضع خطوات بسيطة:
- يعتبر الحفاظ على النظافة الشخصية من أهم الطرق لتجنب التهابات الجلد ، فالغسيل المنتظم بالماء والصابون يعمل على التخلص من البكتيريا التي تنمو في هذه المنطقة وخاصة في فصل الصيف في حالة تعرق الصقور.
- التغيير اليومي للملابس الداخلية مع ملاحظة أهمية تعريضها لأشعة الشمس بعد الغسيل من أجل تعقيمها.
- تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية التي تسبب تهيج الجلد والتهابه ، واختيار الملابس القطنية التي تمنع التعرق وتمتص الرطوبة.
- ارتدِ ملابس فضفاضة وابتعد عن الملابس الضيقة للسماح بتهوية المنطقة ومنع الارتفاع المفرط في درجة الحرارة.
- العمل على إنقاص الوزن الزائد ، حيث أنه من أكثر أسباب الطفح الجلدي شيوعًا بين الفخذين واسمرار الجلد.
- تجنب الإجهاد المفرط الذي يسبب الاحتكاك في الطقس الحار لتجنب التهاب الجلد بين الفخذين.
منع الاحتكاك بين أفخاذ الأطفال
يعتبر الأطفال أكثر الفئات تعرضاً للطفح الجلدي في منطقة الحفاض ، وذلك بسبب استمرار الرطوبة في هذه المنطقة ونمو البكتيريا نتيجة لبس الحفاضات باستمرار ، ويمكن حماية الأطفال من هذه المشكلة بالطرق التالية:
- قم بتغيير الحفاض كل أربع ساعات أو كلما دعت الحاجة.
- اغسلي منطقة حفاضات الطفل بالماء الدافئ وصابون الأطفال المعالج عند كل تغيير.
- تجنب استخدام الصابون العادي الذي يحتوي على مواد كيميائية تسبب تهيج الجلد والتهابه.
- لا تستخدمي المناديل المبللة لتنظيف الطفل لأنها تحتوي على نسبة من الكحول تهيج الجلد.
- بعد الغسيل ، جففي بشرة الطفل جيدًا بمنشفة قطنية مصممة للأطفال واتركيها قليلاً لتهوية المنطقة قبل ارتداء الحفاض.
- استخدام كريم وقائي على بشرة الطفل ، على سبيل المثال الكريمات التي تحتوي على الزنك وزيت الزيتون ، والتي تعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الالتهابات والطفح الجلدي. من أشهر أنواع كريمات الأطفال كريم الزنك أو زيت الزيتون أو سودوكريم.
- استخدم الفازلين مع كل تغيير لأنه يعمل كطبقة عازلة على الجلد ، مما يمنعه من التأثر بالرطوبة وبالتالي يمنع نمو البكتيريا على الجلد.
في الختام ، يعتبر علاج الطفح الجلدي بين الفخذين بالأعشاب والزيوت الطبيعية من العلاجات الفعالة والبديل الآمن لاستخدام الأدوية ، ولكن في بعض الحالات يكون التدخل الطبي ضروريًا حتى لا تتفاقم المشكلة إلى لدرجة أنه يصعب علاجها.