أعراض التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
يمكن أن تستمر الأعراض لمدة 15 يومًا وتكون معظم الأعراض مشابهة لعدوى فيروسية ومن أهم الأعراض:
- سعال جاف
- ألم وخشونة في الحلق
- ضعف الصوت وتغيره
- النطق وتغيير نبرة الصوت
- في بعض الحالات ، يكون الصوت ضعيفًا جدًا ولا يمكن سماعه
أسباب التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
- الالتهابات الحادة: معظم الحالات تكون حادة وأهمها الالتهابات الفيروسية والبكتيرية
- الالتهاب المزمن: بسبب تعرض المريض لفترة طويلة للمهيجات مثل الأبخرة والأبخرة ، وكذلك بسبب الارتجاع البصري والتهاب الجيوب الأنفية واستهلاك الكحول والتدخين والالتهابات الطفيلية.
علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب الحلق
خل التفاح
- في الوصفات الشعبية يستخدم في علاج التهاب الحنجرة ويمكنه قتل البكتيريا لاحتوائه على حمض الأسيتيك
- أضف ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ والمشروب جاهز
الماء والملح
- كوب من الماء الدافئ ثم نضيف إليه ملعقة ملح ويكون لديك غرغرة لحلقك
- يهدئ الالتهاب جيدًا ويخفف الألم ويقتل البكتيريا
شاي البابونج
- له خصائص مضادة للالتهابات وقابضة ، كما أنه يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على تقوية مناعة الجسم ومقاومته للأمراض.
نعناع عطري
- لاحتوائه على المنثول ، يمكن استخدامه لتسكين التهاب الحلق وتقليل السعال لأنه يعمل ضد الاحتقان
- يساعد النعناع على تقليل كمية المخاط المتراكم في الحلق
جذر
- إنه نبات شائع الاستخدام يحتوي على مادة شبيهة بالجيلاتين تسمى الصمغ تغلف الحلق وتلينه.
- تعمل هذه العشبة على تقليل الالتهاب وتخفيف السعال
ليمون
- يعتبر ماء الليمون من أفضل الخيارات للمساعدة في التخلص من الالتهابات لاحتوائه على فيتامين سي لتعزيز المناعة
- يساعد في تقليل المخاط وتسكين الألم ويساعد على قتل البكتيريا والقضاء على العدوى
زنجبيل
- مثالي لعلاج التهاب الحلق والأحبال الصوتية وسريع المفعول
- مضاد للالتهابات والعدوى البكتيرية ، ومن ثم يساعد في القضاء على الألم
- إضافة عصير الليمون والعسل إلى شاي الزنجبيل يزيد من قدرته على محاربة الأمراض
عيد الحب
- يُعرف العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات حيث أنه غني بالعناصر الغذائية
- يمكن تناول العسل مباشرة ويمكن إضافة قطرات من عصير الليمون لفائدة إضافية
ثوم
- يحتوي على مجموعة من المركبات التي تقوي دفاعات الجسم وتساعده على محاربة العدوى
- يحتوي على مادة تسمى ليسين تساعد على قتل البكتيريا
- يجب أن تؤكل نيئة للحصول على جميع العناصر الغذائية ، ويمكن مضغها أو ابتلاعها كاملة
فرشاة حكيم
- وهي عشب جيد في علاج الالتهابات مما يساعد على تهدئة الألم
- يمكنك وضع ملعقة من أوراق المريمية في كوب من الماء المغلي وتركها لمدة 5 دقائق
عرق السوس
- يهدئ مشروب عرق السوس الالتهاب ويخفف الاحتقان ويساعد في التغلب على الألم
- يمكن تناوله كمشروب ، ويمكن استخدامه كغرغرة ، ويمكن مضغه مباشرة.
الدردار الأحمر
- يطلق عليه اسم الدردار الهندي ويعمل على تقليل تهيج الأغشية المخاطية وخلق طبقة واقية
مشروب القرفة
- لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات
عشب استراغالوس
- من بين النباتات التي تساعد على تقوية مناعة الجسم ومقاومة الأمراض ، فهي تدعم إنتاج الأجسام المضادة وتزيد من الخلايا التالية
- يساعد على زيادة عدد خلايا الدم البيضاء ومحاربة الأمراض
- يمكن أن تؤكل طازجة أو تضاف إلى حساء الخضار
زهرة الربيع
- تساعد العشبة على طرد المخاط من الحلق وتقليل احتقان الصدر وتعالج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
- تضاف أونصة من الجذر مع كوب ونصف ماء ، ثم تغلي على الموقد حتى الغليان ، وبذلك يصبح المشروب جاهزًا للاستخدام.
مهرا
- من أكثر الأعشاب فعالية في تطهير السعال والالتهابات التي تصيب الحلق
- ضعي أونصة مع 2 كوب من الماء واتركيها حتى الغليان ، ثم تحليتها بالعسل لتحضير المشروب
- لكن يجب تجنبه إذا كانت المريضة حامل
الفجل
- على الرغم من بساطته ، إلا أنه يحتوي على مجموعة من العناصر التي تساعد على تقوية المناعة وإزالة السموم من الجسم
- يساعد على طرد المخاط ويحسن التنفس ويقلل من الالتهاب
بلسم الليمون
- وهي عشبة عطرية لها العديد من الفوائد الصحية لاحتوائها على حمض الأسكوربيك
- يساعد في تخفيف الاضطرابات والاسترخاء والتخلص من آلام الالتهابات
- أضف 5 أوراق من العشب إلى كوب من الماء المغلي ، وانقعها لمدة 5 دقائق ، ثم صفيها
- يجب على أي شخص يعاني من مشاكل في المعدة استشارة الطبيب قبل تناول المليسة
عشب إشنسا
- يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تقوي المناعة ، لذلك فهي تساعد على التخلص من الالتهابات وطرد المخاط وتقليل احتمالية التعرض للعدوى.
- ضع جذر النبات في ماء مغلي واتركه لمدة 10 دقائق ، ليكون جاهزًا للتقديم
مدونات الزهور
- يعزز الشعور بالاسترخاء ويعمل كدواء للحمى ويقوي الغشاء المخاطي للحلق والأنف
- يزيد من قدرة الجسم على مقاومة العدوى
- نضيف جذور النبتة إلى الماء المغلي وتترك لمدة 5 دقائق حتى تصبح جاهزة
الأوكالبتوس
- يستخدم في العديد من المستحضرات الصيدلانية لفوائده العديدة
- يساعد في تقليل الالتهاب في الشعب الهوائية والجيوب الأنفية
رَيحان
- يساعد في تقليل أعراض الحمى وتخفيف أعراض نزلات البرد وتسكين السعال والتهاب الحلق
- يمكن مضغ أوراقها مباشرة ويمكن إضافتها إلى حساء الخضار
شوربة خضار
- يتميز الحساء باحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تقوي دفاعات الجسم وتساعد على التعافي
- كلما زاد عدد الخضار في الحساء ، كان ذلك أفضل
حساء الدجاج
- إنه أحد أهم العلاجات المنزلية البسيطة التي توفر نتائج مثالية وسريعة
- فعال جدا في علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
- غني بالزنك الذي يساعد في دعم مناعة الجسم
حبوب لالتهاب الحلق والحنجرة
- يباع في الصيدليات ويتميز بمفعول سريع
- يجب أن يحتوي على عامل مضاد للبكتيريا أو مطهر
- لا تستخدم بدون استشارة صيدلي
مضادات حيوية
- وهي متوفرة في الصيدليات على شكل أقراص أو كبسولات أو حقن أو شراب
- استخدم فقط بوصفة طبية
العلاج من المستخلصات العشبية
- غالبًا ما يتوفر في الصيدليات على شكل شراب وهو آمن تمامًا
طرق الوقاية من التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
- يجب الامتناع عن التدخين وتجنب الاتصال بالمدخنين
- لا تشرب المشروبات التي تحتوي على الكحول
- اشرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة المخاط وتسهيل مروره
- يجب الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الفلفل الحار والفلفل الحار
- تجنب الوجبات الدسمة لأنها تسبب انتقال أحماض المعدة إلى المريء وتلف الأغشية
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن لتقوية مناعة الجسم والحفاظ على سلامة الأغشية المخاطية
- لا تحاول إفراغ محتويات الحلق ، لأن هذا يسبب اهتزازًا قويًا للأحبال الصوتية
- تجنب الاتصال بالمرضى والبقاء لفترات طويلة في الأماكن المزدحمة
لقد ذكرنا كيفية علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية وكيفية الوقاية منها.