مرض جلدي حكة
يطلق على حكة الجلد العديد من المصطلحات أهمها مرض حكة الجسم أو حكة الجلد أو الحكة ، وكل هذه المصطلحات تشير إلى نفس الشيء وهو شعور مزعج يحدث ويكون لديك شعور كبير. الرغبة في حك الجلد بشكل مبالغ فيه ، وهذه الحكة تكون في مكان معين في الساقين أو قد تصيب الجسم كله.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يصاحب حكة الجلد بعض الألم ، مثل الطفح الجلدي ، وظهور بعض النتوءات على سطح الجلد ، واحمرار على الجلد أو نسبة كبيرة من الخشونة على سطح الجلد ، والعديد من الأسباب التي تؤدي في النهاية إلى الشعور والرغبة في خدش مكان معين في الجسم.
أحد هذه الأسباب هو جفاف الجلد ، وهذا ينطبق بشكل خاص على كبار السن ، حيث يصبح الجلد جافًا مع تقدم العمر ، ويمكن أن يؤدي الاحتكاك المستمر بمنطقة معينة إلى النزيف أو التعرض للعدوى.
نصائح مهمة للتعامل مع حكة الجلد
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للتعامل مع حكة الجلد وتخفيفها وهذه النصائح هي:
- يجب أن تتجنب الفرك المستمر للمنطقة ويجب أن تستمر في تقليم أظافرك لتجنب إحداث جرح في منطقة الاحتكاك.
- يجب الاستحمام بماء بارد بانتظام ومدة الاستحمام لا تقل عن 15 دقيقة ، يجب الاستحمام على فترات منتظمة وليس بالقرب من بعضكما البعض ، عند التجفيف بالمنشفة يجب استخدام المنشفة بطريقة لطيفة حتى لا تلحق الضرر بالجلد ، ويجب أن تكون المنشفة مخصصة لك فقط.
- يجب أيضًا تجنب استخدام أي صابون سائل أو سائل الاستحمام لأنه قد يجفف الجلد ، مما يجعل الصقر يرغب في حك أكثر من مكان على جسده.
- بدلاً من الخدش ، يمكنك استخدام سدادة قطنية أو النقر على المنطقة المصابة بالحكة.
- يمكنك أيضًا ارتداء قفازات قطنية لتجنب أي ضرر ناتج عن فرك بشرتك أثناء النوم.
- يمكنك أيضًا استخدام قطعة قماش قطنية ونقعها في ماء بارد ثم وضعها على المنطقة المصابة بالحكة لتبريدها وتهدئتها.
- يجب أيضًا الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على أي عطر ورشها مباشرة على الجلد ، لأن العطور يمكن أن تزيد من الرغبة في خدش الجلد.
- يجب أيضًا استخدام بعض المرطبات ويجب ألا تسبب هذه المرطبات أي حساسية للجسم والتي يمكن العثور عليها من خلال قراءة معلومات المنتج الموجودة على العبوة.
- يجب عليك استخدام هذه المرطبات بعد كل استحمام ، والتي تقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على رطوبة بشرتك ومنع بشرتك من الجفاف.
- يجب عليك ارتداء ملابس فضفاضة والابتعاد عن الملابس الضيقة لأن هذه الملابس الضيقة تزيد من تهيج الجلد.
- يجب تجنب ارتداء الأقمشة الصوفية أو الاصطناعية.
- يجب عليك الابتعاد تمامًا عن حالة التوتر ، حيث يمكن أن تساهم في الشعور بالرغبة في حك البقعة على بشرتك.
وصفات طبيعية لعلاج الحكة المزمنة
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل الإحساس بالحكة أو التخلص منها نهائياً ، ومن أهم هذه الوصفات:
1- الشوفان
- لا يستخدم الشوفان فقط كوجبة خفيفة ولكن يوجد نوع من الشوفان يسمى دقيق الشوفان الغروي ويمكن طحن هذا النوع حتى يشبه المسحوق ويستخدم في العديد من الصناعات مثل الصابون والمرطبات.
- هناك العديد من الدراسات التي ساعدت في إظهار أن هذا النوع من دقيق الشوفان يعمل على تقليل الرغبة في الحكة مهما كان السبب ، وهذا النوع من دقيق الشوفان موجود في بعض الصيدليات.
2- جل ورقي
- يمكن استخدام كمية من جل الصبار أو كريم النعناع المبرد ويكون استخدامه بسبب الحكة التي قد تترافق مع حروق الشمس أو لدغات البعوض.
- ولكن عند استخدام المنثول ، يجب عليك استخدامه بعناية لأنه يمكن أن يسبب بعض حساسية الجلد والجلد.
3 – كمادات ثلج بارد
- يمكن استخدام كمادات الماء البارد أو كيس مملوء بالماء البارد لتخفيف الحكة إذا لدغتك بعوضة.
- التبريد هنا يمنع المناطق المصابة بالحكة من التعرض لدرجات حرارة تهيج المنطقة.
علاج حكة الجلد المزمنة
هناك بعض العلاجات التي يمكنك من خلالها تقليل الشعور بالحكة أو الشفاء التام من حكة الجلد المزمنة وهذه العلاجات هي:
1- كريمات الترطيب بكفاءة عالية
- من الممكن استخدام بعض المرطبات التي تحبس الماء في الجلد لإضافة الرطوبة إلى طبقات الجلد ، مما يساعد البشرة على أن تكون أقل جفافاً وليس لديك الرغبة في خدش الجلد.
- في حالة استمرار الحكة أو الاحمرار في الجلد ، يمكن وضع المراهم على المناطق المصابة ، كما يمكن تغطية المنطقة بمنشفة قطنية لترطيب المنطقة والحفاظ عليها منتعشة.
- التخدير الموضعي مثل: كبخاخات ودوكسيبين.
2- مضادات الاكتئاب
- أظهرت العديد من الدراسات أن مضادات الاكتئاب لديها الكثير من الراحة الحقيقية للحكة.
- ومن بين تلك الأنواع من مضادات الاكتئاب التي تساهم في التخلص من جميع أنواع الحكة المزمنة ، فإن مادة السيروتونين التي لها تأثير استرخائي متشدد ، تساهم بشكل كبير في علاج الحكة المزمنة.
- من الممكن أيضًا استخدام بعض مضادات الاكتئاب الأخرى ، مثل فلوكستين وسيرترالين ، والتي تعمل على تخفيف بعض أنواع الحكة المزمنة.
3- العلاج بالضوء
- يمكن الكشف عن بعض المناطق من خلال تحديد الأماكن الأكثر تأثراً بالحكة في أنواع معينة من الضوء خلال بعض الجلسات على فترات متعددة مما يقلل ويخفف من الحكة.
متى تكون حكة الجلد خطيرة؟
أحيانًا تتطور بعض الأشياء مع الحكة التي تجعلها خطيرة جدًا ، وأحيانًا قد لا تكون خطيرة ، لكن إذا شعرت بالحكة في أكثر من مكان في الجسم ، فهذا يعني مشكلة خطيرة ، مثل:
- مشاكل الغدة الدرقية.
- مشاكل في الكلى؛
- مرض الكبد.
- سرطان.
لكن أخيرًا ، إذا استمرت الحكة لديك لمدة 3 أيام دون أي انقطاع ، يجب استشارة الطبيب هنا لأنه قد يكون خطيرًا هنا ، يجب أن يكون الطبيب متخصصًا في الأمراض الجلدية لمساعدتك على التخلص من هذه الأعراض بشكل أسرع.