علاج الطفح الحراري للبالغين
- يحدث الطفح الحراري نتيجة انسداد القنوات المسؤولة عن الإخراج الطبيعي للعرق ، مما يؤدي إلى ظهور تقرحات جلدية سطحية.
- هذه القروح تسبب حكة شديدة وتسبب الألم والضيق ولكنها تختفي عادة بعد أيام قليلة.
- ومع ذلك ، هناك حالات تتطلب عناية طبية بسبب شدة القرحة ووصولها إلى أعماق الجلد.
- لذلك فإن العناية بالبشرة والتحكم في عملية التعرق باتباع بعض العادات الصحية يمكن أن يقلل من آثار الطفح الجلدي والتخلص منه.
- ارتداء ملابس قطنية ناعمة ، ويفضل أن تكون فضفاضة وخفيفة.
- تجنب الملابس الضيقة والثقيلة خاصة في منتصف النهار بسبب ارتفاع درجة الحرارة.
- إذا اضطر المرء إلى الخروج ظهرا ، فعليه أن يستريح في الظل وألا يعرض نفسه كثيرا للشمس.
- يجب اختيار الأماكن الرطبة ، ويفضل أن تكون مع تكييف أو مراوح للتهوية ، لتنعيم الهواء وتبريده.
- استحم بانتظام بصابون خالٍ من المواد الكيميائية والعطور.
- الابتعاد عن الكريمات والمرطبات لأنها قد تؤدي إلى تفاقم العدوى وتسد المسام.
- ضع كمادات باردة على المناطق المصابة ويمكن استخدام كريم الكالامين لتهدئة حكة الجلد.
- عادة ما تختفي آثار ضربة الشمس في غضون أسبوع أو عشرة أيام إذا تم اتباع التعليمات السابقة.
علاج الطفح الحراري بالأدوية
هناك حالات لها أعراض شديدة. لا يكفي الابتعاد عن الحرارة ولكن لتخفيف الآلام والحكة بالجلد تحتاج إلى العلاج الطبي ومن أهمها:
- غسول الكالامين: يستخدم لتهدئة تهيج الجلد واحمراره وتقليل الحكة.
- اللانولين اللامائي: يمنع هذا المركب انتشار العدوى إلى بقية الجسم بينما لا يسد قنوات العرق.
- الكورتيكوستيرويدات الموضعية: تستخدم في حالات العدوى الشديدة التي قد تؤدي إلى مضاعفات.
- تيفانيل: وهو دواء يحتوي على مضادات الهيستامين لردود الفعل التحسسية الشديدة والطفح الجلدي.
- مرهم فينيستيل: يستخدم لتخفيف الحكة وتقليل الالتهاب واحمرار الجلد.
وصفات طبيعية لعلاج الطفح الحراري
- مسحوق الخبز: يتم تطبيق هذا المسحوق على المنطقة المصابة من الجسم بالطفح الجلدي للمساعدة في تقليل الالتهاب والحكة.
- زيت الزيتون: لزيت الزيتون فوائد عديدة للبشرة من أهمها قدرته على علاج الطفح الحراري وترطيب المنطقة المصابة عن طريق تدليك المنطقة التي ينتشر فيها الطفح الجلدي.
- الشوفان النيء: يساعد على منع الطفح الجلدي من الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم ، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من الشوفان إلى كوب من الماء وتدليك المنطقة المصابة.
- البابونج: إذا قمت بغسل المناطق المصابة بشاي البابونج لعدة أيام ، فسوف تتخلصين منه بسرعة.
- الريحان والنعناع: يستخدمان عادة لتبريد المنطقة المصابة من الحرارة الشديدة التي يشعر بها المريض.
- الشوفان والبطاطس: يفيد هذا الخليط في علاج الجروح الجلدية وترطيب المنطقة المصابة ، فعند هرس حبة بطاطس ويضاف إليها كوب من الشوفان ويتم تطبيق هذا الخليط على المنطقة المصابة ، وهو مفيد للغاية في علاجها. الطفح الجلدي.
- الصبار: يتم استخراجه من نبات الصبار ويمكن وضعه بشكله الخام على الجزء المصاب من الطفح الجلدي ويعتبر من أكثر طرق العلاج فعالية.
ما هي أنواع الأطعمة التي تقلل من حساسية الجلد؟
- الفواكه والخضروات: تساعد الفواكه والخضروات على ترطيب البشرة وتنشيط أعضاء الجسم وتقوية المناعة مما يساهم في الحد من أمراض الجلد بشكل عام ، لذلك ينصح بتناول الخضروات التي تحتوي على فيتامين ج وفيتامين هـ مثل: الطماطم والسبانخ.
- العصائر والمشروبات الساخنة: تساعد على تطهير الجسم من الجراثيم والميكروبات مما يؤدي إلى تلطيف الحكة والنعاس والاسترخاء.
- الكركم: الكركم من أكثر المواد المضادة للحساسية في الجسم ، لذلك من الأفضل تناول كوب من الكركم يومياً.
- الماء: من الضروري الحرص على تناول 8 إلى 12 كوبًا يوميًا لما له من فوائد عديدة في تنظيف أعضاء الجسم وتنظيفها من السموم ، مما يؤثر على صحة الجسم والتخلص من الأمراض.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة ويعمل على تقوية مناعة الجسم مما يجعله فعالاً في السيطرة على أعراض الحساسية.
أنواع الأطعمة التي تزيد من حساسية الجلد
- البيض: من الأطعمة التي تسبب الحساسية سواء لدى البالغين أو الأطفال ، الأشخاص الذين يعانون من بروتين الصقر في الجسم ، من الضروري الابتعاد عن تناوله لتجنب أعراض الصقر وتطور الحساسية.
- المأكولات البحرية: هناك أنواع من الأسماك تحتوي على نسبة عالية من البروتين ، مثل: السلمون والتونة ، لذلك يهاجمها الجسم كأشياء ضارة ويحدث رد الفعل على شكل طفح جلدي أو أنواع أخرى من الحساسية.
- الحليب: يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية حليب البقر وتظهر هذه المشكلة منذ الصغر وهذه الحساسية يمكن أن تنتهي مع تقدم العمر.
- المكسرات: قد يعاني بعض من لديهم بشرة حساسة من آلام في المعدة مصحوبة ببقع حمراء مثيرة للحكة على الجسم بعد تناول كميات كبيرة من المكسرات ، على الرغم من فوائدها العديدة للجسم.
أسباب الطفح الحراري عند البالغين
- انسداد مجاري العرق وعدم قدرة المسام على تصريف العرق.
- ارتفاع الحرارة والرطوبة في الصيف.
- عند إجهاد نفسك أو ممارسة الرياضة ، بسبب الكثير من الاحتكاك والتعرق.
- استخدام الأقنعة والكريمات التي تسد المسام وتراكم الجراثيم في مناطق معينة من الجسم.
- ارتدِ ملابس من الصوف أو النايلون.
- ارتدِ ملابس ضيقة.
- الأطفال هم الأكثر تضررا من الطفح الجلدي بسبب حساسية الجلد وحساسيته.
- الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الدافئة لديهم نسبة أعلى من أولئك الذين يعيشون في المناطق المعتدلة.
- الحساسية لأنواع معينة من الطعام.
- يمكن أن يحدث بسبب التفاعلات الدوائية.
- لدغات الحشرات أو التعامل مع الحيوانات.
أعراض الطفح الحراري
- الإحساس بحكة شديدة وتهيج في الجلد.
- قشعريرة وحمى
- انتفاخ الجلد في المناطق المصابة.
- شعور بالدفء في المنطقة المصابة.
- شعور بألم شديد.
- ظهور بقع حمراء أو نتوءات في بعض مناطق الجسم.
- فقدان الشهية وفقدان الوزن.
- تورم في الغدد الليمفاوية.
كيفية منع الطفح الحراري
- حاول أن تكون في أماكن رطبة وجيدة التهوية.
- ابتعد عن الحكة واستسلم لها حتى لا تنتشر العدوى إلى منطقة أوسع من الجسم.
- حافظ على المنطقة المصابة جافة قدر الإمكان من العرق.
- لا تستخدمي الكريمات أو المراهم السميكة لأنها لا ترطب البشرة ولكنها تغلق المسام.
- استخدم صابونًا طبيًا لا يحتوي على عطور أو مواد كيميائية.
- ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة.
- حاول ارتداء ملابس خفيفة لتجنب امتصاص حرارة الشمس.
- تجنب الخروج ظهرا.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب حساسية الجلد.
لذلك قدمنا لك علاج ضربة الشمس عند الكبار وإذا أردت معرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.