علاج تشققات اليدين من الغسيل
تتعرض الأيدي للتشقق بسبب غسلها بسبب المواد الكيميائية التي ذكرناها سابقاً ، فهي يمكن أن تصبح داكنة وتصبح جافة للغاية ، مما يؤدي إلى شعور المرأة بالألم والحرج من ظهور يديها. فيما يلي سوف نتعرف على أهم طرق علاج تشققات اليدين عن طريق غسلها.
أهم الخلطات لعلاج تشققات اليدين من الغسيل
يمكن معالجة الأيدي المتشققة الناتجة عن الغسيل بمواد موجودة في كل منزل وسهلة التحضير ، بما في ذلك:
- يمكن استخدام مزيج من العسل والصبار وتطبيقه على اليدين كل يوم عن طريق التدليك.
- يمكن خلط الشعير المنقوع مع عصير الليمون ، ثم دلكه بهذا الخليط وتركه حتى يجف ، ثم يشطف.
- يساعد الليمون والسكر والعسل على شفاء تشققات اليدين عن طريق تدليكها يوميًا.
- يمكن أيضًا استخدام عصير البطاطس لعلاج تشقق اليدين.
- يمكن أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لعلاج تشققات اليدين من الغسيل ، حيث إنهما مرطبان قويان جدًا.
- يعمل الجلسرين الطبي كعلاج فعال للتخلص من تشقق اليدين حيث أنه مرطب قوي جدا للبشرة.
- اخلطي كمية من زيت الزيتون مع جزء من السكر ودلكي يديك بهذا الخليط.
- يمكن تدليك اليدين بمزيج من زيت الزيتون وماء الورد لعلاج تشققات اليدين من الغسيل.
- يعد تدليك يديك بالفازلين وارتداء قفازات على يديك من أكثر الطرق فعالية لعلاج تشقق اليدين.
- يمكن إزالة التشققات الموجودة على اليدين بمزيج من زيت اللوز وماء الورد والحليب وجوز الهند والبيض والعسل والجيلاتين.
- يمكن استخدام الأفوكادو لعلاج تشققات اليدين لأن الأفوكادو يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تعمل على ترطيب وتغذية الجلد عن طريق استخراج لب الأفوكادو وخلطه بزيت الزيتون حتى يصبح قوامه كريميًا ثم يتم تدليك اليدين ببعض منه.
علاج تشققات اليدين من غسلها بالكريمات المرطبة
تساعد المرطبات بشكل فعال في التخلص من تشققات اليدين لاحتوائها على مواد ترطيب عميقة للأيدي ومناسبة لجميع أنواع البشرة وتشمل هذه الكريمات البانثينول والكارباميد اللذان يحتويان على مادة اليوريا وهي عنصر فعال في علاج جفاف الجلد بالإضافة إلى توافر بأسعار منخفضة.
العلاج الطبي للأيدي المتشققة
يمكن علاج الأيدي المتشققة بوصفة طبية يصفها الطبيب ، مثل:
- استخدام مراهم الستيرويد بعد استشارة الطبيب للمساعدة في علاج تشققات اليدين التي تسببها بعض الأمراض الجلدية.
- تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم في بعض الحالات الخاصة بعد استشارة الطبيب المختص.
- يمكن أيضًا معالجة تشققات اليدين بالأشعة فوق البنفسجية لحالات معينة مثل الصدفية ، ولكن يمكن استخدام هذا النوع من العلاج بعد استشارة الطبيب أولاً.
نصائح مهمة لتجنب تشقق اليدين عند الغسيل
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها لتجنب تشقق اليدين التي تصيب العديد من النساء ، بما في ذلك:
- ارتدِ القفازات عند الغسل سواء كان ذلك في غسل الأطباق أو غسل الملابس مما يساعد على تسريع الشفاء إذا كنت تعاني من تشقق اليدين ، حيث تحمي القفازات يديك من الرطوبة. لأطول فترة ممكنة وكذلك منع الجلد من فقدان زيوت الترطيب الطبيعية التي يحتوي عليها.
- يجب الحفاظ على الهواء الرطب في المنزل لأنه على العكس من ذلك فهو يساعد على تسريع عملية الشفاء في حالة تشقق اليدين أو أنه قادر على منعه في حالة عدم وجود يديك متشققة حتى الآن ، لذلك سيكون من المفيد التثبيت مرطب في منزلك.
- يعد تجنب المحفزات التي تسبب التوتر والقلق أحد أكثر الطرق فعالية لتجنب تشقق اليدين ، ويمكن أن يزيد التوتر والقلق الأمر سوءًا إذا كنت تعاني من الإكزيما.
- يمكن استخدام الشوفان في ماء الاستحمام عن طريق نقع المنطقة المتشققة من الجلد في ماء دافئ ممزوج بدقيق الشوفان ، مما يعيد الرطوبة بشكل فعال إلى اليدين أو المنطقة المصابة من التشققات.
- تأكد من تقشير بشرتك بانتظام لمنع خلايا الجلد الميتة من التراكم ، وإعطاء مظهر الجلد المتشقق.
- تجنب الإفراط في استخدام الصابون وخاصة الصابون الذي يحتوي على عطر ويمكن استبداله بأخرى طبية.
- لا تعرض يديك للحرارة ، على سبيل المثال في المجففات أو أجهزة التدفئة.
- تأكد من استخدام المرطبات الخالية من العطور.
- استخدم غسول اليدين المضاد للميكروبات الذي يحتوي على مرطبات الجلد.
- تأكد من تجفيف يديك جيدًا لمنع الجفاف الذي يسبب تشقق اليدين.
هكذا قدمنا اليوم موضوع علاج تشققات اليدين من الغسيل وأهم خلطة لعلاج هذه التشققات ، كما أوضحنا كيفية علاج تشققات اليدين بكريمات الترطيب أو نصائح طبية وهامة لتجنب تشقق اليدين ونتمنى لكم ذلك استمرار الصحة والرفاهية.