محتوى
معدة مرئية
يتعرض الجهاز الهضمي ، وخاصة المعدة عند الإنسان ، للعديد من المشاكل المتعبة والمزعجة ، لأنه المكان المسؤول عن تناول الطعام الذي يتم تناوله بكافة أشكاله وأنواعه ، مما يؤدي إلى التهيج والشعور بما هو موجود. تسمى (نظرة على المعدة) ، شعبياً (نظرة إلى الروح) وتعتبر حالة تحدث بشكل عشوائي على صحة الإنسان ويصاحبها شعور بالإرهاق والتعب وحالة من عدم التوازن وعدم التوازن الجسدي ، فضلاً عن فقدان القدرة على التركيز على الأنشطة اليومية ، والرغبة الملحة في التقيؤ وحالة من الغثيان ، مما يضطره إلى إبطال ما أكله أو شربه ، الأمر الذي يتطلب علاجًا لهذه الحالة العرضية ، وسنوفر له علاجًا لعينه. معدة بالأعشاب في هذا المقال.
علاج عيون المعدة بالأعشاب
يساعد علاج اضطراب المعدة على الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن غني بالعناصر المهمة للجسم وأن كمية الطعام التي يتم تناولها يومياً مقسمة إلى ثلاث وجبات رئيسية ويمكن تناول المسكنات للمساعدة في تخفيف الصداع المصاحب لآلام المعدة والانتباه. الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم بعد الأكل ، مما يفيد في تحسين وتسهيل قدرة المعدة على الهضم ومنع حدوث تقرحات المعدة ، ويمكن علاج قرحة المعدة عن طريق تناول بعض الأعشاب المنزلية التي تفيد في علاجها ، ومنها:
- أوراق النعناع
انقعه في كوب من الماء المغلي لمدة ساعة واشربه أثناء مضغ أوراق النعناع المنقوعة ، مما يقاوم الشعور بالغثيان والقيء. - زنجبيل
يعتبر الزنجبيل من العلاجات الفعالة للغثيان والقيء ويمكن مضغ قطعة منه أو غمسها في الماء المغلي وقد يصعب على البعض تذوقها لأنها يمكن أن تضيف إليه ملعقة من العسل. - حليب
تؤكل قطعة من الخبز المحمص مع القليل من الحليب الدافئ ، وهو ما يفيد في فتح الشهية والتخلص من آلام المعدة. - خل
يساعد تناول ملعقة من خل التفاح مع كوب من الماء على منع القيء والتخلص من رائحة الطعام بالفم. - بذور الكراوية
ضعي ملعقة من مسحوق بذور الكمون المطحون في كوب من الماء الدافئ وتناوليه. - قرفة
القرفة من العلاجات القوية للغثيان والقيء ، ويتم تناول مغليها في الصباح لتهدئة المعدة وإرخاء الأعصاب وتجعلك تشعر بالتركيز والنشاط. - ماء أرز منقوع أو مسلوق
ماء الأرز بعد النقع أو الغليان وشرب الماء مفيد في تخفيف اضطرابات المعدة والقيء.
أسباب ظهور المعدة
- الرغبة المفرطة في تناول الأطعمة الدسمة بشكل سريع.
- بسبب الحالة النفسية والاضطرابات التي تؤثر بشكل مباشر على عمل المعدة.
- الإفراط في تناول المشروبات غير الكحولية والكحولية ، خاصة على معدة فارغة.
- حالات التسمم الغذائي و الدوائي.
- يمكن أن يؤدي تناول مضادات الاكتئاب القوية وحبوب منع الحمل ومدرات البول إلى اضطراب المعدة.
- وجود التهاب في الأذن الداخلية والوسطى.
- الحمل أو قبل موعد الدورة الشهرية عند النساء.