بصرف النظر عن الفوائد الجمالية ، يحتوي ملح إبسوم أيضًا على العديد من الفوائد الصحية.
تلعب الكبريتات الموجودة في ملح إبسوم دورًا مهمًا في تكوين أنسجة المخ وتحسين امتصاص الجسم للعناصر الغذائية ، كما تلعب دورًا مهمًا في عملية طرد السموم من الجسم.
فيما يلي بعض فوائد الملح الإنجليزي في علاج الأمراض والمشاكل الصحية.
- علاج مشاكل الشعر
يعتبر ملح إبسوم مفيدًا جدًا ويعالج العديد من مشاكل الشعر حيث يساعد على إزالة الدهون الزائدة في فروة الرأس والحفاظ عليها.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل على إزالة الرواسب والرواسب الموجودة في الشعر نتيجة استخدام منتجات العناية بالشعر التي تسبب تلف الشعر وتساقطه ومشكلة الشعر الدهني.
يحتوي ملح إبسوم على العديد من المعادن التي تساعد في إصلاح الشعر التالف وتقويته وعلاج مشكلة الشعر الهش.
- امزجي كميات متساوية من بلسم الشعر مع ملح إبسوم لعمل قناع شعر رائع وفعال.
- ثم ضعيه على شعر رطب قليلاً ، واتركيه لمدة ربع ساعة إلى ثلث ساعة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- استخدم هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
- إذا كنت تعانين من الشعر الدهني ، أضيفي القليل من الملح الإنجليزي إلى الشامبو واغسلي شعرك كالمعتاد وكرري هذه الوصفة مرتين فقط في الأسبوع.
- علاج مشاكل القدم
سواء كنت تعاني من قدم الرياضي ، أو جفاف القدم ، أو رائحة القدم ، أو ألم القدم ، أو العديد من مشاكل القدم الأخرى.
يعمل ملح إبسوم على علاج كل هذه المشاكل.
- للتخلص من رائحة القدم أو علاج قدم الرياضي ، أضف نصف كوب من ملح إبسوم إلى وعاء مملوء بالماء الدافئ.
- ضعي قدميك فيه لمدة 10 دقائق مرة واحدة يوميًا حتى تختفي هذه المشكلة تمامًا.
- لعلاج الذرة ، انقع المنطقة المصابة في ماء ساخن ممزوجًا بحفنة من ملح إبسوم ثلاث مرات يوميًا حتى تختفي المشكلة.
- يساعد على التخلص من السموم من الجسم
يساعد ملح إبسوم في عملية طرد السموم والميكروبات من الجسم.
المغنيسيوم الموجود في الملح ضروري للغاية لتحسين أداء الخلايا المسؤولة عن إفراز السموم.
يعمل على إزالة جميع السموم والشوائب والملوثات البيئية التي تؤثر سلبًا على الصحة.
- لطرد السموم من الجسم بشكل فعال ، ضع كوبًا أو كوبين من أملاح إبسوم في حمام مملوء بالماء الدافئ.
• ثم استلقِ فيه لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.