علامات التهيج عند المرأة
هناك العديد من الدلائل التي يمكن للمرأة أن تظهرها والتي ستساعد الزوج على فهم الموقف الذي تعيشه المرأة فيما إذا كانت تريده أم لا ، وستفيد هذه العلامات بشكل كبير الرجال المتزوجين من نساء يخجلون من الحديث عن هذه الأشياء.
للمرأة علاماتها الخاصة ، كما يتميز الرجل ببعض العلامات ، وسنقدم لك هذه العلامات في السطور التالية:
1- تحدث بصوت منخفض واعتمد على المظهر
إذا كانت المرأة سريعة الانفعال ولا تتحدث كثيرًا ، فإنها تنحصر في لفت انتباه زوجها بمظهر مثير يستهدف جذب انتباه الزوج وإثارته.
كما أنه يعتمد على الإجابات بصوت هادئ ومنخفض يحتوي على شيء مثير ، وإذا كانت المحادثة مضحكة ، فسوف تضحك عمدًا بصوت عالٍ بشكل واضح.
2- الاقتراب من زوجك والاصطدام به
من أهم العلامات التي يلاحظها الزوج أن زوجته تصطدم به عمدًا عندما تتجول في المنزل أو تقوم بالأعمال المنزلية.
أو عندما تتحدث إليه ، فإنك تلمسه عن قصد وتلمس يديه وتقترب منه حتى لو لم يستدعي الأمر ذلك ، ويمكنك أيضًا تقبيله عندما يجلس أمام التلفزيون أو يلعب لعبة على الهاتف. ، أي في وقت كان مشغولاً به.
3- اخلق جو رومانسي
في هذه الحالة ، يرى الرجل أن المرأة تعمد إطفاء جميع الأنوار وترك ضوءًا هادئًا في المنزل ، أو تأتي من العمل فيجد أنها تعتمد على الشموع عندما تجلس في المنزل فقط ولا تضيء المصابيح.
يكتشف أيضًا أنها أعدت له عشاءًا رومانسيًا قبل عودته من العمل ليجد أن الجو العام في المنزل كله رومانسي وهادئ ، وهو ما يعد من العلامات الواضحة على الانفعال الأنثوي.
4- الإفراط في العناية بالنفس
عندما يرى الزوج أن زوجته تعتني بنفسها بشكل كبير ، فإنه يرتدي ملابس جديدة ويضع مستحضرات تجميل غير عادية ، خاصة تلك التي يعرضها بشكل واضح وجريء.
أو يمسكها وهي تضع الكثير من العطر أمامه في غرفة النوم ، وتمسح شعرها بلطف وتتأرجح وهي تمشي ، وهذا دليل على تهيج المرأة.
5- ارتدي ملابس مثيرة
تهتم المرأة التي في حالة تهيج بارتداء ملابس غير عادية تعتمد على كشف أجزاء معينة من جسدها ، أو تهتم بالملابس بمعنى شراء ملابس نوم جديدة وعرضها عليه لسماع رأيه عنها والانتظار. ليطلب منها أن ترى ملابس جديدة على جسدها.
أوقات تهيج الإناث
ليس من المعتاد أن تكون المرأة في هذه الحالة طوال الوقت ، لا توجد سوى بعض اللحظات في هذه الحالة ، وعندما يحين هذا الوقت ويرى الرجل علامات تهيج في المرأة ، يجب أن يكون على دراية برغبتها في العلاقة الحميمة. . وهذه الأوقات كالتالي:
1 – ساعات بعد التمرين مباشرة
ممارسة الرياضة تساعد المرأة على الشعور بالرغبة الجنسية لأن التمارين الرياضية تحفز الدورة الدموية مما يساعد على زيادة الهرمونات التي تحفز الدافع الجنسي.
تعمل الرياضة على تحسين الحالة البدنية ، مما يساهم في تحسين الصحة البدنية ، وبفضلها يصل الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
2- خلال فترة التبويض
تعتبر هذه الفترة من أهم الأوقات التي تظهر فيها علامات التهيج عند النساء بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين وهو الهرمون المسؤول عن الهرمونات الأنثوية في جسم المرأة.
كما يُعرف هذا الهرمون بتأثيره القوي في زيادة الرغبة الجنسية عندما تكون بنسبة عالية ، وفترة الإباضة هي الفترة التي تلي الدورة الشهرية لمدة 7 أيام على الأقل ، ومن الأعراض الجسدية هنا ظهور إفرازات شفافة في النساء وهي فترة مناسبة جدا وتزيد من فرص الانجاب.
3- وقت الإجازة
العطلة هنا للمرأة التي تعمل وحان وقت عطلة نهاية الأسبوع ، لأنها في حالة من الإرهاق طوال الأسبوع ، مما يستنزف طاقتها في العمل والمنزل.
في هذه الحالة ، فإن الإدمان الأول والأساسي على الرغبة هنا ليس الهرمونات ، بل العقل ، لأنها تتذكر علاقتها بزوجها نتيجة انشغالها طوال اليوم ، وبالتالي فإن تفكيرها يؤثر على رغبتها في العلاقة الحميمة.
4 – الصيف والربيع
خلال هذه المواسم ، تزداد الرغبة الجنسية لدى المرأة لأن جسم الأنثى يتعرض لنسبة عالية من ضوء الشمس خلال هذه المواسم ويتمتع بصحة جيدة.
تمد أشعة الشمس الجسم بفيتامين د ، وهو أحد الفيتامينات المهمة التي ترفع مستوى هرمون التستوستيرون في جسم المرأة ، مما يضعها في حالة من الإثارة ويزيد من رغبتها الجنسية.
الأطعمة التي تجعل المرأة سريعة الانفعال
هناك أنواع معينة من الأطعمة تزيد من سرعة الانفعال لدى النساء عند تناولها وتؤدي إلى ظهور علامات التهيج عند النساء ، ومن هذه الأطعمة ما يلي:
- تناول الشوكولاتة الداكنة لاحتوائها على العناصر الغذائية التي تساعد على الراحة والاسترخاء ، كما أنها تحتوي على مادة السيروتونين التي تزيد الدافع الجنسي.
- الأطعمة الغنية بالفوسفور ، مثل الأسماك والمحار ، غنية بالأحماض الأمينية التي تساعد على زيادة مستويات الهرمونات الجنسية.
- تحتوي المكسرات على الكثير من الفيتامينات والمعادن ، وخاصة اللوز ، مما يساعد على زيادة رغبة المرأة في العلاقة الحميمة.
نصائح لمساعدة النساء اللواتي يعانين من التهيج
هناك بعض النصائح التي ستساعد المرأة التي تعاني من قلة الرغبة الجنسية على الشعور بها في اللحظات القريبة وهذه النصائح ستساعد الزوج أيضًا. نوفرها من خلال إظهار علامات التهيج عند النساء وهي:
- الاعتماد على نظام غذائي صحي يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تحفز الرغبة الجنسية.
- تقليل حدة القلق والتوتر وتجنب التفكير الذي يؤدي إلى التوتر ، لأن التخلص من التوتر يساعدك على الشعور بالهدوء والراحة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد في الحصول على الطاقة اللازمة ، وبالتالي فإن الجسم لديه فرصة أفضل لأن تكون الدورة الدموية في حالة نشاط ، مما يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء.
- يساعد تدليك الجسم باستمرار والقيام بالعديد من التدليكات على زيادة مستوى هرمون الاستروجين مما يساهم في زيادة الرغبة الجنسية.
- ومع ذلك ، فإن التمرين يساعد على تدفق الدم ويعزز الهدوء والرفاهية ، ولكنه يمنح المرأة أيضًا ثقة كبيرة بالنفس ، مما يساعدها على إظهار أنوثتها بثقة أمام زوجها.
- تحدثي باستمرار برومانسية مع زوجك وانتبهي إليه.
- الابتعاد عن الكثير من المشاكل الزوجية التي تؤدي إلى القطيعة بين الزوجين.
قد يرى الزوج علامات الغضب عند المرأة غير المذكورة ، وقد يعبر عنها بشكل مختلف عن المعتاد ، ولكن من المهم أن يحرص الزوج على عدم إحراجها.