محتوى
بذور الحلبة
الحلبة نبات عشبي تم استخدامه مؤخرًا على نطاق واسع بين الناس لعلاج العديد من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، مثل: البروتينات والسكريات والفيتامينات المختلفة والمعادن بجميع أنواعها. ونسبة عالية من الزيوت الصلبة ، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخلاص زيت الحلبة من بذورها ، والذي يستخدم في مجالات مختلفة تخدم صحة الإنسان ، ولكن في هذا المقال سنركز على فوائد الحلبة بعد الولادة وأضرارها.
فوائد حلقة التنفس
فيما يلي أهم فوائد بذور الحلبة المسلوقة أو المنقوعة للنساء بعد الولادة:
- تساعد الحلبة المرأة على زيادة كمية الحليب التي يتم إنتاجها بعد الولادة ، ويمكن القيام بذلك عن طريق صنع مشروب من الحلبة مضافًا إلى كوب من الماء المغلي مع ملعقة من العسل الطبيعي.
- ينشط غلي شراب الحلبة الدورة الدموية في جسم المرأة بعد الولادة ويمنحها القوة والنشاط اللازمين بعد الولادة ، خاصة إذا كانت طبيعية ، لاحتوائها على الحديد والكالسيوم ومجموعة فيتامينات أخرى تساعدها.
- شرب مغلي الحلبة يساعد المرأة بعد الولادة على تطهير الرحم وحماية بطانة الرحم من الشوائب بعد ولادة الجنين وإعادته إلى حالته الطبيعية بعد الحمل والولادة.
- يخفف مسلوق الحلبة من الألم الذي تعاني منه الأمهات بعد الولادة.
- يساعد استخدام مغلي الفاصوليا كغسول على منع أو تقليل الالتهابات البكتيرية والفطرية التي تصيب المهبل والفرج.
ملحوظة: يساعد شراب الحلبة على تسهيل مجرى الولادة الطبيعية ، لذلك ينصح الأم الحامل بشربه في الشهر التاسع خاصة في الأيام الأخيرة قبل موعد الاستحقاق ، ولكن يجب الحرص على عدم شرب الحلبة مسلوقة أو منقوعة بكميات كبيرة . مقدار.
الآثار الضارة لشرب الحلبة على المرأة الحامل
يكمن ضرر الحلبة للمرأة الحامل في قدرتها على تسهيل عملية الولادة وزيادة تقلصات الرحم ، فيحرم على الأم الحامل تناولها في الأشهر الأولى ، ولكن يجوز لها في الأسبوعين الأخيرين من الشهر التاسع. من الحمل.
المزايا العامة للدائرة
لإدراج الحلبة في النظام الغذائي فوائد عديدة للجسم ، مثل:
- تساعد بذور الحلبة في الحفاظ على مستويات السكر في الدم ويمكن تحقيق ذلك عن طريق تناول بذور الحلبة المسلوقة.
- مغلي بذور الحلبة يستخدم لتخفيف آلام الدورة الشهرية.
- يساعد في علاج الاضطرابات التي تصيب المعدة والأمعاء الغليظة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة.
- يستخدم شراب الحلبة في علاج العديد من الأورام السرطانية.