يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان ، حيث أنه غني بالكالسيوم الضروري لبناء العظام وتقويتها
كما أنه يحتوي على بروتينات مهمة في بناء الأنسجة والخلايا وتقوية المناعة لمقاومة الأمراض. كما أنه مفيد من الناحية الجمالية في علاج مشاكل الجلد والشعر ، ولهذا فهو جزء من مستحضرات التجميل وخاصة منتجات العناية بالشعر. فوائد الزبادي للشعر؟
فوائد الزبادي للشعر
يمكن الحصول على فوائد الحليب لتحسين الشعر عن طريق وضع خلائط مختلفة عليه خارجيًا أو عن طريق تناوله باستمرار. يمكن تحضيره بسهولة من الحليب الطبيعي أو الحليب المعالج بعد غليه على النار. من فوائد الحليب للشعر:
- ترطيب طبيعي للشعر ومنع جفافه مما يؤدي إلى نعومته الفائقة ويتم الحصول على نتيجة رائعة عن طريق خلط الحليب مع بيضة واحدة ثم دهن المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يغسل جيدا.
- تقوية الشعر وزيادة نموه وكثافته عن طريق تغذية بصيلات الشعر بإفراز الفيتامينات والمعادن الموجودة في الحليب مثل الكالسيوم والبروتين والفوسفور وفيتامين د وب 12 والبوتاسيوم والنياسين.
- تخلص من قشرة الرأس عن طريق تغذية بصيلات الشعر وترطيب فروة الرأس وتزويدها بالغذاء المناسب لحمايتها من الجفاف والتقشر ، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس وفي الطقس البارد ، كما أن الحليب مطهر لفروة الرأس ضد الجراثيم والقشور. الفيروسات التي تسبب قشرة الرأس.عصير الليمون مع القليل من الحليب وبعد الحصول على خليط متجانس يوزع على فروة الرأس ثم يغسل جيدا.
- علاج مشاكل الشعر مثل التقصف والأطراف المتقصفة التي تجعل مظهر الشعر قبيحاً وذلك بخلط نصف كوب من الحليب جيداً بمائتين وخمسة وعشرين جراماً ، ثم دهنه على فروة الرأس واتركيه لمدة ساعة. ربع ثم يغسل الشعر جيدا.
- زيادة نعومة الشعر والتخلص من الخشونة والتجعد وزيادة لمعانه عن طريق الخلط مع العسل الطبيعي حيث يتم خلط ملعقتين من العسل مع خمس ملاعق حليب وبعد تكوين خليط متجانس يتم دهنه على الشعر تماما ثم تغسل جيدا ، أو بسحق حبتين من الموز الناضجين وخلطهما مع بيضتين وربع كوب عسل ونصف كوب زيت زيتون وربع كوب حليب ، ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ثلث ساعة ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر.
- يقوي إنتاج الكولاجين في فروة الرأس مما يحمي الشعر ويزيد من صحته.