ورقة الغار
شجرة الخليج أو ورقة الغار هي شجرة معمرة استخدمها الإغريق والرومان للأغراض الطبية.
الأصل الأصلي لهذه النباتات هي دول البحر الأبيض المتوسط.
كما يطلق عليه في الدول العربية اسم “ورقة موسى” ويستخدم في الطعام كنوع من أنواع البهارات لما له من طعم عطري.
فوائد أوراق الغار لفقدان الوزن:
تستخدم أوراق الغار في العديد من وصفات إنقاص الوزن الطبيعية لأنها لا تحتوي على الكوليسترول
كما أنه يساعد في علاج حصوات الكلى والتهابات الكلى عن طريق غلي كمية معينة في الماء وتصفيتها ثم شربها مرتين في اليوم.
فوائد أوراق الغار للشعر:
تساعد أوراق الغار على تألق الشعر باستخدام أوراق الغار والطهي وغسل الشعر بها.
كما أنه يساعد على ترطيب الشعر الجاف لاحتوائه على العديد من المعادن المفيدة لصحة الشعر.
فوائد ورق الغار في علاج نزلات البرد:
إذا كنت تعاني من أي مشاكل في التنفس ، فكل ما عليك فعله هو:
اغلي 3 أوراق غار في الماء ، ثم استنشق البخار لمدة عشر دقائق وكرر مرتين في اليوم.
فوائد أوراق الغار لمرض السكري:
تعتبر أوراق الغار مفيدة لمرضى السكر لأنها تحتوي على خصائص تخفض نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول ، وبالتالي تحسين إنتاج الأنسولين في الجسم.
تحتوي أوراق الغار أيضًا على مضادات الأكسدة وأحماض الكافيين والأوجينول ، مما يزيد من مقاومة الجسم لأنواع مختلفة من السرطان.
فوائد ورق الغار أثناء الحمل:
تحتوي أوراق الغار على كميات عالية من حمض الفوليك ، وهو فيتامين يحتاجه الجسم لصنع خلايا الدم الحمراء ، كما أنه مفيد أيضًا للحمل المبكر.
يساعد تناول أوراق الغار على تنظيم الدورة الشهرية والتخلص من الإفرازات المهبلية.
كما أنه يحتوي على بعض العناصر الغذائية التي تحارب انتشار خلايا سرطان عنق الرحم.
فوائد أخرى لأوراق الغار:
تساعد أوراق الغار في تسريع التئام الجروح ، لذلك يستخدمها الأطباء لعلاج الكدمات والجروح.
تساعد أوراق الغار أيضًا في علاج لدغات الثعابين والثعابين والحشرات لما لها من خصائص طبيعية مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا.