إذا كنتي أم حامل وتستخدمين أنواع مختلفة من كريمات البشرة ، فنحن نقدم لكِ مجموعة من النصائح الجمالية والصحية لك ولجنينك ، والتي ستتعرفين عليها حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربية في عالم اللياقة ، الصحة والجمال من خلال المقال التالي.
قد تكون بعض منتجات تفتيح البشرة آمنة ، ولكن من الأفضل التحقق من قائمة المكونات الموجودة على المنتجات للتأكد من عدم وجود مكونات غير آمنة للاستخدام أثناء الحمل. وذلك لأن منتجات تفتيح البشرة أو الكريمات أو المستحضرات أو المستحضرات يمكن أن تحتوي على مجموعة متنوعة من المكونات ، قد لا يكون بعضها آمنًا للأمهات الحوامل.
في الهند ، ما يقدر بنحو 60 في المائة من سوق العناية بالبشرة يتكون من منتجات تفتيح البشرة. ومع ذلك ، فإن تنظيم هذه المنتجات وفقًا للوائح الحالية ليس قويًا جدًا. لذا فإن المسؤولية تقع على عاتق المستهلك ليقرر ما هو آمن للاستخدام. يمكنك القيام بذلك من خلال التعرف على المكونات المستخدمة في تخفيف المنتج والبحث عن ما هو آمن وما هو غير مناسب لك. عندما تجد منتجًا آمنًا ومناسبًا لبشرتك ، يمكنك التمسك به. لكن لا تستخدم أي مكون قد لا تعرف أنه آمن. نقدم هنا معلومات عن بعض المكونات الأكثر شيوعًا المستخدمة في منتجات التفتيح:
هيدروكينون
تستخدم بعض كريمات التبييض أو التبييض المادة الفعالة هيدروكينون (وتسمى أيضًا ثنائي هيدروكسي بنزين). يعمل عن طريق منع التصبغ. وعند استخدامها تحت إشراف طبي ، لا تعتبر كريمات ومراهم الهيدروكينون خطرة لأن استخدام الهيدروكينون منظم في بعض البلدان لما له من مخاطر.
في المملكة المتحدة ، لا يمكن استخدام الهيدروكينون في مستحضرات التجميل ، ولكن يمكن أن يكون عنصرًا نشطًا في المراهم الموصوفة لبعض الحالات الطبية. في الولايات المتحدة ونيوزيلندا ، تصل نسبة الهيدروكينون التي يمكن العثور عليها في مستحضرات التجميل أو غيرها من المنتجات إلى 2 في المائة ، ومن هذه النسبة فقط يمكنك شراء المنتج بوصفة طبية. قد يتسبب الهيدروكينون في حدوث تهيج أو تبييض غير متساوٍ للجلد. في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي شديد.
لا تظهر الدراسات زيادة خطر حدوث عيوب خلقية نتيجة استخدام المنتجات المحتوية على الهيدروكينون أثناء الحمل. ومع ذلك ، تشير التقديرات إلى أن 35 إلى 45 في المائة من المنتج يتم امتصاصه عند وضعه على الجلد ، لذلك من الأفضل الحد من استخدامه أثناء الحمل. يمكن وصف المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون لعلاج الكلف الذي يسبب تغيرات في التصبغ وهو حالة جلدية شائعة أثناء الحمل. لكن عادة ما يتحسن الكلف من تلقاء نفسه بعد ولادة طفلك.
أملاح الزئبق:
الزئبق هو عنصر آخر موجود في بعض أنواع صابون وكريمات تفتيح البشرة. أملاح الزئبق ، مثل كلوريد الزئبق أو الكالوميل وكلوريد الزئبق في الأمونيا ، تمنع تكوين الميلانين ، وبالتالي تفتيح لون البشرة ، والمنتجات المحتوية على الزئبق خطيرة ويمكن أن تكون ضارة بالصحة. بعض الآثار السلبية لاستخدام المنتجات التي تحتوي على أملاح الزئبق يمكن أن تكون:
– فشل كلوي
– متسرع
تلون الجلد وتندب
انخفاض مقاومة الجلد للالتهابات البكتيرية والفطرية
يمكن أن يؤدي التعرض للزئبق أثناء الحمل بشكل عام إلى تشوهات الجنين. ومع ذلك ، فمن غير المعروف ما إذا كان التعرض للزئبق من منتجات العناية بالبشرة يمكن أن يفعل ذلك. لذلك ، من الأفضل تجنب المنتجات المحتوية على الزئبق أثناء الحمل. يمكن استخدام العديد من الأسماء المختلفة لعطارد ، وللتحقق من وجوده ، ابحث عن أي شيء يحتوي على الكلمات “كالوميل” أو “الزئبق” أو “الزئبق” أو “الزئبق”.
بيروكسيد الهيدروجين والأمونيا
محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف لمشكلة تبييض البشرة. تم العثور على منتجات تبييض البشرة وتبييض الشعر تحتوي على آثار من هذين المكونين. لم يتم إجراء أي بحث حول سلامة هذين المكونين في منتجات تفتيح البشرة. تشير بعض الدراسات إلى أن التعرض للأمونيا لن يؤذي الأطفال الذين لم يولدوا بعد.
كريمات الستيرويد
تستخدم الكورتيكوستيرويدات (الستيرويدات الموضعية) مثل فلوسينونيد وبيتاميثازون وبروبيونات في بعض كريمات تفتيح البشرة. الستيرويدات الموضعية تفتيح البشرة:
تشنج الأوعية الدموية
تباطؤ دوران خلايا الجلد
انخفاض في عدد الخلايا الصباغية
انخفاض إنتاج الهرمون المنبه للخلايا الصباغية.
إذا تم وصف هذه الكريمات من قبل الطبيب لحالة جلدية معينة ، مثل الأكزيما ، فإنها تعتبر آمنة إذا تم استخدامها بالجرعة الصحيحة في الوقت المحدد. لكن الاستخدام طويل الأمد لهذه المنتجات التي تحتوي على جرعات عالية من المنشطات يمكن أن يؤدي إلى تبيض دائم للجلد وترقق الجلد وتطور الأوعية الدموية. وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللائي استخدمن كريمات تفتيح البشرة التي تحتوي على منشطات قوية كن أكثر عرضة لما يلي:
مشيمة صغيرة
ولادة طفل بوزن منخفض عند الولادة.
على الرغم من أن بعض الكريمات قد لا تحتوي على منشطات موضعية في المكونات ، تأكد من أن منتجك من علامة تجارية حسنة السمعة.
المكونات الطبيعية: تحتوي العديد من مستحضرات التبييض على مواد مشتقة من النباتات. يعتقد أن المكونات الطبيعية التي تمنع إنتاج الميلانين غير سامة وتعتبر آمنة. ومع ذلك ، فإننا لا نعرف حتى الآن المكونات الأكثر فعالية. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات في هذا المجال. إذا قررت استخدام منتجات تفتيح البشرة أو كريمات التبييض أثناء الحمل ، فضع في اعتبارك ما يلي:
– تحقق من قائمة مكونات المنتج بعناية وإذا لم يكن لديك قائمة مكونات المنتج ، فلا تستخدمها.
– قبل تطبيق المنتج ، اقرأ بعناية تعليمات الشركة المصنعة على العبوة واستخدمها فقط كما هو موضح على العبوة.
قم دائمًا بإجراء اختبار رقعة على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدام المنتج ، حتى لو كنت تستخدم المنتج قبل الحمل. أثناء الحمل ، تصبح البشرة أكثر حساسية ويمكن أن تسبب المادة الفعالة تهيجًا. لذلك ، توقف عن استخدامه على الفور في حالة حدوث أي رد فعل.
لا تستخدم عوامل التبييض على الجلد المتورم أو المتشقق.
اشترِ فقط المنتجات الحاصلة على موافقة طبية ، وقد لا تحتوي المنتجات غير المنظمة على جميع المكونات.
جرب البدائل. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم المبيض على شعر جسمك ، يمكنك إزالته بالحلاقة أو الشمع. يمكنك دائمًا العودة إلى التبييض بعد ولادة الطفل.
إذا كنت تحصل على خدمة تبييض البشرة أو خدمة التبييض في صالون ، يجب عليك التحقق من المنتجات التي يستخدمونها. تحقق أيضًا مما إذا كنت بحاجة إلى الحفاظ على فجوة بين الخدمات.
إذا لم تكن متأكدًا من مكون أو منتج معين ، فيمكنك دائمًا استشارة طبيبك.
نصائح للمرأة في علاج مشاكل الجلد أثناء الحمل
تتعرض المرأة أثناء الحمل للعديد من المشاكل الصحية المقلقة ، خاصة عندما يتعلق الأمر ببشرتها والتغيرات خلال هذه الفترة ، والتي تنتج عن التغيرات الهرمونية الشديدة التي تحدث خلال هذه الفترة ، والتي تؤثر على نضارة البشرة ولونها. . الجلد ، وهو ما يؤثر على مزاج المرأة ، لكن أطباء أمراض النساء والأمراض الجلدية يفسرون هذه التغيرات بالقول إنها حالة مؤقتة تنتهي بنهاية الحمل وعودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة. ونتيجة لانتشار البثور ، تظهر البثور على الوجه وما إلى ذلك ، هناك العديد من المشاكل التي سنناقشها اليوم ونتعرف على نصائح فعالة حول كيفية علاجها والتخلص منها.
سواد الجلد: تعاني بعض مناطق جلد المرأة الحامل من السواد والكلف الذي يظهر عادة على الجبهة والأنف والوجنتين والشفة العليا ، وقد يتعرض أيضًا لتغميق منطقة الحوض والثدي وبين الفخذين مع المظهر. من خطوط السمرة التي تبدأ من السرة إلى أسفل البطن ، وهي تغيرات جلدية البقع الداكنة ناتجة عن زيادة هرمونات الحمل التي تزيد من إفراز أصباغ الجلد الملونة ، والتي يمكن استشارة الطبيب بخصوصها لوصف العلاجات الموضعية والكريمات المناسبة ، بالإضافة إلى تجنب استخدام الألبان الدعائية والوصفات ، وفي نفس الوقت تجنب التعرض لأشعة الشمس في الذروة ، باستخدام الملابس القطنية الخفيفة.
البثور والبثور: هذه مشكلة تؤثر على البشرة الدهنية بشكل خاص وترتبط أيضًا بعوامل وراثية ، حيث يزداد إفراز الدهون بشكل واضح أثناء الحمل مما يتطلب التنظيف اليومي والعناية الخاصة بالمنتجات المناسبة لنوع البشرة الدهنية وماء الورد ، مما يؤدي إلى شد مسام الجلد. الجلد ، يجب تجنبه بالمستحضرات الكيميائية التي تعالج البثور فقط بعد استشارة الطبيب.
– أوعية : والتي عادة ما تنتفخ أثناء الحمل بسبب زيادة تدفق الدم مما يعرضها للتمدد والاحمرار ، وتظهر هذه الأوعية على اليدين والساقين والوجه والدوالي ، والتي تتفاقم مع تقدم أشهر الحمل وزيادة حجم المرأة. الوزن ، خاصة عند الوقوف لفترة طويلة أو الجلوس ، لذلك يوصى بوضع الساقين في وضع أفقي.
انتفاخ الوجه واليدين والقدمين: يصبح حجم القدمين أكبر من المعتاد وتنتفخ الأصابع مع انتفاخ الوجه والشفتين بسبب احتباس الماء والسوائل في الجسم وزيادة الهرمونات أثناء الحمل ، لذلك تنصح المرأة بتقليل كمية الملح التي تتناولها ، وشرب الكثير من الماء.
شد الجلد: هي علامات تمدد أو خطوط بيضاء تظهر في بعض مناطق الجسم مثل الذراعين والفخذين والبطن والصدر ، وهي نتيجة زيادة وزن المرأة الحامل وعدم قدرة الجلد على التمدد بلطف ، لذلك يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالماء وشرب كمية كافية لترطيب الجلد بشكل مستمر ، واستخدام كبسولات فيتامين هـ المفيدة للبشرة.
تساقط الشعر وهشاشة الأظافر: يحتاج جسم المرأة إلى مزيد من الكالسيوم والحديد أثناء الحمل لأن الجنين يمتص جزءًا كبيرًا من إمداد الأم بهذه العناصر المهمة لصحة الشعر والأظافر ، والتي قد يؤدي نقصها إلى فقر الدم وهشاشة العظام وفقدان الأسنان لدى الأم. كما يؤثر نقص الحديد بشكل واضح على قوة الشعر وصحته ، لأن الأم تتعرض لتساقط الشعر في حالة عدم وجوده ، كما أن الأظافر تتعرض بسهولة للتقصف خلال هذه الفترة ، لذلك ينصح بتناول طعام صحي ، نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية التي تحتاجها الأم والجنين خلال هذه الفترة والتي يجب أن تحتوي على ما يكفي من الحديد مثل السبانخ والكبد والتفاح والفلفل واللحوم الحمراء وغيرها ، بالإضافة إلى شرب الكثير من الحليب للحصول على الكالسيوم اللازم. من أجل صحة العظام والأسنان وتناول المكملات الغذائية اللازمة أثناء الحمل بعد استشارة الطبيب.
