كيف أتخلص من صداع الجيوب الأنفية

التهاب الجيوب الأنفِيْة

• عَنّْدما تلتهب المساحات الخلفِيْة للأنف، يؤدي ذلك إلَّى التهاب الجيوب الأنفِيْة، وتتكون هذه الجيوب الأنفِيْة من 4 أزواج.
• مع العلم أن خروج المخاط عبر الجيوب الأنفِيْة عامل مهم وأساسي، وعَنّْدما يخرج تكون الأذن رطبة.
• التهاب الجيوب الأنفِيْة هُو أحد الأسباب الرئيسية لعدم إزالة المخاط، وعَنّْدما يشعر المريض بألم فِيْ الوجه والصداع يكون ذلك بسبب التهاب الجيوب الأنفِيْة.
• من الشائع أن يصف التهاب الجيوب الأنفِيْة ألمًا شديدًا وطويل الأمد، وينتج عَنّْه العديد من الأعراض.

أعراض التهاب الجيوب الأنفِيْة

• التهاب الجيوب الأنفِيْة هُو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلَّى نزلات البرد الشديدة.
• بالإضافة إلَّى ذلك، وبسبب صعوبة إزالة المخاط من الجيوب الأنفِيْة بسبب التهابها، يمكن أن يساهم فِيْ تراكَمْ البلغم.
• كَمْا يسبب التهاب الجيوب الأنفِيْة انسداد الأنف.
• ومن أهم هذه الأعراض التي تصيب مريض التهاب الجيوب الأنفِيْة الإحساس بصداع شديد قد يؤدي إلَّى عدم تحمله.
• أيضا، قد يشعر المريض بألم شديد فِيْ العين السفلية أو العلوية.
• كَمْا أن الألم الذي يصيب الجمجمة هُو نتيجة التهاب الجيوب الأنفِيْة.

كَيْفَ أتخلص من صداع الجيوب الأنفِيْة

• لا بد من التوجه للطبيب المختص للتخلص من صداع الجيوب الأنفِيْة، ولدى الأطباء العديد من طرق العلاج، بما فِيْ ذلك الأدوية.
• هناك أدوية تساعد فِيْ تخفِيْف الألم الناجم عَنّْ التهاب الجيوب الأنفِيْة، مثل الباراسيتامول أو الأيبوبروفِيْن أو النابروكسين.
• كَمْا توصف مضادات الاحتقان لتوسيع الجيوب الأنفِيْة وتعمل أيضًا على تسهِيْل إخراج المخاط من الأنف ومنع أي تورم.
• وتجدر الإشارة إلَّى أن الأطباء حددوا مدة استخدام بخاخات الأنف بـ 3 أيام فقط، على الرغم من أن البخاخات الفموية لا تزيد عَنّْ سبعة أيام، ويعود هذا القيد إلَّى قلة الاحتقان المتزايد.
• عَنّْدما يصل المريض إلَّى حساسية الجيوب الأنفِيْة، يصف الطبيب أدوية مضادة للهِيْستامين.
• يوصى أيضًا باستخدام البخاخات للتخلص من الصداع والتهاب الجيوب الأنفِيْة، مثل استخدام بخاخات الأنف الستيرويدية.
• عَنّْدما يكون سبب صداع الجيوب الأنفِيْة بسبب عدوى بكتيرية أدت إلَّى التهاب الجيوب الأنفِيْة، يوصى باستخدام المضادات الحيوية.
• السودوإيفِيْدرين pseudoephedrine، ويتميز هذا الدواء بفعاليته بين أدوية الزكام الشائعة، لكن من المفترض ألا يتم تناوله إلا تحت إشراف الطبيب.

كَيْفَ أتخلص من صداع الجيوب الأنفِيْة فِيْ المنزل

• هناك طرق عديدة للتخلص من صداع الجيوب الأنفِيْة فِيْ المنزل، ويمكن لهذه الطرق أن تقلل من حدة آلام الجيوب الأنفِيْة.
• يجب على مرضى صداع الجيوب الأنفِيْة دائمًا الراحة وشرب الكثير من السوائل واستخدام هذه العلاجات المنزلية.
• استخدام منشفة ساخنة على الأنف والوجنتين لبضع دقائق يساعد المريض على تقليل درجة الصداع.
• كَمْا أن استنشاق البخار يوسع الممرات الأنفِيْة والجيوب الأنفِيْة ويقلل من الإحساس بالصداع.
• إذا استنشق المريض محلول الملح والماء، يمكن أن يقلل ذلك من درجة آلام الاحتقان.

كَيْفَ أتخلص من صداع الجيوب الأنفِيْة بالجراحة

• غالبًا ما يتم استخدام نوعين من الجراحة الآمنة، وهما استخدام المنظار أو التوسيع بالبالون، وبعد ذلك قد تحدث أعراض طفِيْفة مثل العدوى أو إصابة الأنسجة، وقد ينخفض ​​أي ألم أو ألم فِيْ العين.
• قد يلجأ الأطباء إلَّى التدخل الجراحي فِيْ حالة وجود مشاكل صحية لدى المريض، بما فِيْ ذلك انحراف الحاجز الأنفِيْ، وهُو الحاجز الأنفِيْ الذي ينحرف بعيدًا عَنّْ خط الوسط.
• إما مشكلة الأورام الحميدة فِيْ الأنف، أو مشاكل فِيْ بنية الأنف، فإذا زاد انحراف الحاجز الأنفِيْ يؤدي إلَّى تضخم فتحتي الأنف.
• وإذا أصبح من الصعب على المريض أن يشعر بالرائحة والتذوق يتأثر بالتهابات الجيوب الأنفِيْة.
• وعَنّْدما لا تؤثر الأدوية والمسكنات على التقليل من صداع الجيوب الأنفِيْة بسبب شدة الالتهابات الموجودة فِيْها.

الوقاية من التهاب الجيوب الأنفِيْة

• علينا أن نحمي أنفسنا من التهاب الجيوب الأنفِيْة بالحفاظ على أنفنا رطبة، والصيدليات لديها محلول ملحي لهذا الغرض.
• يمكن أن يساعد تقليل تناول منتجات الألبان ومشتقاتها فِيْ منع العدوى، وحتى إذا كانت هناك عدوى، فقد تنخفض أعراض المرض.
• ولا ينبغي أن يكون فِيْ الأماكن التي تحتوي على مواد تسبب حساسية الأنف، مثل
  • دخان السجائر وبخارها من المواد السامة وملوثات الهُواء بجميع أنواعها.
• يجب أن تكون حذرًا من نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي حتى لا تصاب بعدوى الجيوب الأنفِيْة.