كيف اعرف حجم ساقي بالضبط؟
- كيف يمكنني معرفة الحجم الدقيق لساقي؟ هناك الكثير من الأبحاث حول الطريقة الصحيحة لمعرفة حجم قدمك. سنحدد الطريقة الصحيحة لمعرفة ذلك ، وهناك جداول لأعداد القياسات.
- على أرضية مستوية ، ضع قدميك على الورق الأبيض. من الأفضل الجلوس على كرسي أو القرفصاء. إذا كنت تحب معظم الجوارب ، فارتدي زوجًا قبل إكمال الخطوات المتبقية.
- لن أسمح لك بإخفاء أن اختيار الحجم المناسب ليس بالمهمة السهلة ، فقد اشتريت شخصيًا العديد من الأحذية أصغر أو أكبر مما أريد ، وهذا سيساعدك على اختيار الحجم المناسب للأحذية التي تريد شرائها.
- حدد النوع الذي تريده: هل هو مناسب للرياضة؟ (لاحظ أن هناك أحذية خاصة لكل رياضة ، لأن الأحذية المستخدمة في لعب كرة السلة غير مناسبة للعب كرة القدم) ثم اختر الموديل الذي تريده.
- استخدم مسطرة لقياس عرض المستطيل وطوله واكتب عددين كاملين على الورقة لأنهما سيلعبان دورًا مهمًا في تحديد حجم الحذاء. إذا كنت تستخدم السنتيمترات ، قلل “الطول” و “العرض” بمقدار 0.1875 (أو 3/16 بوصة).
- تساعد هذه الخطوة على سد الفجوة بين العدسة الفعلية والرسومات. على سبيل المثال: 20-0.1875 = 19.81 سم ، يرجى الحصول على رقم طول القدم المصغر ، ثم العثور على الحجم الصحيح أدناه.
- اختر المنتجات عالية الجودة والعلامات التجارية المعروفة التي تم تجربتها واختبارها. بغض النظر عن سعر الحذاء ، فإن الأحذية غير المريحة هي أحذية سيئة.
- احرص على قراءة آراء مشترين آخرين ، فالخبرة خير دليل ، ففي دول الخليج توجد بعض الأحذية المصنوعة من منتجات لحم الخنزير أو منتجات مشتقة من لحم الخنزير ، لذا توخ الحذر مع هؤلاء أيضًا.
- للعثور على الحجم الذي يناسب القدم ، يجب أن تأخذ في الاعتبار أن قيمة القياس تتضمن نوعين ، وهما طول وعرض القدم.
- عند تحديد وحدة القياس ، سواء كانت القدم الأخرى تستخدم سم أو جرِّب قدمًا منفصلة (أقدام بعض الأشخاص أكبر قليلاً من الآخرين) ، اختر دائمًا حجم القدم الأكبر ، حيث قد تحدث فرقًا.
نصائح لاختيار الحذاء المناسب
هناك العديد من النصائح والتقنيات الفعالة التي يمكنها الإجابة بنجاح على الأسئلة التالية: كيف أعرف حجم ساقي الدقيق؟ فيما يلي أهم النصائح التي يجب مراعاتها عند اختيار الحذاء المناسب:
- عند أخذ قياسات الحذاء ، تأكد من ارتداء الجوارب ، ولكن إذا كنت ترغب في ارتداء الأحذية التي تريد تجربتها حافي القدمين ، فلا داعي لارتداء الجوارب.
- يجب الانتباه إلى حجم كل قدم ، حيث توجد بعض الاختلافات الدقيقة بين كل قدم في القياس ، يرجى التأكد من تضمين جميع الأحجام في مخطط المقاسات الدولي لضمان حصولك على الحجم الصحيح والدقيق.
- في الصيف ، يوصى بشكل خاص بارتداء أحذية مصنوعة من مواد طبيعية مثل الجلد أو المنسوجات ، لأن ارتداء أحذية جلدية غير طبيعية في درجات حرارة عالية يمكن أن يكون ضارًا بالصحة.
- لا يمكن أن توفر هذه الأحذية تهوية جيدة للقدمين ، مما قد يسبب العدوى لأن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تتسبب في تفاعل مواد كيميائية مختلفة مع الجلد.
- النعل الطويل جدًا هو سمة شائعة بين النعال والصنادل ، خاصة وأن هذا النوع من الأربطة به رباط بين الأصابع ، ويجب ألا تكون المسافة بين طرف الإصبع والحافة الأمامية واسعة جدًا.
- يجب ألا تتجاوز المسافة العادية من النعل 0.4 بوصة تقريبًا ، وهو النطاق الحر للقدم في الحذاء. عندما يكون الخلوص كبيرًا جدًا ، يصبح صعبًا وغير آمن ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يعرضك لخطر التعثر عند صعود السلالم.
العناصر التي قد تعجبك:
تناسق اللون البحري في ملابس الرجال
اسماء ماركات الملابس النسائية في مصر
كيفية إزالة الخيوط الملونة من الملابس
أخطاء نرتكبها عند شراء الأحذية
- إذا كنت تعتقد أن ارتداء أحذية عصرية ولكن غير مريحة لن يكون لها تأثير سلبي كبير على صحتك ، فعليك أن تعرف الأسباب التي قد تدفعك للتخلي عن هذه الفكرة.
- يمكن أن يؤثر ارتداء أحذية غير مريحة على حركة الجسم ، ويؤذي عمودك الفقري ، ويضغط على ظهرك ، وفخذيك ، وركبتيك ، مما يؤدي إلى مشاكل في الغضروف.
- أحيانًا عندما نشتري الأحذية ، نقيسها دون ارتداء حذاء أو نرتدي حذاءًا أنحف ، ثم بعد شرائها وارتدائها نرتدي حذاءًا سميكًا يجعله أكثر إحكامًا. يجب أن نكون حذرين مع هذا.
- أقدامنا تدعمنا ، كل ما يتعلق بالصحة الجسدية يبدأ هنا ، الحفاظ على قدميك في وضع مريح يمكن أن يقلل الألم والضغط في أجزاء أخرى من الجسم التي لا تطاق في بعض الأحيان.
- تتطلب رياضة المشي لمسافات طويلة أن تكون قدميك في وضع مريح وغير متعب حتى لا تسبب الألم أو الإرهاق ولا تستفيد من المشي ، وعليك محاولة تغيير حذائك كل ستة أشهر لتجنب الإصابة والألم.
طرق لتوسيع الأحذية الضيقة.
- هناك عدة طرق مختلفة للمساعدة في جعل الحذاء الضيق أكبر بدلًا من زخرفته أو التخلص منه تمامًا ، فعندما يتضخم الماء على شكل ثلج ، فإنه يساعد على انتفاخ الحذاء.
- الفكرة الأولى لتجفيف الأحذية بمجفف الشعر هي استخدام مجفف شعر وجوارب سميكة لنفخ الأحذية. ارتدِ جوارب وأحذية سميكة ، ثم جفف المنطقة الضيقة من الحذاء لمدة 20-30 ثانية.
- هناك طريقة أخرى لتمديد الأحذية الضيقة بالثلج وهي ارتداء الثلج. خذ حقيبتين وضع الماء في كل كيس ، لكن لا تملأ الكيس الآخر. ضع الكيس في الحذاء ، ثم ضع الحذاء نفسه في الثلاجة طوال الليل.
- ارتداء الأحذية في المنزل: إذا كان حذائك غير مريح أو ضيق قليلاً من الأحذية الجديدة ، فلا تخلعه عدة مرات قبل ارتدائه في المنزل ، فهذا يساعد الحذاء على اتخاذ شكل القدم.
- يمكنك أيضًا ارتداء الجوارب لمساعدة الحذاء على الانكسار والتوسع بسرعة. ارتدِ حذائك وتجوّل في المنزل لمدة 15 دقيقة يوميًا. عندما تشعر بالراحة ، يمكنك القيام بذلك.
- ضع بعض دقيق الشوفان أو بذور الكتان في الحذاء ، ثم أضف بعض الماء الدافئ واتركه طوال الليل حتى ينتفخ ، ثم ينتفخ الحذاء. يمكنك وضع المنشفة في كمية مناسبة من الماء الساخن ، ثم وضعها في الحذاء المعدل لفترة محددة من الوقت.
- ارتدِ بعض الجوارب الضيقة وقم بترطيبها بقليل من الكحول ، ويمكن أيضًا استخدام نقالة الحذاء على الفور لاستخدامها وتشكيلها ، وأحيانًا استخدم قلم رصاص لتحديد الخطوط العريضة لقدمك في جميع الاتجاهات.