كيف أتعرف على الصور الخاصة بنوع بشرتي؟
من المعروف أن هناك أربعة أنواع للبشرة ولكل بشرة منتجاتها الخاصة التي تنتمي إليها ، لذلك نجد أن بعض الفتيات مرتبكات ولا يعرفن نوع بشرتهن وهذا عائق أمامهن عند اختيار غسول الوجه. ومرطب.
إذا كنت تتساءل عن إجابة السؤال عن كيفية معرفة نوع بشرتي باستخدام الصور ، فسنعرض لك من خلال الأسطر التالية أفضل طريقة ستساعدك بالتأكيد:
اغسل الوجه جيداً بالماء.
جفف وجهك جيدًا بالماء باستخدام منشفة مخصصة لوجهك.
يتم فرك قطعة من القطن أو الأنسجة في جميع أنحاء الوجه وإذا ظهرت زيوت في الأنسجة ، فهذا يؤكد أن بشرتك دهنية.
إذا ظهر الزيت على الأنف والجبين وبقية الوجه جاف ، فهذا يعني أن لديك بشرة مختلطة. إذا كانت الأنسجة نظيفة ، فهذا يعني أن بشرتك جافة.
الجزء الأول من روتين العناية بالبشرة الجافة
يشعر أصحاب البشرة الجافة أن وجوههم خالية من الزيت وتظهر تشققات وقشور وبدون لمعان ، بالإضافة إلى أن الجلد غير مرن والمسام غير ظاهرة.
بعد الإجابة على سؤال كيف أعرف نوع بشرتي بالصور وأنت تعلم أن بشرتك جافة ، نقدم لك الأسطر التالية لروتين لهذه البشرة:
يتم غسل الوجه بالماء لمدة خمس إلى عشر دقائق ، لكن يجب تجنب الماء الساخن تمامًا ، لأنه يقلل من دهون البشرة الطبيعية ورطوبتها ، ويحل محله الماء الدافئ الذي يرطب البشرة.
غسل وجهك بمنظف مناسب مملوء بالزيوت الطبيعية لتقليل التشققات وتعويض ما ينقص الجلد والحماية من الجفاف.
من أمثلة المنظفات المناسبة للبشرة الجافة (غسول فيشي الحراري وغارنييه بزهور العسل وغسول تولون بالحليب وغسول لاروش بوزيه إيفاكلار).
انتبه للتقشير لفعاليته في إزالة البثور والجلد الميت ولكن باعتدال حيث أن كثرة استخدام التقشير يعرض الجلد للعدوى والتشققات ، كما أنه يصبح أكثر جفافاً.
لذلك ينصح الخبراء والأطباء باستخدام مقشر مرة أو مرتين في الأسبوع ويفضل أن يحتوي على حمض الساليسيليك أو أحماض ألفا هيدروكسي ، ومن الأمثلة على المقشر (مقشر لوريال باريس بالسكر ومقشر الهيمالايا بالخيار واللوز).
الجزء الثاني من روتين العناية بالبشرة الجافة
يؤدي إهمال الجلد الجاف إلى تعريضه للتشقق والالتهابات ، لذلك إليك أهم الأشياء التي يجب وضعها للحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية:
يمكنك تحضير مقشر بالمنزل بمكونات طبيعية ، مثل خلط ملعقة كبيرة من البن المطحون مع كمية قليلة من الماء ، أو استخدام مزيج من العسل والشاي الأخضر والسكر.
احذر من استخدام كريم ترطيب قوي مناسب للبشرة الجافة مرتين في اليوم والذي يجب أن يحتوي على اليوريا والجلسرين وحمض الساليسيليك والصبار وحمض الهيالورونيك والسيراميد ومضادات الأكسدة ويجب أن يكون خالي من الكحول مما يجعل البشرة أكثر جفافاً.
من أمثلة كريمات الترطيب (B&B Emollient Cream و Nuxe Reve de Me Cream و Cleo Ultra Moisture Cream و Sebamed Anti-Dry Cream و Cream).
تناول الأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة ، مثل الجزر والتوت والطماطم ، والأطعمة المليئة بأحماض أوميغا 3 مثل الأسماك بأنواعها ، لكنها أكثر تركيزًا في السلمون.
استخدم أقنعة الوجه مثل زيت الزيتون والسكر البني والبيض وزيت جوز الهند والشوفان المطحون والزبادي والبيض أو الحليب والعسل.
اشرب الكثير من الماء لأنه يلعب دورًا كبيرًا وفعالًا في ترطيب البشرة.
الاستخدام المنتظم للواقي من الشمس لتقليل تلف الجلد من الشمس وأفضل واقي الشمس المعروف هو (NEUTROGENA Ultra Sheer Dry Touch Sunblock SPF 50 – VICHY Capital Soleil).
من الضروري استخدام صابون لا يحتوي على روائح قوية.
اختاري أدوات المكياج التي تحتوي على كمية كافية من الزيوت.
الجزء الأول من روتينك المعتاد للعناية بالبشرة
من علامات البشرة العادية أنها موحدة اللون وخالية من الشوائب ، ودائما تكون ناعمة ونضرة ، بالإضافة إلى قوامها الموحد ، فهي ليست جافة تمامًا أو تحتوي على مناطق دهنية ، لذلك من خلال ما يلي أظهر روتين هذا النوع:
استخدمي لوشن مناسب للبشرة العادية ويفضل أن يكون رغوة وليس جل.
أمثلة على الغسول (نيوتروجيا ، هيمالايا ، غارنييه 3 فولت ، بيوديرما أتوديرم 1 ، غسول جونسون المنعش ، لاروش بوزيه توليريان ، نيفا بلو) هي بعض الأمثلة.
استخدم مقشرًا مرتين في الأسبوع لإزالة الجلد الميت ، مثل Dermaseutique Turn Over Scrub و Rexol Cream.
استخدم مقشرًا طبيعيًا مثل خليط من ماء الورد واللوز المطحون أو خليط من البن المطحون والسكر والعسل الأبيض أو خليط من عصير الليمون والسكر).
استخدم سيروم يحتوي على مكونات مضادة للأكسدة وأهمها فيتامين سي الذي يزيد الكولاجين في الوجه.
الجزء الثاني من روتين جلدي الطبيعي
على الرغم من أن البشرة العادية دائمًا ما تكون منتعشة وخالية من الشوائب ، إلا أنها تحتاج إلى نظامها الخاص لتكون دائمًا جميلة ونظيفة ولمنع ظهور البثور والبهتان بسبب الإهمال ، وفي السطور التالية نذكر روتينها:
من أسس هذا الروتين للبشرة استخدام المنشط الذي يقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة ويجعلها نضرة ونضرة على الدوام.
يعتقد بعض الناس أن البشرة العادية لا تحتاج إلى ترطيب ، بل على العكس من ذلك ، فهي تحتاج إلى الترطيب بشكل يومي حتى يفرز الجلد الزيت.
من أمثلة هذه المرطبات (كريم Beesline Honey Day Cream و Nuxe Aquibella Cream و Belle Clinique Vital Cream و Sebamed Cream و Infinity Cream).
استخدم واقٍ من الشمس مثل Aveeno Positively Radiant (Neutrogena Hydro Boost City Shield Water) قبل الخروج.
لا تأكل الأطعمة المليئة بالدهون ، ولكن من الأفضل اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضار والفواكه للحفاظ على البشرة نظيفة وصحية.
روتين العناية بالبشرة الدهنية
بعد أن قدمنا إجابة السؤال كيف أعرف نوع بشرتي بمساعدة الصور ووجدت أن بشرتك دائما لامعة وبها مسام كبيرة وملمسها دهني ، فهذه من علامات الدهن. للبشرة ، من خلال الأسطر التالية لنتعرف على روتين هذه البشرة:
اغسلي وجهك مرتين يوميًا ، مرة في الصباح ومرة في الليل قبل الذهاب إلى الفراش لتقليل إفراز الدهون.
بالنسبة للبشرة الدهنية من الضروري اختيار النوع المناسب حتى لا يسبب ظهور البثور والحبوب بكميات كبيرة كما يزيل الأوساخ والغبار عن البشرة.
بعض من أفضل المنظفات لهذا الجلد هي غسول لوريال باريس كلاي ، غسول نيوتروجينا للبشرة الدهنية ، غسول غارنييه بالفحم ، لوشن سيتافيل ، وغسول أوراق الشاي الأخضر من غارنييه).
استخدم التقشير مرة واحدة فقط في الأسبوع لتنشيط الدورة الدموية وإزالة طبقات الجلد الميتة وتجديد الخلايا ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا المقشر يجب أن يحتوي على بوتيل هيدروكسي تولين وحمض الساليسيليك في مكوناته.
يمكنك استخدام مقشر طبيعي مثل مزيج من زيت اللوز والسكر الأبيض وماء الورد ، ومزيج من القهوة المطحونة والزبادي ، ومزيج من الماء الدافئ ، وماء الورد ، والشاي الأخضر والسكر الأبيض ، أو خليط من الكركم المطحون. ، قشر البرتقال المطحون والعسل الأبيض.
استخدم تونر لطيفًا لموازنة حموضة البشرة.
على الرغم من أن البشرة الدهنية غنية بالزيوت ، إلا أنها تحتاج إلى ترطيب لأن إهمال الترطيب يسبب ظهور حب الشباب.
من أمثلة المرطبات لهذا الجلد (Normaderm Phytosolution Gel Moisturizer ، Neutrogena Hydro Boost Water Gel Moisturizer ، Shan Gel Moisturizer ، Pharmaceris Moisturising Moisturizer ، ISIS Pharmatin Derm Hydra Moisturizer).
تعتبر نظافة البشرة دائمًا من آثار مستحضرات التجميل.
يجب وضع واقي الشمس على الجلد قبل التعرض للشمس.
روتين العناية بالبشرة المختلطة
كجزء من عرضنا التقديمي للإجابة على السؤال كيف أعرف نوع بشرتي ، سنستخدم الصور لشرح روتين للبشرة المختلطة ، حيث يكون نسيج الأنف والجبهة دهنيًا والذقن والخدين جافين:
نظف البشرة بحليب الوجه مرة في الصباح ومرة أخرى في المساء لتقليل إفراز الدهون الزائدة في منطقة الأنف والجبين ، مع ترطيب باقي الوجه وإزالة الأوساخ والغبار من المسام دون تعريض الجلد جفاف.
أفضل منظف للبشرة المختلطة هو (غسول مائي هيدرو بوست من نيوتروجينا ، غسول نوتري ، غسول يورياج هيساك ، غسول جل رغوي بيوديرما سيبم).
ضعي التونر على البشرة بعد غسلها بالغسول مرتين في اليوم لتنظيف البشرة من المكياج والتخلص من الترسبات وإغلاق المسام الواسعة ، ويفضل أن يكون خالي من الكحول أو الزيت ويحتوي على مضادات الأكسدة.
بالتأكيد لا تنسي الكريم المرطب الذي يوضع صباحًا ومساءً بعد وضع التونر ، والأفضل إذا كان جلًا ولا يحتوي على الكثير من الزيت.
أفضل مرطب لهذا الجلد هو (مرطب نيوتروجينا الخالي من الزيوت ، مرطب بيرل كوين ، مرطب نيوتروجينا هيدرو بوست ، مرطب فيشي نورماديرم ، مرطب نيفيا سوفت).
استخدم واقي الشمس للبشرة المختلطة التي لا تحتوي على الأحماض الدهنية والزيوت الطبيعية لمنع الجلد من اللمعان.
بالنسبة لهذه البشرة ، فإن أفضل واقي من الشمس هو (Photo Block من Dermaquax و Bioderma و Sunscreen من Freezy Derm و Bionx و Cream من Avene).
يساعد المصل كثيرًا في تكوين الكولاجين والخلايا.
من الأفضل وضع كريم ليلي يناسب نوع بشرتك المختلطة.
استخدم الملاءات المصممة للبشرة لامتصاص الزيت الزائد.
في هذا الموضوع تعلمنا إجابة سؤال كيف أعرف نوع بشرتي بمساعدة الصور ليس ذلك فحسب بل قدمنا أيضًا روتينًا لكل نوع من أنواع البشرة ونتمنى أن نكون قد ساعدناك.