كيف احسن جمال عيني بدون مكياج
تحتاج المرأة إلى الاهتمام بصحة أجسامها للحصول على وجه صافٍ وعينين أكثر جاذبية ، حيث يأتي جمال الجسم من الداخل ، لذلك من الضروري القيام ببعض الأشياء المهمة لجعل العيون أكثر صحة وجمالاً ، وهي:
- احصل على ساعات نوم كافية في الليل للحصول على عيون صافية غير متعبة.
- من الضروري التأكد من حصول الجسم على كمية كافية من الماء لاحتياجاته ، حتى لا يصاب الجسم بالجفاف ويصبح الجلد شاحبًا ، مما يعطي العينين مظهرًا متعبًا.
- من الضروري تناول الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية والمتوازنة التي تحتوي على المعادن والفيتامينات مثل فيتامين أ ، هـ ، ج ، مثل التوت واللوز والجزر ولحم البقر والأسماك لسلامة العين وقوة الرؤية.
- من الضروري ممارسة تمارين الاسترخاء للعضلات حول العينين لتجنب الترهل مرتين في اليوم من خلال إرخاء هذه العضلات وتجنب التوتر مع إغلاق العينين ودعم الرأس بشكل مريح لمدة 10 دقائق.
- عند التعرض للشمس ، من الضروري ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة الضارة.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل الرخيصة.
- حصر الجلوس أمام الكمبيوتر أو التلفاز لتجنب إجهاد العين وضعف الرؤية.
- التقليل من تناول الملح بكميات كبيرة حيث يعمل على تخزين الماء تحت الجلد مما يؤدي إلى تورم الجلد حول العينين.
- ضرورة إزالة مكياج العيون بمزيلات مكياج عالية الجودة ومعروفة.
نصائح لتحسين جمال العيون
إليك بعض النصائح لتحسين جمال عينيك:
تدور الرموش
تجعيد الرموش يمنح العيون مظهرًا أكثر جاذبية:
- استخدمي فرشاة أسنان بعد غسلها بالماء الدافئ ، ثم جففيها ومشطي الرموش من الأسفل إلى الأعلى مع تثبيت الفرشاة في الطرف العلوي لبضع ثوان.
- استخدمي الملعقة الدافئة على الرموش بحيث يكون الجزء السفلي من الملعقة متجهًا للخارج وثبتي الملعقة على الرموش لبضع ثوانٍ أثناء الضغط على الرموش.
- يمكن استخدام تركيبة زيت الخروع لتقوية وإطالة الرموش.
- يمكنك أيضًا استخدام وصفة كليوباترا لوصلات الرموش ، وهي وضع بضع قطرات من زيت البندق على أصابعك وتدليك الرموش بها.
تخلص من الهالات السوداء
الهالات السوداء تجعل العيون تبدو مزعجة ويمكن علاج هذه المشكلة عن طريق:
- استخدم أكياس الشاي البارد لعمل أكياس للعين.
- تطبيق شرائح الخيار على عينيك بعد إغلاقها لبضع دقائق يزيل الهالات السوداء ويهدئ عينيك.
- وضع ضمادتين قطنيتين بعد نقعهما في ماء الورد البارد على العينين لمدة 10 دقائق يعمل على شد الجلد حول العينين وتهدئة العينين.
تبييض بياض العينين
لمن يتساءل عن كيفية تحسين جمال عيني بدون مكياج ، هناك طريقتان ، إحداهما الحصول على بياض صحي للعيون يعزز جمالها:
- استخدم بعض أنواع القطرات التي تهدئ العين وتزيل أي احمرار منها.
- استخدام حليب الصويا عن طريق وضع كرتين قطنيتين في حليب الصويا البارد ووضع كرتين على العينين لبضع دقائق ، لأن حليب الصويا يقلل الالتهاب ويضيق الأوعية الدموية في العين مما يقلل من انتفاخ وانتفاخ واحمرار العين.
وصفات طبيعية لعلاج انتفاخ العيون
- يمكنك عمل خليط من الزبادي والشاي الأخضر ثم استخدامه كمرهم للعين لتقليل الانتفاخ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- اخلطي القليل من العسل مع اللوز المطحون واتركيه طوال الليل ثم ضعي القليل منه على قطعة قطن وضعيه على عينك لمدة 60 دقيقة ثم اغسلي عينيك لنتائج ممتازة.
ملخص المقال في ثلاث نقاط
- تحدثنا في مقالنا عن كيفية تعزيز جمال عيني بدون مكياج
- تعليمات لتحسين جمال العيون.
- وصفات طبيعية لعلاج الانتفاخات.