كيف تتخلص من السعال الناتج من التدخين؟

هناك نوع من السعال المرتبط بالتدخين ، يمكن أن يكون جافًا أو مصحوبًا بالبلغم ، لذلك يبحث البعض عن علاجات منزلية لعلاج هذه الحالة ، لذلك نشر موقع صحيفة تايمز أوف إنديا الهندية 6 علاجات منزلية للسعال. المرتبطة بالتدخين على النحو التالي:

  1. اشرب الكثير من الماء لأنه يمكن أن يرطب الحلق.
  2. احرصي على تناول ملعقة صغيرة من العسل وكرر هذه الخطوة 3 مرات في اليوم والتي تعمل على محاربة البكتيريا والمخاط.
  3. تغرغر 3 مرات في اليوم لمدة دقيقة بكوب من الماء المالح وهذه العادة ستريح الجسم.
  4. اسلقي كوب من الحليب وأضيفي إليه الثوم فهذا المشروب يساعد على التئام الحلق. لمحتوى المواد المضادة للبكتيريا.
  5. اسلقي ملعقة كبيرة من الزنجبيل في الماء لمدة 5 دقائق ، ثم أضيفي الحليب والقليل من الكركم لما له من تأثير مضاد للالتهابات.
  6. أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل وقطرات الليمون إلى الماء المغلي للحصول على علاج فعال للسعال.
‫0 تعليق

اترك تعليقاً