هل تلجأ غالبًا إلى أخذ قيلولة بين ذراعيك أثناء العمل؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت بحاجة إلى ترك هذه العادة لأن لها عواقب سلبية ، كما يبدو من تجربة امرأة في الصين. السيدة جين تشانغ ، عاملة مكتب تبلغ من العمر 28 عامًا ، أخذت قيلولة لمدة ساعة أثناء استراحة الغداء في مكتبها ، مستخدمة ذراعها اليسرى كوسادة.
على الرغم من أن تشانغ شعرت في كثير من الأحيان بالخدر في أصابعها بعد الاستيقاظ من النوم ، إلا أنها لم تهتم إلا قبل ثلاثة أشهر عندما بدأت تفقد الإحساس في ذراعها بعد الاستيقاظ من قيلولتها اليومية.
خلال زيارة لطبيب أعصاب ، علم تشانغ أن استخدام ذراعه كوسادة رأس أثناء النوم المتكرر والمطول يسبب أضرارًا جسيمة للأعصاب الشعاعية التي تتحكم في حركة الرسغ والأصابع.
قال الأطباء إن حالة تشانغ يمكن علاجها من خلال تمارين بدنية خاصة ، ولكن نظرًا لتجاهلها لفترة طويلة واستمرارها في الضغط على الأعصاب الشعاعية ، فقد أصبح الضرر شديدًا لدرجة أن الخيار الوحيد لإعادة ذراعها اليسرى إلى وضعها الطبيعي كان الجراحة. .
والجدير بالذكر أن الأطباء يحذرون أيضًا من أن استخدام ذراعك كوسادة لفترات طويلة من الوقت أثناء النوم يمكن أن يسبب ضغطًا على العينين ويقلل من تدفق الدم إلى الدماغ بل ويؤثر على الجهاز الهضمي ، وفقًا لموقع “أوديتي سنترال”.