تعريف مرض السكري
- مرض السكري ليس مرضاً واحداً ، بل هو مجموعة من الأمراض التي تتميز بارتفاع مستويات السكر في الجسم نتيجة خلل في إنتاج هرمون الأنسولين ، أو عدم القدرة على أداء وظيفته بسبب مشكلة في المستقبلات ، أو عيب في كليهما.
- يعتقد بعض الناس أن هناك نوعين فقط من مرض السكري ، لكن هذا الاعتقاد خاطئ. هناك عدة أنواع من مرض السكري ، تصل إلى 6 أنواع أو أكثر. بعضها يصيب الأطفال بسبب خلل في الخلايا التي تنتج الأنسولين في البنكرياس ، وبعضها يصيب كبار السن بسبب عوامل وراثية أو مشكلة في مستقبلات الأنسولين في الجسم.
- هناك أيضًا ما يسمى بسكري الحمل. بما أن هذا النوع من مرض السكري يحدث أثناء الحمل ، كما يوحي الاسم ، فإنه يتم علاجه بعد انتهاء الحمل ، لكن المرأة التي تعاني من سكري الحمل معرضة لخطر الإصابة بمرض السكري لاحقًا.
- هناك العديد من الهرمونات التي ترفع نسبة السكر في الدم ، مثل الكورتيزون والجلوكاجون وغيرها ، وهناك أيضًا بعض الأدوية التي تبطل مفعول الأنسولين ، مثل الثيازيد الذي يستخدم كمدر للبول.
ما هي أعراض مرض السكري؟
- هناك بعض الأعراض المميزة التي تدل على وجود مرض السكري ، لكن الأعراض وحدها لا تكفي لتحديد وجود هذا المرض من عدمه ، أو تحديد نوعه. يجب أن يخضع المريض للفحوصات الطبية فورًا إذا كان يعاني من أحد أو كل هذه الأعراض حتى نتمكن من السيطرة على المرض في مهده.
- هذه الأعراض هي كما يلي:
-
- يتبول الصقر مرات عديدة (بوال) وهذا يحدث نتيجة تسرب السكر إلى البول. الجلوكوز السكر هو مركب تناضحي يجذب الماء إلى نفسه ، وبالتالي تزداد كمية البول التي تفرز يوميًا.
-
- الشعور المستمر بالجوع (Polyphagia) بسبب نقص الجلوكوز الذي يدخل الخلايا ؛ يبقى في الدم حتى يبدأ الأنسولين في العمل.
-
- العطش المستمر (polydypsia) بسبب الفقد اليومي لكميات كبيرة من الماء خلال عملية الإخراج.
-
- مشاكل في الرؤية مثل تشوش العين نتيجة تأثير الجلوكوز على أعصاب العين وتدميرها.
-
- حدوث نوبات إغماء.
-
- الشعور بالتعب بشكل عام.
-
- فقدان الوزن؛ يعتبر الأنسولين من هرمونات البناء ، وعندما ينقصه بالطبع ، فإن بنية الجسم وبالتالي ينخفض الوزن أيضًا.
-
- فقدان غير طبيعي للأسنان.
-
- الإحساس بالحكة مع الجلد الجاف. الجلوكوز مركب تناضحي كما ذكرنا من قبل عزيزي القارئ وبالتالي يسبب جفاف الخلايا.
-
- يتراكم الكيراتين لدى الصقر في بعض مناطق الجلد ، بما في ذلك الإبطين ، وتسمى هذه الحالة Acanthosis Nigricans.
ظهرت مؤخرًا بعض الأعراض مثل التهاب الأعصاب الطرفية مع حدوث القدم السكرية لاحقًا.
هل هناك علاج لمرض السكري؟
- يمكن السيطرة على مرض السكري ولكن لا يمكن علاجه بالكامل. وهو مرض مزمن لا علاج له.
- لذلك يجب على المرء أن يسأل نفسه دائمًا ما هي أعراض مرض السكري؟ ثم يحاول التعرف على هذه الأعراض وتطبيقها على نفسه حتى يصاب بالمرض مبكرًا.
كيفية السيطرة على هذا المرض:
يمكن السيطرة على مرض السكري عن طريق:
الفحوصات الطبية المستخدمة لتشخيص المرض
- اختبار سكر الدم أثناء الصيام: يصوم المريض لمدة 8 ساعات على الأقل قبل إجراء هذا الاختبار ويكون الحد الطبيعي لسكر الدم في ذلك الوقت 60-120 مجم لكل ديسيلتر.
-
- تحليل عشوائي لسكر الدم: في هذه الحالة ، يمكن أن يصل مستوى السكر في الدم إلى 180 ملليجرام لكل ديسيلتر.
- تحليل سكر الدم بعد الوجبة بساعتين: هنا يتلقى المريض وجبة بمستوى سكر محسوب مسبقًا ، وينتظر ساعتين ، ثم يأخذ عينة دم ، والنسبة الطبيعية في هذا التحليل هي 110-200 مجم لكل ديسيلتر.
مضاعفات مرض السكري
هناك العديد من المضاعفات المتوقعة لمريض السكري إذا لم يكن المرض تحت السيطرة ، أو لم يتم اتباع نظام غذائي صحي ، أو تناول الأدوية أو غيرها بشكل غير منتظم ، وربما بعضها:
- القدم السكرية
- التهاب العصب المحيطي
- الالتهابات المهبلية الشائعة عند النساء
هل توجد أمراض أخرى تتشابه أعراضها مع أعراض مرض السكري؟
- المثانة نفسية المنشأ التي تظهر نتيجة الصدمة العصبية تسبب كثرة التبول وهذه الأعراض مشابهة لمرض السكري ولكن يمكنك التفريق هنا بسؤال المريض عن كمية البول التي يفرزها في كل مرة. كمية البول في ذلك الوقت صغيرة وهنا يجب على المريض مراجعة طبيب نفسي.
بعض النصائح للوقاية من مرض السكري
- قلل من تناولك للأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات ، ولكن في بعض الأحيان يكون الحل الأفضل هو تجنب هذه الأطعمة تمامًا.
- تناول المزيد من الخضروات التي تعزز المناعة.
- لا تأكل الكثير من الفاكهة لاحتوائها على الفركتوز ، فبعض الناس يظن أن الفاكهة لا تسبب أي ضرر كالخضروات ، لكن هذا غير صحيح. يؤدي تناوله المفرط إلى تراكم سكر الفركتوز ، والذي يتحول في بعض الحالات إلى جلوكوز ، مما يرفع نسبة السكر في الدم ويستنزف البنكرياس.
- من خلال أداء التمارين المناسبة بانتظام والتي لا تثقل بالضرورة الجسم بممارسة التمارين الشاقة ، ولكن يمكن إرضاء بعض التمارين التي تنشط الجسم.
- تجنب السمنة السمنة هي أحد عوامل الخطر لمرض السكري.
- تجنب استخدام الزيوت المهدرجة في الطعام لما لها من مخاطر على الجسم.
- من وقت لآخر ، قم بإجراء فحص طبي ، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي لهذا المرض ، للتأكد من عدم وجود مرض السكري ، وإذا تم اكتشافه أثناء الفحص ، فمن الأفضل السيطرة على المرض عند بداية.
- أما بالنسبة لمرضى السكر فيجب عليهم أيضًا اتباع النصائح المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى الحفاظ على استخدام الأدوية في الأوقات التي يحددها الطبيب المختص ، والمشي لتجنب القدم السكرية واتخاذ الاحتياطات اللازمة بارتداء الجوارب البيضاء حتى يظهر الدم عليهم. عندما تظهر الجروح.
- يجب على مرضى السكر أيضًا تجنب حقن الأنسولين في العضلات المستخدمة في الكثير من التمارين.
في نهاية هذا المقال سنزودكم بكافة المعلومات المهمة والدقيقة عن مرض السكري وكذلك ما هي أعراضه ، وكيفية السيطرة على مرض السكري ، والفحوصات الطبية المستخدمة في تشخيص المرض والمضاعفات المرتبطة به ، وبعض النصائح للوقاية من مرض السكري.