ما هو افضل دواء للصداع
هناك عدة طرق لعلاج الصداع ، يمكن علاجه بالطب البديل المتمثل بمواد طبيعية كالأعشاب ، أو بمسكنات الألم التي تقلل من حدة أعراضه ، كما يمكن علاجه ببعض الطرق البسيطة في المنزل. كما سنوضح في الفقرات التالية.
علاج الصداع بالطب البديل
إذا كنت لا تحب استخدام الأدوية للعلاج فهناك بعض العلاجات تسمى الطب البديل لأنها تعمل على علاج الصداع بطريقة آمنة وطبيعية من خلال الأعشاب ، ومن أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد في ذلك:
أعشاب الزنجبيل
يساعد الزنجبيل في علاج الصداع الذي يسبب بعض الآلام للإنسان لاحتوائه على عناصر ومواد لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، وكذلك مضادات الأكسدة.
اليانسون لعلاج الصداع
أظهرت الدراسات أن اليانسون يساعد في تخفيف الصداع لأنه علاج دوائي بديل ، لكن عليك توخي الحذر بشأن الكمية التي تتناولها.
زيت اللافندر العشبي
تشير الدراسات إلى أنه إذا كان الشخص يشم رائحة زيت اللافندر عندما يشعر بصداع ، فهذا يساعد على تقليل الإحساس بألمه.
عشب الزيزفون
يقلل الزيزفون من أعراض الصداع عن طريق تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والقلق.
الروزماري لعلاج الصداع
يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير في تقليل الألم في جميع أنواع الصداع.
يمكن وضع زيت إكليل الجبل المخفف على الجبهة ، أو يمكن سحق أوراق إكليل الجبل المجففة واستخدامها كبسولات أو استنشاقها.
الصداع الصفصاف
يحتوي لحاء الصفصاف على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، وكان يستهلك في العادة عن طريق مضغ اللحاء ، كما يعالج الصداع ، ويعتبر مسكنًا للآلام.
النعناع للصداع
يعمل النعناع على تقليل حدة أعراض الصداع ، وقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع يعزز تدفق الدم إلى الجبهة ويريح العضلات (لذلك يمكن علاج الصداع عن طريق وضع الزيت على الجبهة).
علاج الصداع بالأدوية
هناك العديد من الأدوية التي تقلل من الشعور بالصداع ، ولكن من الأفضل والأمان استشارة الطبيب قبل استخدامها ، ويجب أن تعلم أن هذه الأدوية لا تستخدم للأطفال ، وسنذكر هذه الأدوية من خلال الجدول التالي:
اسم الدواء مؤشرات للاستخدام الجرعة وموانع الاستعمال الآثار الجانبية يعمل الأسبرين على تسكين الألم
يؤخذ الأسبرين كل أربع أو ست ساعات
لا يجوز للأطفال دون سن 14 عامًا استخدامه
لا يستخدم في الحوامل والمرضعات حتى لا يصل إلى الرضيع.
قد تحدث بعض الآثار الجانبية ، مثل:
القيء والغثيان وضيق التنفس أو اضطرابات الجهاز الهضمي
يعالج الإيبوبروفين الالتهاب والألم
2 إلى 4 مرات في اليوم
يتناول الأطفال 1.2 جرام لتقليل الحمى
لا تستخدم من قبل النساء الحوامل أو المرضعات
الحموضة المعوية والقيء والطفح الجلدي وضيق الجهاز الهضمي. بانادول بلو لعلاج الصداع والصداع النصفي. يستخدمه الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا ثلاث مرات في اليوم
غثيان ، فقدان الشهية ، اصفرار الجلد واضطراب في المعدة
أدوية الصداع
هناك أنواع عديدة من أدوية الصداع التي تعمل على تخفيف الصداع والأعراض المصاحبة له ، كما يطلق عليها الأطباء علاجات مؤقتة ، لكن من الأفضل عدم المبالغة في ذلك ، لذلك استشر الطبيب قبل تناول المسكن المقصود ومن أشهرها من هذه المسكنات:
اسم الدواء مؤشرات للاستخدام الجرعات وموانع الاستعمال الاعراض الجانبية كفيلم يعمل على تسكين الآلام وخاصة الصداع النصفي يفضل استشارة الطبيب قبل الاستعمال لان الجرعة غير مناسبة لجميع الناس
خذ ثلاث مرات في اليوم
لا ينصح به للأطفال.
فقر الدم واختلال وظائف الكبد ونزيف الجهاز الهضمي. فولتارين 100 مجم مسكن للآلام للبالغين والأطفال فوق سن 14 سنة. يحدث التهاب المعدة والصقور ، ويؤثر على الكبد ويمكن أن يسبب عسر الهضم
علاج الصداع في المنزل
إذا شعرت بصداع ، فهناك بعض الطرق البسيطة التي يجب عليك اتباعها في المنزل لمساعدتك على تقليل شدة الألم والأعراض المصاحبة له ، لأنه بهذه الطرق يمكنك محاولة علاج الصداع في المنزل:
لا ضغط على الرأس
يجب أن تحاول عدم ربط رأسك وذلك للتقليل من حدة أعراض الصداع حيث أن ربط الرأس يزيد من الصداع ويوصي الأطباء بعدم الضغط على الرأس حتى لا تزيد أعراض الصداع والألم.
اليوجا لتخفيف الصداع
يمكنك ممارسة اليوجا لتقليل الصداع.
تدليك الصداع
يساعد تدليك رأسك في المنطقة الواقعة بين حاجبيك لفترة قصيرة أو تدليك الجزء العلوي من أنفك على تقليل الشعور بالصداع والتوتر.
قم بتعتيم الأضواء لعلاج الصداع
إذا كنت تعاني من الصداع ، فعليك تقليل الإضاءة في المكان الذي تتواجد فيه وارتداء النظارات الشمسية عند الخروج.
الرياضة تشفي من الصداع
تعمل الرياضة على تحسين الدورة الدموية وصحة الجسم بشكل عام ، وهذا يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بالصداع.
اشرب الكافيين لعلاج الصداع
إذا كنت تعاني من الصداع ، يجب أن تشرب القهوة أو الشاي ، حيث يحتوي كلاهما على كمية كبيرة من الكافيين ، مما يساعد على تقليل الشعور بالصداع.
كمادات باردة لعلاج الصداع
أظهرت الدراسات أن وضع الكمادات الباردة لمدة نصف ساعة يقلل الالتهاب ويؤدي إلى تقليل أعراض الصداع.
النوم للصداع
إذا كنت تعاني من صداع شديد ، استلقِ لفترة واحصل على قسط كافٍ من النوم للتأكد من أن الجسم يرتاح ، فهذا يخفف من أعراض الصداع.
أنواع الصداع وعلاجاته
بعد الحديث عن الصداع والطرق المختلفة لعلاجه بشكل عام ، يجب التأكيد على أن هناك عدة أنواع من الصداع ولكل نوع إستراتيجية علاج فعالة نسبيًا ، مثل:
الصداع النصفي
يعد هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعًا بين الأشخاص ، ويمكن أن يستمر لعدة ساعات أو عدة أيام ، ويمكن أن يصاحب هذا النوع بعض الأعراض مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية.
طريقة علاج الصداع النصفي
يمكننا علاج هذا النوع من الصداع بالجلوس في غرفة مظلمة وبعيدًا عن الضوضاء أو يمكنك أيضًا تناول المسكنات.
صداع أثناء النوم
هذا النوع من الصداع لا يحدث كثيرًا ويصيب كبار السن بعد سن الخمسين لأنه يأتي أثناء النوم ويوقظك فجأة.
يشعر المريض بالانزعاج من الضوء والضوضاء ويشعر بألم في جانب واحد من الرأس يمكن أن يستمر لعدة ساعات.
كيفية علاج الصداع أثناء النوم
الحل الوحيد لعلاج هذا الصداع هو تناول الكافيين ، إما عن طريق شربه أو تناوله على شكل أقراص.
صداع التوتر
يزداد هذا النوع من الصداع تدريجيًا حيث يشعر الشخص بألم شديد على جانبي الرأس والرقبة ، ويمكن أن يستمر هذا النوع لفترة طويلة تصل إلى شهور.
يمكن أن يحدث صداع التوتر بسبب قلة النوم أو الضوضاء المشتتة أو إجهاد العين المفرط أو عدم ممارسة الرياضة على الإطلاق.
كيفية علاج صداع التوتر
يمكن علاج هذا النوع من الصداع باستخدام الإيبوبروفين أو الباراسيتامول ، حيث يعمل كلاهما على تقليل حدة أعراض الصداع ، وخاصة صداع التوتر. يمكن أيضًا استخدام الأسبرين لأنه يستخدم بدون مساعدة طبية. وتجدر الإشارة إلى أنك بحاجة إلى النوم جيدًا وممارسة الرياضة بانتظام.
الصداع العنقودي
يحدث نتيجة خلل في العصب ، حيث أنه من أشهر أسباب الصداع العنقودي ، وتتمثل أعراضه في احتقان الأنف وانتفاخ ملحوظ في العينين ، وكذلك الأرق ، مثل اضطراب الضوء. .
هذا النوع ليس شائعًا جدًا بين الناس ولكنه يحدث في أحد الفصول الأربعة خاصة في الخريف والربيع ، كما ينقسم الصداع العنقودي إلى نوعين: الصداع المزمن والصداع العرضي.
علاج الصداع العنقودي
يمكنك تناول زولميتريبتان وسوماتريبتان ويمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم.
الجيوب الأنفية الصداع
عندما تعاني من صداع الجيوب الأنفية ، ستشعر بألم شديد في منطقة الجبهة والأنف ، فعند حدوث تسرب أو ضغط في الجيوب الأنفية ، أو عند الإصابة بنزلة برد ، يتم انسدادها مما يؤدي إلى التهاب وصداع.
كيفية علاج صداع الجيوب الأنفية
يمكننا علاج الجيوب الأنفية بمسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو عن طريق استنشاق البخار لأنه يعمل على تقليل التهاب الجيوب الأنفية.
صداع التوتر
يحدث هذا النوع من الصداع بسبب استخدام الأدوية والإفراط في استخدام مسكنات الألم.
كيفية علاج صداع التوتر
أنسب طريقة لعلاج هذا النوع من الصداع هو تجنب استخدام المسكنات ، لأنه بعد انتهاء مفعول المسكن ، يبدأ الشعور بهذا الصداع من جديد ومجهود للاسترخاء والراحة.
بهذا نكون قد أجبنا على سؤال ما هو أفضل دواء للصداع من خلال ذكر الطرق الممكنة للمساعدة في علاج الصداع سواء كانت طبيعية أو مع الأدوية وتحدثنا أيضًا عن الصداع وأنواعه المختلفة على وجه الخصوص وكيفية التعامل مع كل نوع. ونتمنى ان نكون قد افادناك.