تخلص من اصفرار الأسنان
1. قشر الموز
- من فوائد قشر الموز قدرته على تبييض الأسنان لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية.
- مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين تمتصهما الأسنان.
- يجب أن تختار الموز الناضج بدلًا من القشر الأسود.
- استخدم قشر الموز الطازج بالداخل ونظف أسنانك فور تقشيرها.
- عند وضع قشر الموز على أسنانك ، افتح فمك وأبعد شفتيك عن أسنانك.
- يجب ترك قشر الموز لأكثر من 5 دقائق للاستفادة من آثاره.
2. صودا الخبز
- بيكربونات الصوديوم ، المعروف أيضًا باسم بيكربونات الصوديوم.
- كما أنه من أفضل المكونات التي يمكن استخدامها لإزالة اللون المصفر من الأسنان حيث يساعد على إزالة البقع الصفراء وتبييض الأسنان.
- إليك كيفية استخدام صودا الخبز لإزالة اصفرار الأسنان.
- يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من معجون الأسنان ثم وضع الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب من الماء البارد.
- يمكنك أيضًا استخدام ثلاثة أكواب من الماء يوميًا واستخدام غسول الفم وصودا الخبز لتبييض أسنانك.
- يمكنك فرك أسنانك برفق باستخدام صودا الخبز المخففة لمدة دقيقتين على الأقل.
- يمكنك القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول ثم كل 15 يومًا.
- ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الاستخدام المفرط لصودا الخبز سوف يحرم أسنانك من المينا الطبيعية.
- يجعل الأسنان أكثر حساسية.
3. قشر البرتقال
- نظف أسنانك بانتظام بقشر البرتقال الطازج ويمكنك تقليل تراكم الأصفر على أسنانك.
- يجب تنظيف قشر البرتقال كل ليلة بأسنانك قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، حيث يوجد فيتامين سي والكالسيوم في قشر البرتقال.
- يقاتلون الكائنات الحية الدقيقة طوال الليل.
- في حالة عدم توفر قشر البرتقال الطازج ، يمكن استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
4. الفراولة
- تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين سي ، والتي يمكن أن تساعد في تبييض الأسنان.
- اطحن بعض الفراولة لتتحول إلى عجينة ، ثم افركها برفق على أسنانك مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.
- حتى تختفي الصبغة الصفراء للأسنان.
- يمكنك خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ثم فرك الخليط على أسنانك لبضع دقائق.
- ثم اشطف فمك بفرشاة أسنان لإزالة أي بقايا.
5. ليمون
- يمكنك شطف فمك بعصير الليمون.
- يعد فرك أسنانك بقشر الليمون من أفضل الطرق لتبييض أسنانك.
- اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الملح ، ثم نظفي أسنانك ولثتك به.
- اتركه لبضع دقائق ثم اشطف فمك بالماء.
- استخدم كرة قطنية لتنظيف أسنانك بعصير الليمون.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا ينصح بإساءة استخدام الليمون ، حيث يمكن أن يؤثر على طبقة المينا ويؤدي إلى حساسية الأسنان.
6. ملح
العناصر التي قد تعجبك:
مسكن لآلام أعصاب الأسنان من الصيدلية.
متى يتوقف النزيف بعد قلع السن؟
كيف تموت العصب المولي في المنزل
- الملح هو أحد منظفات الأسنان الرئيسية التي تستخدمها جميع الأعمار لأنه يساعد على تعويض المحتوى المعدني المفقود في الأسنان.
- يساعد على استعادة البياض ، وغالبًا ما يستخدم في الحالات التالية.
- يمكنك استخدام الملح بانتظام كمعجون أسنان بدلًا من معجون الأسنان كل صباح.
- يمكنك أيضًا خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك بانتظام.
- يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على أسنانك.
- أيضا ، لا تستخدم الكثير من الملح ، كما هو الحال في بعض الحالات.
- يمكن أن يتسبب الملح في تلف اللثة ومينا الأسنان.
- يمكن للأسنان البيضاء الصحية أن تجعل أي شخص يبدو أكثر جاذبية وصحة ، لذا اغسل أسنانك بالفرشاة بانتظام.
- واتبع الأساليب المذكورة للعناية بصحة أسنانك عند الضرورة.
قد تكون مهتمًا
كيف هي عملية تلميع الأسنان؟
- عندما تترسب بقايا الطعام والشراب المختلفة ، عندما تتراكم طبقة من الجير على الأسنان ، تنمو البكتيريا وتعيش في هذه الطبقة.
- مما يؤدي إلى أمراض الأسنان واللثة مما يهدد صحة الفم بشكل خطير.
- في عملية تلميع الأسنان ، يستخدم طبيب الأسنان أولاً معدات خاصة لإزالة الطبقة وتقشيرها.
- ثم تبدأ عملية تلميع الأسنان وإزالة طبقة الصبغة المتراكمة على الأسنان وإبقائها لامعة.
أنواع التقنيات المستخدمة في عملية تلميع الأسنان
1- تلميع الأسنان بمعجون الأسنان:
- ضع معجون سطح السن على المنطقة المراد صقلها.
- يختلف حجم الجسيمات من عجينة إلى أخرى ، ويفضل بعض الأطباء استخدام معاجين الجسيمات الكبيرة.
- لأنه يمكن أن يزيل الأجسام الغريبة واللويحات بشكل أكثر كفاءة وسرعة.
- ومع ذلك ، فإن عيب هذه المعاجين هو أن جزيئاتها الكبيرة يمكن أن تسبب تغيرات في مظهر الأسنان وتتلف طبقة المينا.
- من ناحية أخرى ، فإن استخدام جزيئات صغيرة من معجون الأسنان يمكن أن يجعل سطح الأسنان أكثر نعومة وإشراقًا.
- لأن هذا يقلل من فرصة إعادة تلطيخ أسنانك في المستقبل ويقلل من احتمال تكوّن الجير.
- لكنك ستحتاج بالتأكيد إلى مزيد من الوقت لإكمال العملية.
- بشكل عام ، من الأفضل استخدام معجون الأسنان لتلميع أسنانك تدريجيًا ، لأنه يوصى بالبدء باستخدام معجون أسنان كبير الحبيبات أولاً.
- ثم معجون الحبوب الناعم.
- هذا يقلل من مقدار الضرر والتأثير على بنية الأسنان.
- في جميع الأحوال يجب اختيار المواد المستخدمة في العملية بعناية مع الحرص على عدم تجاوز صلابة المواد المستخدمة.
- أي صلابة في الأسنان المراد تلميعها.
- تعتبر كربونات الكالسيوم واحدة من أكثر المواد شيوعًا.
2- تلميع الأسنان بأجهزة ضغط الهواء:
- تظهر العديد من الدراسات المنشورة في مجلة صحة الأسنان استخدام الهواء والماء والقوى الكاشطة.
- يمكن لتلميع الأسنان أن يزيل التصبغ بشكل أسرع وأكثر فعالية.
- أيضًا ، مقارنةً بمعجون الأسنان ، يمكن أن يقلل استخدام هذه التقنية بشكل كبير من الأضرار التي تلحق ببنية الأسنان.
- عادةً ما يستخدم رماد الصودا كنوع من المواد الكاشطة ، لكن الجلايسين حمض أميني أقل ضررًا.
- تأثيره جيد جدًا أيضًا.
3 – تلميع الاسنان بسوائل خاصة
- تستخدم هذه الطريقة سوائل خاصة ، والتي بدورها تعمل كمواد كاشطة.
- هذه الطريقة هي الأفضل ، لأنها لا تكاد تسبب أي ضرر للأسنان.
- السوائل الأكثر استخدامًا في هذه الطريقة هي كربيد السيليكون وهيدروكسيباتيت.
ما الفرق بين تبييض وتلميع الاسنان؟
- ورد د. يوسف عبد الغفار يوسف الباحث في الجمعية الدولية لزراعة الاسنان الحاصل على دكتوراه في طب الاسنان وعلاج اللثة.
- وتشخيص جامعة القاهرة على السؤال التالي.
- وفقا للدكتور يوسف عبد الغفار ، فإن الهدف الأساسي لتلميع الأسنان هو الحصول على أسنان نظيفة ولامعة.
- بينما الغرض من تبييض الأسنان هو تغيير لون الأسنان الموجودة إلى ألوان أكثر بياضاً.
- وأما سبب تلون الأسنان ، فقال: هذا عادة بسبب تراكم الأصباغ في القهوة والشاي والتبغ.
- ناهيك عن أن طبقة الجير المترسبة على سطح الأسنان تجعل الأسنان تتقدم في السن وتنتج روائح كريهة في الفم.
- يمكن لبعض الأدوية (مثل التتراسيكلين) أن تلطخ أسنانك من الداخل.
- خاصة عند تناوله أثناء تكوين الأسنان.