أسباب آلام أسفل الثدي الأيمن للمرأة
- تعد الإصابة أو الإجهاد سببًا شائعًا جدًا للألم في أسفل الثدي الأيمن ، وفي كثير من الحالات ، يختفي الألم من تلقاء نفسه دون علاج.
- ومع ذلك ، قد يكون هذا الألم نتيجة لبعض الحالات التي تؤثر على الأنسجة والأعضاء الكامنة في الجسم.
- قد ينتشر الألم من جزء آخر من الجسم إلى تحت الثدي ، مثل المعدة.
- هناك أوجه تشابه بين الحالات الأساسية المتعلقة بألم أسفل الثدي الأيمن وألم أسفل الثدي الأيسر.
- ومع ذلك ، هناك بعض الاستثناءات ، على سبيل المثال ، لا يرتبط الجانب الأيمن تمامًا بنوبة قلبية لأن القلب يقع في الجانب الأيسر في منتصف الصدر.
- هناك أسباب بارزة وشائعة تتعلق بألم أسفل الثدي الأيمن مثل التهاب الجنبة وإصابة الضلع وغيرها.
التهاب الجنبة
يعني التهاب بطانة الصدر ، وعندما تتأثر الرئة اليمنى للشخص يشعر بألم في الجانب الأيمن من الصدر ، بالإضافة إلى وجود ألم عام في الصدر ، ويزداد الألم سوءاً عندما يأخذ الشخص نفساً عميقاً. يتنفس. ، ولمنع الألم من التصاعد ، تنفس بعمق وعلاجه وفقًا للسبب الأساسي للألم. علاجك هو:
- يجب على الشخص أن يعتني بنفسه بأخذ الوقت الكافي للراحة وعدم القيام بأي تمرين.
- استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الإيبوبروفين ، حيث أنه يخفف آلام الشخص بالإضافة إلى تقليل الالتهاب.
إصابة الضلع
تسبب هذه الآفة ألمًا في أسفل الثدي الأيمن وتتضمن أعراضًا أخرى مثل وجود مناطق مؤلمة عند ممارسة الضغط عليها ، ووجود ألم عند التنفس بعمق ، أو عند التواء الجسم. ينصح الطبيب المختص أن يقوم المريض بنشاط بدني لفترة.
ولتجنب الضغط على الصدر حتى يلتئم الضلع وكسوره وكدماته غالباً ما تلتئم خلال 6 أسابيع ، ويوصي الطبيب بتناول الأدوية المضادة للالتهابات ، ويشمل هذا العلاج:
- ايبوبروفين
- نابروكسين صوديوم.
- أسبرين.
فتق الحجاب الحاجز
- تحدث هذه الحالة عندما يتشكل فتق في معدة الشخص ويتم دفعه عبر الحجاب الحاجز إلى تجويف الصدر.
- يتسبب في تسرب حمض المعدة عبر المريء وصولًا إلى الحلق ، مما يسبب حرقة المعدة.
- بالإضافة إلى ظهور العلامات التي تدل على وجود غازات زائدة ، مثل التجشؤ ، وعلاج الفتق ، يصف الطبيب علاجات لا تستلزم وصفة طبية.
أو العلاجات التي تتطلب وصفة طبية لتقليل الحرقة ، ومن أبرز هذه الأدوية:
- سيميتيدين.
- فاموتيدين
- رانيتيدين.
في عدد من الحالات ، يصف الطبيب دواءً يقلل بشدة من حموضة المعدة ، مثل الرابيبرازول ، البانتوبرازول ، وعندما تكون هناك حالات شديدة ، يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية للمريض.
متلازمة القولون العصبي
هذه المتلازمة هي حالة مزمنة تؤثر على الأمعاء الغليظة للشخص ، وتسبب آلامًا في البطن وزيادة الغازات وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى غير المريحة.
الألم في أسفل البطن شائع ، لكن يمكن أن يكون موجودًا أيضًا في أجزاء أخرى وينتشر إلى المناطق المجاورة ، إذا كان الشخص يعتقد أن ألم الثدي الأيمن ناتج عن متلازمة القولون العصبي ، فعليه مراجعة الطبيب.
يعتمد علاج هذه المتلازمة على تغيير النظام الغذائي إلى جانب نمط الحياة ، فمن الممكن أن يوصي الطبيب بعلاجات تناسب جميع المرضى ، ومن أبرزها:
- علاجات مضادات الكولين مثل ديسيكلومين.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل إيميبرامين وديسيبرامين.
- الأدوية التي تخفف الألم ، مثل بريجابالين وجابابنتين.
التهاب الغضروف الضلعي
العناصر التي قد تعجبك:
علاج البلغم الحاد بالاعشاب.
ألم في الجانب الأيمن فوق الثدي
أدوية لعلاج البحة والبلغم
تحدث هذه الحالة بسبب التهاب الغضروف في القفص الصدري الموجود بين الضلوع والقص ، ولأن هذا الالتهاب يميل إلى الظهور في منتصف الصدر بالقرب من القص ، فمن الطبيعي أن يعاني الإنسان من آلام الظهر. الثدي الأيمن أو الثدي الأيسر ، وغالبًا ما يزول هذا التورم تلقائيًا.
في كثير من الحالات يستغرق الشفاء التام عدة أسابيع ، ولعلاج هذه العدوى يصف الطبيب العلاج الطبيعي للمريض بالإضافة إلى الأدوية ، ومن الأدوية التي يصفها:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل إيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم.
- الأدوية التي تخفف الألم ، مثل الهيدروكودون والأوكسيكودون.
- مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات مثل أميتريبتيلين.
- الأدوية التي تعالج آلام الأعصاب ، مثل جابابنتين.
طرق تجنب الألم في أسفل الثدي الأيمن
هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي تساعد على منع الألم في الجزء السفلي من الثدي ، وهي:
- اجعل الشخص يرتدي حمالة صدر بحجم مناسب ، حيث تحتاج المرأة إلى ارتداء حمالة صدر تناسب جسدها ، ولتحقيق هذا الهدف يمكنها ارتداء حمالة صدر بسيطة يمكن تعديلها بالإضافة إلى دعم إضافي.
- يجب دهن كريم مضاد للالتهابات ، ويجب دهن هذا الكريم عند وجود ألم شديد ، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
- يمكن أن يسبب استخدام حبوب منع الحمل ، حتى بكميات صغيرة ، ألمًا في الجانب الأيمن من الصدر.
- ثم يمكن للمرأة الاستغناء عنها واستخدام وسائل أخرى لمنع الحمل.
- اطلب المساعدة من الطبيب.
العلاجات الطبيعية للمساعدة في تقليل الألم تحت الثدي الأيمن
استخدام الثلج
- يمكن استخدام كمادات الثلج عند وجود ألم تحت الثدي الأيمن عن طريق وضع قطعة من الثلج المجروش على قطعة قماش نظيفة.
- ثم لفه حول الثدي واتركه لفترة لتقليل الألم ، وعند تكرار ذلك ستلاحظ أن التورم يهدأ تدريجياً.
استخدم الكمادات الدافئة
- بللي منشفة بكمادات دافئة ، ثم ضعيها على الثدي لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة لتخفيف آلام الثدي.
- تعمل هذه الكمادات على تنشيط الدورة الدموية في الثدي وتخفف الألم تدريجيًا.
استخدام بذر الكتان
- يوصي العديد من الأطباء باستخدام بذور الكتان للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية ، لأنها مصدر كبير للألياف والأحماض الدهنية الأساسية.
- أضف مصادر الألياف والأحماض المعروفة باسم أوميغا 3.
- حيث أنه من العناصر المفيدة في عملية تحسين الهضم وصحة القلب.
استخدام فيتامين هـ
- اتبعي نظامًا غذائيًا يحتوي على فيتامينات E و B و C ، ولكن الأهم هو فيتامين E ، لأنه العنصر الذي يخفف الألم تحت الثديين.
- من الضروري الانتباه إلى العناصر التي تحتوي على هذا الفيتامين أو الحصول على زيت التدليك.
اتبع أيضًا:
استخدم زيت اللافندر
- يساعد زيت اللافندر في عملية تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء ، لذلك يفضل تدليك الثدي الأيمن به لمدة دقيقتين عند الشعور بالألم.
عملية التدليك
- يعمل التدليك على تنشيط الدورة الدموية للثدي بالإضافة إلى تخفيف الآلام حيث أنه ينشط الدورة الدموية للثدي.
- يساعد في تدفق الدم إلى الثديين اللذين يتألمان بسبب المشاكل التي ذكرناها أعلاه.
استخدم زيت زهرة الربيع المسائية
- يحتوي هذا الزيت على الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الثدي بشدة لتسكين الآلام.
- فقط ضعي بضع قطرات من هذا الزيت وضعي طبقة منه على الثدي بطريقة ناعمة.