ما هي التهابات المعدة؟
- التهاب المعدة والأمعاء هو التهاب يصيب البطانة الداخلية للمعدة ويضر بالجدار الداخلي للمعدة.
- يسبب التهاب المعدة ألمًا شديدًا في بطانة المعدة بسبب وجود البكتيريا في معظم الحالات.
- عادة ما يكون التهاب المعدة خفيفًا ولا يحتاج إلى دواء ، ولكن يمكن أن يتطور إلى قرحة في المعدة أو سرطان معدة في بعض الحالات.
أسباب التهاب المعدة
- تحدث التهابات المعدة نتيجة ضعف في الغشاء المخاطي الذي يبطن المعدة وهو من وظائفه حماية المعدة من الأحماض.
- العدوى البكتيرية العدوى البكتيرية هي العدوى الأكثر شيوعًا وتنتج عن عدوى الملوية البوابية.
- من أسباب التهاب المعدة التقدم في السن نتيجة ضعف الغشاء المخاطي داخل المعدة وقلة السماكة نتيجة التقدم في السن.
- كثرة استخدام مسكنات الآلام مثل الأسبرين ومسكنات الآلام الأخرى ، حيث يتسبب ذلك في حدوث التهاب في رأس المعدة ، لأن هذه المسكنات تعمل على تقليل المواد المهمة التي تحافظ على الغشاء المخاطي داخل المعدة.
- المعاناة من حالة من التوتر ، وتحدث هذه الحالة عند الخضوع لعملية جراحية كبرى ، مما يؤدي إلى التهاب في رأس المعدة.
- يؤدي الإفراط في تناول المشروبات الكحولية إلى تهيج بطانة المعدة وتقليل سمكها ، نتيجة تآكلها بسبب المشروبات الكحولية ، مما يؤدي إلى حدوث التهابات في حفرة المعدة.
- يحدث التهاب رأس المعدة نتيجة وجود بعض الأمراض التي تصيب المعدة مسببة التهاباً في رأس المعدة.
- يمكن أن ينتج التهاب المعدة والأمعاء عن ضعف مناعة الجسم ، مما يؤدي إلى هجوم ضعيف على الخلايا البكتيرية التي تشكل الالتهاب المعدي.
- يمكن أن يتشكل الالتهاب المعدي بسبب نقص فيتامين ب 12.
أعراض التهاب المعدة
هناك العديد من الأعراض التي يشعر بها الشخص عند إصابته بالتهاب المعدة والأمعاء ، وتشمل هذه الأعراض:
- الإحساس المستمر بألم البطن نتيجة انتفاخ البطن ، ووجود الغازات بكميات كبيرة مما يؤدي إلى شعور المريض بغثيان دائم.
- إحساس بالحرقان في المعدة ، خاصة بعد الأكل ، أو عند بدء عملية الهضم بشكل خاص.
- عدم الرغبة في الأكل وفقدان الشهية.
- لون براز الشخص المصاب بالتهاب المعدة والأمعاء أسود غامق.
- عندما يتقيأ المريض ، يلاحظ وجود الدم.
- الشعور المستمر بالتململ والإرهاق والتعب الشديد.
- اضطراب شديد في المعدة مثل الإسهال أو الإمساك.
- الإحساس بالغازات في الجزء العلوي من البطن.
كيفية تشخيص مريض بالتهاب المعدة والأمعاء
- يتم فحص المريض بالمنظار حيث يقوم الطبيب بإدخال المنظار في جسم المريض وهو عبارة عن آلة تصوير صغيرة ويقوم الطبيب بفحص الالتهاب في رأس المعدة.
- يقوم المريض بسحب عينات الدم لتحليلها ، ويحدد الطبيب ما إذا كان المريض يعاني من فقر الدم أو نقص خلايا الدم الحمراء.
- يقوم المريض بتحليل البراز للتأكد من وجود أعراض التهاب المعدة والأمعاء ، مثل لون البراز الداكن أو وجود دم في البراز.
ما هو علاج التهاب المعدة؟
للتخلص من التهابات الرأس والمعدة ، هناك العديد من الأساليب والممارسات والسلوكيات التي تتطلب تناول الأدوية لمحاولة القضاء على الالتهابات نهائياً أو تقليل أعراضها:
- تغيير نمط الأكل اليومي لتقليل أعراض التهاب المعدة والأمعاء.
- تجنب تناول الأطعمة التي تهيج المعدة ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الحمضية أو الأطعمة الغنية بالدهون.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية ، حيث يتم تصنيفها حسب المشروبات التي تهيج المعدة.
- قسّم الطعام إلى عدة وجبات صغيرة على فترات على مدار اليوم لتجنب عسر الهضم.
- لا تشدد ، لأنها تؤثر سلباً على صحة المعدة ، وعلى المريض المصاب بالتهاب المعدة والأمعاء أن يتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.
- الابتعاد عن مسكنات الألم التي تحتوي على الأسبرين والنابروكسين واستبدالها بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- يجب استخدام المضادات الحيوية التي تقتل بكتيريا الأموكسيسيلين الحلزونية ، والمضادات الحيوية بحذر بعد استشارة الطبيب.
- تناول أنواع الأدوية التي تقلل من كمية الحمض في المعدة مثل مثبطات الهيستامين 2 والتي تعمل على تقليل الالتهاب في رأس المعدة وتحسين وظيفة الغشاء المخاطي في المعدة.
- استخدام الأدوية التي تقلل أو توقف إفراز الحمض ، مثل مثبطات قنوات البروتون ، ولكن عند تناولها ، يجب تناول الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم ، لأن تناول هذه المثبطات يزيد من فرصة الإصابة بالكسور.
- استخدام مضادات الحموضة ، وبالتالي نقوم بتقليل آلام المعدة والأعراض المصاحبة لها.
- مضادات القيء ، وهذه مضادات القيء تعطي إحساسًا بالراحة وتقلل من الشعور بالغثيان.
العلاج المنزلي لالتهاب المعدة
هناك العديد من النصائح والعلاجات التي يمكنك القيام بها في المنزل لتقليل التهابات المعدة:
- يخفف تناول الثوم الأعراض المصاحبة لالتهابات المعدة ويمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الثوم.
- شرب الشاي الأخضر المحلى بالعسل ، حيث أنه يعمل على مهاجمة جراثيم المعدة ، وللعسل خصائص مضادة للجراثيم ، مما يعمل على تقليل الالتهاب في رأس المعدة.
- استخدام الزيوت الأساسية مثل زيت النعناع وتطبيقه على الجزء العلوي من البطن.
- تناول البروبيوتيك لأنه يحسن نشاط الهضم في المعدة ويحسن حركة الأمعاء.
علاج التهابات المعدة بالأعشاب الطبيعية
- النعناع: يعتبر النعناع من الأعشاب التي تهدئ الأعصاب ، ويستخدم لتقليل التهابات المعدة ، وله تأثيرات مضادة للتشنج على عضلات البطن.
- اللافندر أو ما يسمى بالخزامى: إن تناول اللافندر عن طريق الفم أو عن طريق الاستنشاق له قدرة كبيرة على حماية المعدة من الالتهابات ، وله آثار مسكنة ويستخدم في علاج الإسهال ويقلل من تقلصات البطن التي تحدث أثناء الحيض.
- البابونج – يستخدم عشب البابونج لتقليل تقلصات المعدة وتقليل أعراض التهابات المعدة لاحتوائه على خصائص مهدئة للمعدة ، ويعمل على نشاط الغشاء المخاطي داخل البطن ، ويعمل على حركة المعدة.
- الزنجبيل – الزنجبيل هو أحد الأعشاب التي لها خصائص علاجية للغثيان ، ويمكن استخدام شاي الزنجبيل لتقليل انتفاخ البطن المرتبط بالانتفاخ.
- الشمر: يخفف آلام الجزء العلوي من البطن ، سواء في الشرب أو في زيت التدليك ، حيث يحتوي على مضادات القرحة ومضادات الأكسدة ، ويقلل بشكل كبير من حالات التهابات المعدة.
- الزعتر: يساعد الزعتر على تهدئة انتفاخ البطن ، ويحسن الهضم ، ويقلل الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي والتشنجات المعوية.
- الهندباء – لهذه العشبة العديد من الفوائد الصحية وتحتوي على العديد من الفيتامينات مثل الفوسفور والكالسيوم والزنك والبروتين. يحسن الهضم ويحسن نشاط الأمعاء ويقلل من التهابات البطن والتقلصات المعوية.
- الهيل: عشبة آسيوية تساعد في علاج العديد من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي ، وتهدئة المعدة والأمعاء ، وتقلل من عسر الهضم والانتفاخ والالتهابات.
- إكليل الجبل: يعتبر إكليل الجبل من أفضل وأقوى الأعشاب التي تخفف الالتهاب وتقلل التورم وتساعد على طرد السموم من الكبد.
- عرق السوس: لعرق السوس خصائص مهمة في تخفيف التهابات المعدة والأمعاء.
وصفة عرق السوس لتقليل التهابات المعدة
المعدات المستعملة
- عرق السوس.
- ثمرة تفاحة.
- عسل
طريقة الإعداد
وصفة اليانسون والنعناع
المعدات المستعملة
- ينسون.
- نعناع
- ماء.
طريقة الإعداد
وصفة قشر الرمان
المعدات المستعملة
- طبقة الرواية.
- الزبادي.
- عسل
طريقة الإعداد
وصفة ريحان الزنجبيل
المعدات المستعملة
- رَيحان.
- زنجبيل.
- عسل