ماذا تعني الولادة المبكرة؟
الولادة المبكرة هي حالة تتعرض فيها المرأة للطلاق المبكر في الشهر السابع من الحمل ، إما بسبب مشاكل في الرحم أو سوء التغذية أو نقص السائل الأمنيوسي ، والعديد من المشاكل الأخرى التي تواجهها المرأة أثناء الحمل.
أعراض الطلاق في الشهر السابع
هناك بعض الأعراض التي تدل على حدوث أعراض المخاض المبكر في الشهر السابع من الحمل ، ولعل من أهم هذه الأعراض الشعور بالانقباضات ، بالإضافة إلى الشعور بالأعراض التالية:
- تقلصات شديدة ومستمرة في الرحم ، في حين أن هذه الانقباضات قد تكون أيضًا غير منتظمة.
- شعور بألم شديد في الظهر والبطن.
- الشعور بثقل كبير في منطقة الحوض.
- إحساس صقر كبير في الإفرازات المهبلية بقطرات من الدم.
- نزول الماء من المهبل ، وهو من أهم الأعراض التي تدل على حدوث الولادة.
- انخفاض سرعة حركة الجنين.
لذلك إذا ظهرت على المرأة أي من الأعراض السابقة فعليها مراجعة الطبيب المختص على الفور لفحص صحة الجنين وهنا سيخبرك الطبيب ما إذا كان يجب عليك الاستمرار في الشهر التاسع مع الراحة الكاملة أو قد تتطلب الحالة عليك الخضوع للتسليم على الفور.
هل تقلصات الرحم في الشهرين السابع والثامن علامة على المخاض؟
- في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، والتي تبدأ من الشهر السابع ، تعاني المرأة الحامل من بداية انقباضات الرحم وعضلاته ، يليها الاسترخاء ، وتكون هذه الانقباضات أكثر حدة عند النساء الحوامل بالفعل.
- هذه الانقباضات هي انقباضات متقطعة ومؤلمة تسمى انقباضات براكستون هيكس. يسميهم البعض أيضًا المخاض الكاذب أو الانقباضات الكاذبة.
- يطلق عليه هذا الاسم لأنه يشبه إلى حد بعيد تقلصات المخاض ، ولكنه ليس مخاضًا ولا يفتح عنق الرحم هنا ، لكن هذه الانقباضات هي تدريب للرحم للتحضير لعملية المخاض والولادة. يحدث ذلك.
- تساعد هذه الانقباضات الرحم على التمدد وتقليص عضلاته لتهيئته للانقباضات الفعلية التي تحدث في وقت المخاض ، والتي من شأنها دفع الطفل خارج الرحم وقت الولادة.
- يمكن القول أن هذه الانقباضات الكاذبة تستمر حتى في الشهر السابع وتكون أكثر وضوحًا في بداية الحمل وتظهر على سبيل المثال كل 20 دقيقة لكنها تتوقف بعد ذلك.
- أما الشهر الثامن من الحمل فهو من الأشهر الصعبة التي تحدث خلالها تغيرات كثيرة في جسم المرأة الحامل ، فقد تعاني من ضيق في التنفس يحدث نتيجة لتوسع الرحم والضغط على الرئتين. .
- قد تعاني المرأة الحامل أيضًا من الإمساك ، والذي يزداد في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، بالإضافة إلى زيادة معاناتها من آلام الظهر بسبب زيادة الضغط على منطقة أسفل الظهر من الظهر.
ما الفرق بين انقباضات المخاض والمخاض الكاذب؟
قد يختلط الأمر على كثير من النساء بسبب الاختلاف بين انقباضات المخاض وانقباضات المخاض الكاذبة ، ولكن من أهم العلامات التي تميزهن ما يلي:
- تحدث تقلصات براكستون هيكس أو المخاض الكاذب على فترات وليس بانتظام ، بينما تحدث تقلصات المخاض الحقيقية بانتظام وباستمرار.
- تأتي تقلصات المخاض الكاذبة بشكل غير منتظم لأن الوقت بين هذه الانقباضات يختلف وبالتالي يصعب التنبؤ به ، وهو عكس تمامًا تقلصات العمل الحقيقية التي تحدث بانتظام وبشكل وثيق.
- تقلصات المخاض الكاذبة لا تدوم طويلاً ، بينما تقلصات العمل الحقيقية تكون أكثر استمرارية.
- تقلصات المخاض الكاذبة لا تزداد شدتها ، بل على العكس تنخفض شدتها تدريجياً حتى تختفي ، وهو ما لا يحدث أثناء المخاض ، لأن تقلصات العمل الحقيقية تزداد وتشتد بمرور الوقت ولا تختفي.
- تقل تقلصات المخاض الكاذبة عند تغيير الوضع أو المشي ، بينما تقل شدة تقلصات المخاض عند تغيير الوضع ، لكن الألم يزداد عند المشي والحركة.
- تبدأ تقلصات المخاض الفعلية من الجزء العلوي من البطن أو أسفل الظهر ، وتشعر المرأة الحامل بتوتر عام في منطقة البطن ، بينما يتركز الألم أثناء المخاض الكاذب بشكل رئيسي في منطقة أسفل البطن ومنطقة الفخذ.
- تستمر انقباضات براكستون هيكس من دقيقة ونصف إلى دقيقتين وتكرر مرة أو مرتين في الساعة وعدة مرات على مدار اليوم.
- قد تحدث تقلصات المخاض الحقيقية مع بعض البقع ذات اللون الفاتح من الدم أو السائل الأمنيوسي ، وتجتمع هذه الانقباضات كل خمس دقائق على الأقل ، على عكس انقباضات براكستون هيكس.
نصائح لتخفيف آلام الطلاق في الشهر السابع
هناك عدد من النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام المخاض التي تحدث في الشهر السابع ، منها ما يلي:
- أفضل طريقة لتخفيف هذه التشنجات المزعجة هي تغيير وضعيتك ، فإذا كنت مستلقيًا ، فعليك الوقوف ، وإذا كنت واقفة ، اجلس للتخلص منها.
- اشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف الذي يعد أحد أهم أسباب هذه التشنجات.
- التدليك اللطيف هو أحد الأشياء التي تساعد في تقليل هذه التشنجات بشكل كبير.
- يمكنك القيام ببعض التمارين الخفيفة مثل المشي وهذا سيقلل بشكل كبير من شدة التقلصات.
- يمكن أن يقلل أخذ حمام دافئ من هذه التشنجات بشكل كبير.
- ومع ذلك ، إذا كانت هذه الانقباضات مصحوبة بآلام أسفل الظهر وإفرازات مهبلية ، فعليك التوجه فورًا إلى الطبيب ، حيث يعتبر ذلك علامة على الولادة المبكرة.
نصائح مهمة للتحضير للولادة
هناك عدد من النصائح المهمة التي تساعدك على أن تسير ولادتك بشكل طبيعي وسلس ، بما في ذلك ما يلي:
- تعتبر ممارسة التمارين الميسرة للولادة من أهم الأمور ، حيث أنها تساعد على تخفيف المخاض وتنظيم التنفس أثناء المخاض الطبيعي ، وتعمل على تخفيف آلام العضلات وتقوية عضلات الحوض ، مما يساعد المرأة على دفع الجنين بشكل مريح.
- يمكنك ممارسة هذه التمارين بنفسك أو من خلال مدرب متخصص.إذا لم تتمكن من إتقان هذه التمارين ، يمكنك الاعتناء بروتين المشي اليومي لمدة نصف ساعة على الأقل في اليوم.
- كما أن التحكم في التوتر من الأمور المهمة التي يجب أن تتعلمها المرأة الحامل ، وهناك بعض التمارين التي تساعد في تخفيف التوتر ، مثل اليوجا ، والاستماع إلى الموسيقى ، والتأمل ، وتنظيم التنفس ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، ودعم الأقارب. وزوج
- احصلي على ما يحتاجه الجسم من طعام صحي حيث يجب التركيز بشكل جيد على تناول الأطعمة الغنية بالحديد حيث أن عملية الولادة تنطوي على فقدان الكثير من الدم وهنا قد تتعرضين لفقر الدم الذي يؤثر على فترة ما بعد الولادة.
- هنا يجب الحرص على تناول المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب بانتظام وأهمها الحديد ، والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك الذي يمكن أن يحدث خاصة في الشهر الثامن.
- يعد تجهيز حقيبة الولادة للأم والطفل من الأشياء المهمة التي تحتاجينها للتحضير قبل الولادة بوقت جيد ، وينصح بتجهيزها من الشهر السابع.
- استعد للرضاعة باستخدام الكريمات التي تعمل على ترطيب الحلمة المتشققة.
في نهاية المقال نود أن نشير إلى أن رحلة الحمل من الأمور التي تتطلب من الأم التحلي بالصبر حتى ترى طفلها المدلل ، ونتمنى أن تكون قد استمتعت بمقال علامات طلاق سبعة أشهر.