متى يجب أن يأكل الطفل سيريلاك؟
بالإضافة إلى مجموعة الفواكه والخضروات الطازجة المهروسة للطفل ، يتم تقديم Cerelac ونعرف المزيد عن هذه الفترة على النحو التالي:
- من عمر 6 أشهر ، يأكل الطفل مسحوق سيريلاك المخفف بالماء أو الحليب.
- على الرغم من وجود العديد من الأمهات اللائي يعتمدن ، وفقًا لبعض المعتقدات السائدة ، على ضرورة إطعام الأطفال من الشهر الرابع ، إلا أن هذا لا يسمح بإعطاء سيريلاك قبل الشهر السادس ، كما هو مكتوب على جميع العبوات.
أفضل نوع من السيريلاك
أنواع سيريلاك سهلة الهضم وذات قيمة غذائية عالية ولها طعم لذيذ ولذيذ يقبله الأطفال في هذه الفئة العمرية.
يتم تحضير مجموعة كاملة من Cerelac للأطفال ، وتتنوع جودتها وفقًا للطعام المستخدم في تحضيرها. أفضل الأنواع المعدة للأطفال تشمل:
سيريلاك للأطفال 6-7 شهور
- اخلطي الارز والحليب.
- مزيج أرز سيريلاك مع الخضار
- منتج القمح مضاف إليه مسحوق الحليب.
سيريلاك للأطفال من سن 7 إلى 12 سنة
- سيريلاك القمح والحليب ، بالإضافة إلى خيار استخدام فواكه سيريلاك المختلطة ، التي يُضاف إليها القمح والحليب ، وسيريلاك البرتقال الممزوج بالجزر وفاكهة القمح.
- اختيار مزارع سيريلاك “إنه مزيج من القمح والأرز والفاكهة.”
- مجموعة سيريلاك 10 للمزارعين (تشمل الطماطم والقمح مع إضافة بذور الشوفان).
سيريلاك للأطفال من سن 12 شهرًا
عسل سيريلاك بمزيج من القمح والحليب.
وتجدر الإشارة إلى أن أنواع السيريلاك يمكن أن تقتصر على بلد معين ، مما يعبر عن وجود أنواع في بلد ما وليس في بلدان أخرى.
مزايا استخدام سيريلاك لإطعام الرضيع
تحضير وجبات سيريلاك للرضع له العديد من المزايا والتي يمكن تقديمها كالتالي:
- من الوجبات السهلة التحضير حيث لا تحتاجين إلا إلى ملعقة من الحبوب والماء الدافئ وتخلط جيداً ولديك ألذ طعام أطفال في دقائق.
- يزود الطفل بالعديد من الفوائد المجمعة من “الحديد وفيتامين د والكالسيوم والبروتين والزنك وفيتامين أ وفيتامين ج وأوميغا 3 و 6” لأنه يمد جسم الطفل بما يعادل 18 عنصرًا غذائيًا مهمًا للنمو السليم.
- من المزايا المهمة أنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو مواد حافظة مضافة.
- أخيرًا ، إنه أحد الأطعمة التي يسهل حفظها ويمكن نقلها بسهولة دون أي مشاكل ، كما يمكن الوصول إليها بسهولة وبأسعار معقولة.
ضرر سيريلاك عند الرضع
على الرغم من الفوائد العديدة لمنتج Cerelac ، إلا أن هذا لا يستبعد حقيقة احتوائه على السكر ، مما يشكل خطرًا على الأطفال قبل السنة الأولى من العمر. ويمكن تفسير ذلك على النحو التالي:
- يعتبر السكر من المنتجات التي تسبب الكثير من الضرر للأطفال ، ومنها: “تسوس الأسنان ، فقدان الوزن” أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
- كما أن مخاطر المركبات الحلوة ، بما في ذلك الكراميل والمالتوديكسترين ، الموجودة في سيريلاك ، مرتبطة بأمراض القلب ، فضلاً عن التعرض لارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق في مرحلة الطفولة.
- من الجدير بالذكر أن الطفل الذي يتلقى عدة وجبات من Cerelac يوميًا يكون أكثر عرضة للإدمان على السكر وإدمانه لاحقًا.
بدائل لسيريلاك في المنزل
في حالة عدم توفر Cerelac في المنزل ، يمكن تحضير بديل لها من خلال المكونات البسيطة التي ندرجها في السطور التالية:
طعام مصنوع من الأرز المسلوق
- نظرًا لأن الأرز يحتوي على العديد من الفيتامينات وهو مصدر جيد لتغذية الرضع ، يمكنك صنع عصيدة الأرز في المنزل.
- كما يفضل استخدام الأرز البني في تحضير أغذية الأطفال في المنزل لما له من فوائد صحية عديدة ولا يحتوي على مبيدات حشرية أو أي مواد ضارة.
كيفية تحضيره
دقيق القمح
- من الأطعمة الغنية بالعناصر التي يحتاجها الرضيع.
- كما تتميز بمذاقها المميز وقدرتها الممتازة على اشباع الطفل لفترة طويلة.
كيفية تحضيره
بالإشارة إلى حقيقة أنك تحتاجين إلى البدء في إطعام طفلك بإعطائه ما لا يزيد عن ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الطعام حتى تلاحظي ذلك وتأكدي من أن طفلك لا يعاني من حساسية تجاه أي من الأطعمة.
نصائح لتعريف الأطفال بسيريلاك
للحفاظ على صحة الرضيع ، يجب اتباع عدد من النصائح عند استخدام Cerelac ، والتي سنشرحها في السطور التالية.
- أولاً ، عليك التأكد من تاريخ انتهاء الصلاحية الموجود على العبوة.
- يجب عليك استخدام المنتج في غضون شهر واحد بعد الفتح.
- إذا كان هناك فائض من العبوة خلال شهر من الاستخدام ، فيجب التخلص من الباقي وعدم إعطائه للطفل.
- عند شراء Cerelac ، من الضروري التأكد من أنه نوع مناسب لعمر الرضيع.
- في فترات الاستخدام الأولى من حياة الرضيع ، يجب تخفيف Cerelac بالماء أو الحليب حتى يتوافق الطعام مع طبيعة تغذيته. في الفترات اللاحقة ، يمكن تقييد السوائل حتى يحصل الطفل على طعام ذي قوام سميك ومتماسك بحلول سن العاشرة.
- يمكنك استخدام الملعقة لإطعام الطفل ولا تقلقي من إخراج الطفل للطعام ، لأنها من الحركات التي يرافقها الطفل قسراً ، وهذا لا يعني أنه لا يقبل الطعام.
- الحاجة إلى فصل طعام واحد عن إدخال آخر جديد لمدة أسبوع كامل على الأقل.
وتجدر الإشارة إلى أنه إذا كان الطفل يعاني من أي مرض أو مرض طبي ، فيجب إعطاء الطفل النوع المناسب من Cerelac الذي يتوافق مع الحالة. على سبيل المثال ، يجب على الطفل المصاب بالإمساك أن يتجنب أرز السيريلاك وأن يستخدم خليط القمح أو الشوفان.
وهنا قدمنا جميع المعلومات حول موعد تناول الطفل لسيريلاك ، كما قدمنا الأنواع المختلفة التي تناسب الفئة العمرية للأطفال وكيفية تحضير ألذ الأطعمة للأطفال كبديل لسيريلاك.